为何服用降胆固醇药物感到肌肉酸痛？
读者蔡太问：为什么我服用降胆固醇药物（Simvastatin）后，经常感到全身肌肉酸痛？
注意！这样吃益生菌无效
便秘族大概都知道增加肠道蠕动、帮助排便的推手，益生菌是不错的选择，但是，近来流传“吃益生菌能控制体重”的说法，到底是否正确？且听药剂师怎么说，并破解益生菌的错误吃法。
睡得饱，免疫力才好！
睡眠，是所有抗老化、治病强身的疗法中，最重要的一环，远比吃饭、运动、补充营养品还重要。
陈川谷／睡眠不足 车祸风险增3倍
陈川谷：当一个人睡眠不足（少过8小时）或睡眠质量差，会导致困倦和疲劳，降低警觉性。每天晚上，如果少睡1至2个小时，将会累积而变成“睡眠债”。
Statin类降胆固醇药要在晚上服用？
Statin类降胆固醇药物通过抑制HMG-CoA还原酶的活动来降低胆固醇。
卵子功能早衰怎么办？
卵巢功能提前衰退一般多见于不到40岁的女性当中，简称卵巢早衰，是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。患者常会出现月经不调、经期不适、抑郁多虑、情绪不稳定等，严重危害女性身心健康！
内异症·女人的痛男人也会患上
许多女性在少女时期就开始有子宫内膜异位症，这与痛经息息相关。然而，原来男性也有可能患上子宫内膜异位症。那是怎么一回事呢？
打击肥胖“肾”重其事！
大马有高达58%的洗肾病人患有糖尿病，并可能成为世界上由糖尿病导致末期肾病最高比率的国家。卫生部曾估计，根据每年新增的病例，估计大马患上肾病的人数占了10%人口。
肥胖为万病之源，肾脏病为全球重大疾病：今年世界肾脏日主题：肥胖与肾脏！
肥胖间接导致糖尿病或高血压，一旦有糖尿病，可破坏血管及影响肾功能，因脂肪细胞会产生发炎因子，引起蛋白尿，进而影响肾脏健康。
今年世界肾脏日以“肥胖”为主题，希望大家关注肥胖是导致高血压和糖尿病因而造成肾衰竭的因素！罹患肾脏病后，肥胖也会加速肾脏病恶化。
打击肥胖控制体重是有助血压、血糖、血脂的控制，并可降低或减缓肾脏病进展，〈医识力〉提醒读者要预防肾脏病发生，应从打击肥胖开始！
注意健康3守则，拥抱健康生活品质：
1）规律运动。每周至少运动5天。
2）健康饮食。在初期慢性肾脏病（CKD，stage1-3a），不必实施低蛋白饮食，但应避免过量蛋白质摄取（建议每日不超过1.0gm/kg）。
3）体重控制。
锁匙孔手术．治愈4儿科疾病
马大儿科外科纳德医生（Nada Sudhakaran）说，“在儿科疾病中，必须使用外科治疗的疾病约占70%，儿童泌尿科疾病则占了儿科疾病的30%左右。而为小儿进行外科手术，最大的原则是必须尽量减少组织受伤。”因此，他都尽量不使用大阵仗的开刀手术，而采取“钥匙孔手术”（Key-Hole Surgery）为他们治疗。
在大马，很少有医生为病童进行“锁匙孔手术”，因为器材太小，手术难度很高。
纳德解释进行“锁匙孔手术”的步骤如下：
●例如，为患上胃酸倒流症的病童治疗时，医生会在病童的上腹部左右两侧，开2个小孔，以置入有手术刀的导管。
●助手则将一支装有小型摄影机的导管，由病童肚脐处伸进去。
●手术开始后，医生的左右手各操纵导管里的手术刀，进行割切或绑扎。
●透过肚脐的导管，就能清楚看到体内详情。
●操作手术的同时，一边观看荧光幕放映出来的病童胃脏和食道的情况。
●手术就按部就班地进行，一直到完成为止。
