长期腰骨痛,还有颈椎包,吃些饼干花生榴梿就会发热气,是肝脏问题吗?

问:患者是54岁的女性,长期脊椎、腰骨痛,还有颈椎包,只要吃些饼干、花生还是榴梿就会很容易发热气喉咙痛,是肝脏问题吗?从中医的角度该如何医治和调理呢?

您好,由于没有确切的看诊、切脉和检查,目前仅能从最常见发病原因来答覆。您的问题一般分为两个部分来处理:

一、脊椎、腰骨痛最常见的病因是慢性腰肌劳损和腰椎病变(如腰椎间盘突出),这是由于久坐不动、长期弯腰搬运重物、反复腰扭伤等所致。

“颈椎包”,又名“富贵包”,是颈椎的病理状态,也是颈椎出现问题的预警,正常的颈椎生理曲度应是前凸,胸椎为后凸,而“富贵包”则是颈椎下段过度前凸,胸椎上段过度后凸引起,是由长期不良姿势(低头、驼背等)所引起,这不仅会使肩颈和背部肌肉紧张僵硬,也会给颈椎带来很大的负担,同时压迫周围的神经与血管,从而可能引起手指麻木、头晕、头痛等。综合考虑很可能是您的脊柱生理弧度已有了问题,压迫了神经所引起的疼痛,从中医角度来说,以上皆可以通过针灸、推拿和正骨的方式医治,针灸刺激穴位可以有效缓解疼痛,推拿疏松紧张僵硬的肌肉,正骨则能使脊柱恢复正常的生理弧度,达到标本兼治。

古人有云:“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”,《黄帝内经》曰:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”,因此日常需注意维持正确的姿势,避免久坐、驼背、长时间低头看手机等不良习惯。中医认为“不通则痛”,建议多练习中医导引术中的“八段锦、五禽戏、太极拳”等增强体格,强筋健骨,使气血畅通。

二、根据中国的研究显示“热气”类似于现代医学中的炎症反应,榴梿、饼干属于高糖分食品,当人体摄入过多的糖分会产生大量热量而无法及时消耗,即会引起炎症反应,导致红、肿、热、痛等“上火”的症状。花生、坚果类由于含有丰富的脂质,同样会释放大量能量,并且消耗大量的维他命B群,使体内暂时缺乏维他命B群,因此出现烦躁、口角炎、便秘等“热气”症状。

马来西亚地处赤道,气候炎热而潮湿,饮食偏于油腻辛辣,容易发热气及喉咙痛是一般马来西亚人民较容易出现的症状。咽痛、口舌生疮、流鼻血、牙龈肿痛、小便浓黄、大便干结等被视为“发热气”的一种表现,在中医学中属于热证范围,容易反复“发热气”的体质可分为虚热和实热两种。虚热者,常感觉体内烘热、盗汗或汗出较多、咽干口燥、大便干硬、舌红少苔等,应以养阴生津为主,平日可多食用银耳、百合、枸杞、玉竹等汤羹,也可常以石斛泡茶代水饮用。实热者,以湿热证居多,可见舌苔黄腻、腹胀、大便粘烂、四肢困倦等症状,应以清利湿热为主,平日可取薏苡仁、冬瓜皮、芦根、赤小豆、玉米须煎汤饮用。以上属于食疗调理,若症状持续或加重,应咨询专业中医师以制定更有针对性的方药。

陈文恬
陈文恬医师,中医(驻吉隆坡)

 

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文章来源:
星洲日报 · 文:陈文恬 · 2020.03.20
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