咀嚼少 减脑刺激 老掉牙易失智
医句话:
日本东北大学研究指出,长者平均少一颗牙,脑部老化速度便加快一年,其中牙周病导致长者掉牙,这使到长者不再经常咀嚼,齿根膜的压力就会减低,泵予大脑的血量减少,大脑受的刺激更会降低,提升患上失智症的几率。
“一般人成年后,牙齿大约有28至32颗,当中包括4颗智慧牙;若你的牙齿量不足20颗,且无让任何的牙医修复,那你不能视为拥有健康口腔。
2023年7月,日本东北大学有研究指出,长者平均少一颗牙,脑部老化速度便加快一年。这研究的重点在于,牙龈疾病与脑退化息息相关,尤其是牙周病,结果更发现我们每少1颗牙齿,我们大脑的海马回(又称海马体)萎缩率增加0.9岁。
齿少牙周炎 海马回萎缩快