问1：如果性爱次数多，但多数不射精，对身体或是前列腺有不好的影响或坏处吗？
答：在东方人的概念有一种迷思，就是不可以射精过度，过度的话会“精尽人亡”，所以有很多青少年会有这样的迷思，担心射精过多可能会导致以后结婚后不育不举甚至肾衰。其实这样的迷思是没有医学根据的，我们知道当青少年开始自慰或者有性行为的时候，一到性高潮的时候会把阴茎挤压着不让精液流出来，但这是蛮危险的。试想想，当你在自慰的时候性感觉是会越来越高，当性感觉越来越高的时候，肌肉就会收缩然后把精液喷出来，而精液可以从你的身体喷到至少1公尺长的距离，可想而知那个压力是蛮高的；同样，如果性爱过后不射精，精液就会倒流，如果幸运精液倒流去膀胱，小便的时候就会随着尿液排出体外；如果不幸，精液倒流去输精管，接下来会影响到睾丸，造成睾丸发炎，严重的话还会造成不育症。
防疫须知
从去年开始有很多不可思议谣言：在蔬果中，有COVID-19病毒、在渔类中，有COVID-19病毒、在肉类中，有COVID-19病毒等。
如果我告诉你，COVID-19病毒喜欢的蔬果肉禽，完全不在食物中，而只在个人习惯不好，卫生不佳的手指头；又不爱戴口罩或囗罩拉到下巴，不正确的行为中，你相信吗？
COVID-19较易发生在人身上，在人类的呼吸系统中，有COVID-19的称为ACE2。我们知道，病毒一般由核酸内核与蛋白外壳构成，它们是没有自主复制能力，没法自力更生的；所以病毒需要侵染细胞（宿主），借宿主的核酸合成系统以及蛋白表达系统来完成复制和扩散。
2020年1月21日，上海巴斯德研究所的研究人员通过对COVID-19S-蛋白结构的模型分析，率先推测COVID-19与SARS-CoV一样，通过人细胞表面ACE2受体的介导作用进行入侵，来感染人的呼吸道上皮细胞。
医句话：
在COVID-19大流行期间，每个人都会因为封锁应激原，或多或少受到影响，所以他们吃喝，是为了安慰自己，尤其是过度劳累的前线人员；或者那些没有足够技术来帮助在家工作的人。
“在COVID-19期间，我认为我们大多数人都会以某种方式调整工作和家庭环境中压力增加的变化，有些人在遇到麻烦时，习惯性地使用饮料和食物，以获得一定程度的安慰。
在英国，政府承认肥胖是该国面临的最大健康危机之一，2/3的英国公民属于超重，而生活在超重中的英国公民，亦可能会因为COVID-19而导致严重的疾病甚至是死亡。
现在大多数人都居家工作，换言之，很多时候，我的个案都受到COVID-19的封锁应激原（lockdown stressors）的影响，而更多个案选择暴饮暴食，是很常见的用饮食来逃避压力的症状，但我和我的个案说，在情绪、饮食和居家工作这3种不同的挑战中，要学会接受，告诉自己是可胜任的。
防疫须知
那天一友人告知我，她认识的朋友们，似乎都在在观望，在等待自己心目中的疫苗，才愿意接种！我听了很担心，他们可能不知道危险吧？
第一个是社区，已经不会再淸零！从疫情开始，一旦有社区感染和社区传播后，事实上要完全零感染的可能性已经非常低了，因为毕竟有些“无症状者会在社区里面 ”，可能随时会被发现或有症状检验发现，而你不去打疫苗，难道你不危险吗？
第二个是印度（Delta variant)变种病毒为主流，而这位敌人，至今横行九十几个国家，无论是你住的地方、你身边的人有可能就是带着这个Delta横行，也不自知啊！
不要以为现在的疫苗，对抗变种病毒效力不好，至少它不会轻易让你变成重症和死亡！你知道在美国Delta毒株感染，在这其中得到感染的新病例，有近97％的重症患者，其实都是未接种过任何疫苗的人呢！
第三，接种过疫苗的人，不仅是为了保护自己，也是为了保护身边每个人。接种疫苗，不管是面对变种或不变种的病毒，这些都是非常重要的事情。
防疫須知
何谓副作用或者不良反应？其实在正常使用下，在任何药物、疫苗的临床试验，人数最多不过几千人试验，而最常见的是以下3种：
第一，副作用：可以预期会有的反应，例如常见任何注射，会有局部副作用，红肿热痛，这是典型可以预期且轻微的反应。
第二，不良反应：任何不可预期、不想要或者过度的反应。
第三，罕见副作用：根据国际医疗科学组织会议（Council for International Organizations of Medical Sciences, CIOMS）的分级方式为：
极常见：≧10%
常见：≧1且＜10%
不常见：≧0.1且＜1%
罕见：≧ 0.01且＜0.1%
极罕见：＜0.01%
未知（无法以现有资料推断）
医句话：
运动对身体和心理都有益处。美国一份研究报告中显示，在确诊者当中，缺乏运动者需要住院治疗、入住ICU甚至死亡的风险更高。另外，运动也与建立积极乐观的心理健康有关，例如拥有更高的生活满意度、更高的生活品质和更高的幸福感。
“别小觑了每天运动的重要性，事实上它对我们的健康和幸福非常重要。每天运动为我们的身心带来许多益处。但是我们知道什么是运动吗？我们能否区分哪些才是有利于健康的运动呢？
广义的运动是指任何运用身体肌肉所产生需要消耗能量的身体活动。这些身体活动可以是在空闲时间、搬运过程或工作需要时进行的。我们可以通过测量进行运动的频率（通常是每周一次）、持续时间和强度来衡量身体的运动量。然而，并非所有的运动都有利于我们的健康。在讨论什么样的运动可以促进身体的健康前，让我们先来看看为什么运动那么重要。
MCO或加剧肥胖率
医句话：
一直以来，针对COVID-19疫情的肆虐伤害研究，主要是集中在呼吸道系统、心血管系统，甚至是COVID-19后遗症（Long COVID）等，但其实COVID-19亦可能对泌尿系统，特别是男性生殖器官造成一定程度的伤害，其中最直接就是对男性睾丸及精子质量形成破坏。
“因着疫情在全球肆虐至今仍未消退，并且在变异病毒如Delta等出现后，疫情除了对生理造成直接影响，也破坏了人们的精神健康（特别是焦虑），疫情的影响可从个人身心健康、到生活层面（不管是短期或长期）、再到一个国家的经济，甚至是全球经贸等各方面，病毒在人们毫无防备之下发起了最恐怖的威胁，严重影响了人们的健康，包括了生育能力。
在疫情下我经常在门诊接到患者申诉‘担心病毒会影响泌尿系统包括生殖器官’，这不仅是‘房事’而已，更多是针对个人健康的影响，在近期的一些研究已证实，感染COVID-19后除了呼吸系统受影响之外，肾脏功能也会出现异常及受损。
医句话：
在COVID-19第一次封锁期间，性行为和夫妻关系质量的变化是正面的，而研究表明，性取向没有太大变化；到了封锁的第八周，女性有更具体的变化。总结来说，封锁环境确实影响女性的性生活。
“在COVID-19大流行期间，我们可以在这里坦诚谈论性和两性关系吗？两性关系往往被遗忘，毕竟生死攸关期间，谁还会担心亲密关系呢？
但在大流行中幸存，不仅仅是幸存，人们常常忘记，性对我们的健康有益，可以帮助建立关系。那么，在大流行中是否存在亲密和性？大流行中的亲密关系和性爱该如何才能让事情变得更好？
这就是我们的主题，COVID-19和两性关系。
虽然人们仍然呆在家里，但我们不能忽视亲密关系。我忆起我在大马的成长时光，我就读的学校在教导性教育时，很多教师们都故意跳过许多内容，所以当时的我对性是一知半解，性教育对我而言，是书本上教师要跳过的章节。
医句话：
性交疼痛影响着各种年龄层的女性，但以50多岁以及60多岁的妇女，例如已经到了更年期或已经收经的女性为多数，其次是16到24岁之间的年轻女性。另外，一些哺乳妈妈会出现性交疼痛，最大的原因是荷尔蒙不足。
“性交疼痛（dyspareunia）是指经常或重复于性交时出现的外阴、阴道或下腹部疼痛，也有人称性生活不适，是女性性功能障碍中最常见的一种，简单来说可以包括3种类型的性交痛而导致的性交不能。
性交疼痛一般需要经常或重复在性交时感到疼痛，而不是一次性或偶尔的疼痛。
3类型性交痛
第一种表现为每当性交时，阴道、外阴或下腹部疼痛；第二种则而是由于疼痛严重，致使阴茎不被允许或无法进入前庭及插入阴道，使性交过程无法进行；第三就是心理因素。
医句话：
当健康老化（healthy ageing）逐渐成为近年来最热衷讨论的课题之一，如何抗衰老已不再是爱美女性所关注的焦点，而是全民健康课题，当人人愿意为各自健康负责任，通过避免风险、控制饮食、动起来及投入生活4大措施，活出精彩的老年岁月并非“不可能的任务”。
“长生不老是人类自古以来的梦想，当年秦始皇在一统天下后立即涌现出新烦恼，那就是如何让自己的寿命不断延续下去，于是上演了派徐福出东海寻仙丹的闹剧，其实随着医学的进步，在20世纪后，人类的平均寿命已从40岁上升至70岁，不仅翻了一倍以上，也一并颠复了‘人生七十古来稀’的说话，因此在踏入21世纪后，人们开始幻想是否可实现长生不老，至少也能活上150岁以上，惟以现今的医学水平仅能做到延年益寿，长生不老还只是神话而已。
