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【失智症:照顾路上不孤单之23】洗澡

长期卧床的失智病人,并不是完全不能动,常常是双脚无法支撑自己而站立着,背部也无法长时间坐直,若有人扶着他们,还是可以短距离的移动,所以如果可能,最好每天让他们坐起来或是走几步路,至于洗澡真的是大工程,可能要有二人一起帮忙比较安全。

目前有一些“干洗”的产品,主要是为长期卧床病人设计的,除了清洁阴部和肛门部位的,也有洗澡洗发的,不过一般人习惯还是要水洗,冲过水才洗得干净。只是病人卧床可能并不在意是不是要每天洗澡,包着尿片若有异味病人应该也闻不到,总之,病人的清洁往往是照顾的人最在意的,有时可能是做得过度了。

比如,病人有必要每天洗澡吗?若不必的话,多久洗一次较好?这种“规定”若是在机构内可能会有固定的频率,比如每周二和周五晚上一定要洗,但如果是家人自己负责,可以视天气、病人情况等等外在因素调整,而不必强迫自己一定要完成某项任务。

因为对病人而言,这些都是会消耗体力的事,而且他们很快忘记自己刚才洗过澡,非要洗澡保持干净往往是照顾者的坚持,而由于这是相对最消耗双方体力的工作,如何不让它成为压力的重心,可能有赖照顾家人心态上的调整。

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【失智症:照顾路上不孤单之22】家人互动

家中有失智病人,其他家人势必要做很多改变来适应,这些改变会随着病人病情的演进有所不同,而即使主要的照顾工作有专责的看护在负责,病人的存在同样会影响到所有人的生活。

通常,看护会负责喂食、擦澡以及大小便等相对消耗体力的基本大事,而同住的家人则可以做其他补给的工作,如和病人说话或是按摩、翻身等工作,但这些都是有形的体力或是时间上的消耗,还有很多精神上的压力是很难估量的。

譬如,家人本来的作息,会受影响,本来可以出去吃饭打打牙祭的共同活动可能很难再继续,就连很单纯的看电视时间可能都必须打折。这些还只是看得到的改变,还有的是因而不能进行的活动等。可是家人不见得都是牺牲,因为家有失智病人而产生的连结或是心情转换,也是不可得的福份。

家中若还有其他长者,可能是最困难的,他们同样需要照顾,但相对于失智者,他们却还想有自主权,结果可能造成一些关系上的紧张,这是相对困难的状况。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之21】该给吃多少?

对大部分照顾者来说,失智病人多半是吃太少、吃不下而让他们伤透脑筋,不知该准备什么东西给他们吃才好,但是,也有的病人是吃得太多,变得太重了,让照顾者觉得不堪负荷。

这种情况当然相对少见,但还是看得到,多半是家人自己就是看护的人,千方百计要喂病人吃各种营养好吃的食物,病人成天躺着,消耗的热量有限,日积月累之下,体重有时竟会上升。

体重过重对照顾者常常会是额外的负担,但是,能吃得下替病人准备的食物常是照顾者最感欣慰的事,所以很多人会觉得这样也是值得。

失智病人和照顾者之间的互动是很微妙的,有时照顾的人的心理是必须考虑的因素,这也是存在于这种“病人─看护”中相当特别的关系,而看护若是家人时又最常见,常常会成为和其他家人意见不合的一个重要原因。不过,非看护家人有时是旁观者清,有时还是要提出不同的建议。

当然,这种意见不同不只发生在吃东西上,在作息安排或是治疗方针上可能都会出现,所以家有失智病人时,压力来源会变得很复杂,这是身为照顾者应有的自觉,并不是只有你会有压力,其他家人感受的压力,同样应得到理解。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之20】音乐

几乎所有针对失智病人的照顾中都会提到音乐,有的用的是“治疗”,但更多都将之视为安定病人情绪,或是让病人和外界保持一定的连系的一个重要工具。

可是,如果病人本身过去并不爱听音乐的话,放音乐给他听还是一个好主意吗?恐怕这是很多照顾者心中的疑惑。确实,并不是所有人都有听音乐的嗜好,但部分专家的看法是,就算让音乐变成“噪音”,也有助病人和外界保持沟通的管道。

依照他们的看法,只要病人醒着,音乐就让它一直放,变成一个背景,即使有人觉得是噪音都无所谓。失智病人常会有自言自语,或是呻吟的习惯,若是有音乐搭配着,至少照顾者会觉得好过些。基本上,没有何种音乐对病人最好的说法,应可依照顾者的喜好而定。

现在网路上有很多播各种音乐的电台,在病人的床头放一台收音机等的,都是不错的方式。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之19】果冻

“好吃啊好吃啊冻冻果”,这是数十年前流行的广告歌,但果冻一直被视为是小孩子的零食,但这其实是卧床老人绝佳的辅助食品。

怎么说呢?第一,它不会让有吞咽困难的老人呛到了。多年前曾发生小孩吃一口果冻而发生意外的事件,但如果是有人喂食的话,不会有这个问题,可以放心的大口喂病人吃。

其次,它冷冷的,软软的,甜甜的,对长时间卧床的老人来说,接受度超高的,即使是本来不爱吃甜食的也会说,好吃。再则,它的热量不是很高,也有饱足感,都构成绝佳辅助食品的条件。

市售盒装的产品不少,但为经济以及卫生考量,买果冻粉回来自行制作最为方便。以温水使之溶解后放冰箱内1小时后即可食。口味多样,可交互搭配做为病人的点心。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之16】按摩

到了后期,失智病人多半变得很瘦,他们能够离开床的时间不多,不能自己走路,不太吃东西,不太能说话,但是,他们还是有沟通能力,认得出人,照顾者可以做的一件事就是常替他按摩。
按摩主要是增加和病人的接触,不必用力,以一般的皮肤乳液涂在病人的手上脚上,背部也是主要的部位,因为他们每天躺着的时间很长,多使用乳液多少减少产生褥疮的几率。

更重要的还在于这是增加病人和外界接触的一种重要方式,他们可能听力不佳,视力不清,不太会使用语言了,皮肤的触感会是一个主要的部位,而长期不用的手脚肌肉如果在按摩时顺便运动一下,也不至于萎缩得太快。

不必破费去买什么昂贵的精油或是按摩霜等等,使用一般的护肤液就足够了。如果病人不习惯而有拒绝的表示,照顾者也不可以把自己的意思强加至病人身上,一个最重要的原则是,即使是失智病人,他们仍有自己的独立人格,应该给予尊重。

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【失智症:照顾路上不孤单之14】说话方式

后期的失智病人多半已失去“有意义对话”的能力,譬如,他们应该无法再和你谈论国家政策,即使过去他曾经是那个政策的主导者。可是,和他们说话却是对病人很重要的刺激方式,可以使病人还保有和外界连结的能力,那么,该和他们说些什么?怎么说?

简单的,病人会感兴趣的,熟悉的题材,都是可以尝试的,通常家人是最常提及的,病人多半会问到已去世多年的亲人,或突然提出你听不懂的问题,但只要能够转移话题,他的注意力马上会改变,所以,只要保持对话,不必太在意这些对话是否合理、正确的。

也就是说,说话的内容不重要,重要的是对话的方式,要让病人不感觉到任何压力,让他们可以因为和你的对话而笑得很开心,那就是成功的对话治疗。依照这个原则,照顾者不要自以为是“治疗人员”,不要纠正病人的说话内容,不必要求他对某些事做出“正确的反应”,依病人当时的心情引导他做些对话,这才是照顾者该扮演的角色。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之15】失禁和便秘

仔细观察后期失智病人每天吃喝的内容和量,以及每天的大小便次数形状和量等等,是照顾者主要的工作之一。

所谓“进去”的和“出来”的东西如果都顺利的话,病人多半是在“健康”的范围内。吃得太多,解得太少,病人容易便秘,吃得太少则会营养不良,同样是失智病人必须注意预防的事。

不一定要病人每天都得上大号,但是如果3天以上没有排便,就要考虑是否改变食物型态或是使用软便剂,后期病人多半很瘦,他们可能已无法自己坐在马桶上解便,这时躺着大小便就会成为常态了。

大部分后期的病人都必须如婴儿一样成天穿着尿片,如果因各种考虑没有使用的话,一天要带着他去上几次厕所,也要好好的计算,尤其病人此时多半已无法自己走路,每天单单是进进出出厕所就是对病人不小的体力负担。

可是,成天都穿着尿裤也会有卫生问题,保持通风和清洁就是另一个工作重点,这就和长期卧床病人的护理工作相同,护理工作的量和质都会加重,这是照顾者要有的体认。


 

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【失智症:照顾路上不孤单之17】卧床护理

一旦失智病人长期卧床后,照护者的工作要从本来协助病人做各种事情上,转变成处理病人的个人卫生为重心,这时可能要家中其他成员的加入才能完成,尤其以一个五六十公斤病人的重量,照顾者如果没有受过特别训练,根本无法进行翻身或换尿布等基本的工作。

卧床病人最担心是背部因长期躺着而出现褥疮,但一般在家中由亲人看护得宜的,只要每天有和病人进行互动的,多半这种状况可以很容易预防和避免,因为只要调整一下病人的姿势,换个衣服等等的,若是再加上替病人按摩一下手脚,替他涂一下乳液或护肤油之类的,都是很好的方法。病人即使无法和人做言语的沟通了,也可以透过这样肢体的接触保持知觉的反应度。

病人在此时多半无法用水洗澡了,使用擦澡是常见的方式,有时可以让病人泡澡,但这必须环境许可而且要注意安全。

失智病人因为无法表达自己的意思,会使得护理工作格外棘手,有时照顾者主观认为是“对病人比较好”的事,是不是真的是如此,很值得省思,照顾者应经常检视自己使用的方法是否有调整的必要。

 

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【失智症:照顾路上不孤单之11】跌倒

老人最怕跌倒了,因此市场上有从各式各样的拐杖到各种歩行辅助器,以防止老人家因一时失去重心而摔倒。可是,对失智病人而言,这些东西都不太管用,因为,他们根本不知道自己会跌倒。

失智病人在初期时会有自己出外趴趴走而走失的常见意外,可是,到中期末后几乎就不再会有这种现象了,他们逐渐变得虚弱,食欲也变差,到后期时连走路的力量都没有了,有的人根本是一整天都躺在床上。

对于照顾者而言,中期之前的病人活动力大,看护时要注意的层面会比较大,尤其当他们尚有体力四处走动时,最是容易发生摔倒而骨折的意外,但随着病情进展,病人连起身都必须他人协助时,意外摔伤的几率也随之降低,照顾者的重心反而是如何协助病人保持固定的起床活动。

步行器对于老人家走路的稳定度很有帮助,失智者可在步行器的协助下在室内走动,但由于他们根本不知自己的问题,因此即使是在家内走时,也必须随时看着,以防病人因放手而跌倒。

 




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