案例：
现年34岁的杜丽莎是个工作狂，忙碌的工作不但使她没有时间照顾健康，也把几段美好的恋情给断送了。
她的闺蜜关心好友的健康，在许多年前开始劝她抽时间去做体检，包括进行子宫颈抹片筛检，因为杜丽莎不曾接种HPV疫苗。虽然曾和男友同居并展开性生活，不过杜丽莎却不以为然，认为自己很久没有性生活，不是“高风险群”，所以拒绝做体检和筛检。
杜丽莎因为过去1个月的大型招商项目疯狂工作，身体终于承受不住压力，出现乱经、皮肤过敏、阴道有血丝和异味分泌物等症状。她在无可奈何下掛诊妇产科，并在医生建议下进行子宫颈抹片检查。
服药两周后病情虽已减缓，不过子宫颈抹片检查结果异常，进一步切片检验后证实是晚期子宫颈癌。
英美注重预防 病发率变低
“在这个时代，没有女性应该死于子宫颈癌，可是每年却有超过26万女性因此死亡，主要是来自中低收入国家，这是因为有些国家在子宫颈癌筛查、预防或治疗的效率不同所致。
案例：
著名女歌手彭佳慧38岁高龄受孕成功，怀上了一对双胞胎，不过，她在产检时不幸确诊罹患妊娠糖尿病，以至怀孕初期开始出现严重频尿的症状，每天在厕所徘徊，甚至有时候双腿抽筋痛到哭，非常痛苦。
医生告诉她，如果血糖控制不当，腹中胎儿因长时间处于高血糖致胰岛素分泌异常，可能会先天畸形丶胎死腹中丶巨婴症，或者新生儿呼吸窘迫丶低血糖丶黄疸或低血钙等，让她忧心忡忡。
为了控制血糖，她每天饭前丶饭后丶睡前一天7次都得要用细针插进手指取血检测，还得按照营养师的吩咐严格控制饮食，这次怀孕比头一胎来得更辛苦。
好在老公的体贴丶婆婆和小姑及好友的鼓励给了她支持，以致病情得以控制，双胞胎也健康成长和出世，让彭佳慧一家终可放下心头大石。
案例：
大卫与妻子带着两个月大的宝宝到私人诊所接种疫苗，当时，儿科医生建议夫妇俩也让孩子接种未被列入国家免疫计划但相当重要的肺炎链球菌疫苗。
不过，大卫认为疫苗价格相当昂贵，打算让孩子满两岁后才接种疫苗，因为6个月以下孩童需接种4剂疫苗，两岁以后只需接种1剂，从中可省下3剂的开销。
可是7个月后，大卫带着9个月大的宝宝来见儿科医生，因为孩子断断续续发高烧了1个月，1周前开始出现咳嗽丶流鼻涕丶呼吸困难丶喘鸣等症状。经检验证实感染肺炎链球菌，细菌血清型为14型，而14型正好是肺炎链球菌疫苗所包含的血清型荚膜抗原，大卫非常后悔当初未让孩子接种肺炎链球菌疫苗。
庆幸经过15天的住院和抗生素治疗后，宝宝终于痊愈。不过，这次经验除了带给大卫夫妇惊吓和疲累的奔忙外，大卫也要付出昂贵的医药开销和向公司告假等损失。
“最早多少岁的人会患上忧郁症。我看过年仅6岁的患者。他们确实很郁闷，并且有自杀的念头。”在私人医院举行的论坛上，马来西亚精神科协会（MPA）私人精神专科医生组主席诺哈米达医生提出这个令人震惊的事实。该论坛是配合去年10月世界精神健康月而举办，旨在探讨情绪健康丶忧郁症和焦虑症。
真实案例：
莎拉（17岁，忧郁症康复者）
莎拉自11岁以来，一直在学校被朋友和老师欺凌，曾一度自暴自弃，什麽都不做，14岁在父母建议下开始去看精神科医生。
“我之前也对忧郁症有刻板印象，我不是疯，为什麽要去看精神科医生。在第一和第二次的谘询都很安静，因为父母在场；第三次，我叫父母留我和医生单独交谈，那一次，我尽情地哭，向医生倾诉我的内心世界。后来，医生建议让我在家自学，并在最近以剑桥O水准考试 （O Level）毕业。”
莎拉的忧郁症成因是霸凌。“女孩恶霸不同于男孩恶霸，男孩的欺凌是躯体上的，而女孩欺凌更多是精神上的，比如不要和莎拉说话丶不要坐在莎拉旁边丶让莎拉一个人丶如果你和莎拉说话，我不会和你交朋友等 。”
案例：
爱莉不久前升格为人母，由于怀孕前已做好哺乳的准备，因此孩子出世后，她开始给孩子哺乳。
不过，哺乳这条路一点也不轻松，爱莉坐月期间饱受孩子不断哭闹讨奶的折腾，只有奉上奶头才能得到安抚和睡得安稳。家婆和陪月嫂开始提出意见，认为爱莉是“少奶奶”，孩子喝不饱才会哭闹。
很快两个月的产假过去了，爱莉不久将要恢复上班，虽然母乳已供应平衡，也有存奶作后备，但是面对无法充分配合的家人，加上公司上司和同事可能会对她集乳抱有怨言，心身疲累的她开始萌生放弃的念头。
初生宝宝胃如樱桃 一点初乳就足够
“根据我的个人观察，马来西亚许多妈妈因为缺乏哺乳意识，不了解母乳对自己和孩子的好处，所以尝试不做母乳喂养的承诺。
案例：
33岁的珍妮和丈夫结婚一年多仍无法怀孕生子，由于年龄越来越大，体力也大不如前，珍妮开始焦虑，心想自己会不会得了不孕症呢？
为了成功怀孕，珍妮用手机下载了助孕应用程式，尝试通过手机计算排卵周期方式来“造人”，可是，尝试了多个月却不见任何成效。
珍妮开始积极寻找生育偏方，无论中医治疗丶马来邻居介绍的马来传统茶方丶印度同事推荐的按摩治疗等，不但没有好消息，反而令珍妮和丈夫感到疲惫不堪，试图想要放弃。
女性≥35岁 婚後半年未孕速求医
“以往，面对不孕不育的夫妻只有一人寻求治疗，很少见到夫妇同时出现在诊所。不过，近年来情况已有改善，许多夫妻一同来挂诊，显示我国民众在寻求不孕治疗的意识已开始提升。
“全球显示，每7对夫妇中，平均有1对患有不孕症。这些夫妻在孕育下一代的过程中需要某些助孕治疗。助孕治疗可以从排卵诱导如此简单到更复杂的治疗，如试管婴儿治疗（IVF，又称体外受精）和卵细胞浆内单精子注射（ICSI）。IVF/ICSI提供最高的怀孕率，它可以治疗大多数男女性相关的不孕原因。然而，IVF的高昂费用是夫妻间最大的关注。
很多不孕夫妻会问，如何能降低IVF的整体成本？以下提示或许会帮助解答这个问题。事实上，有几个提示是可以在无需医疗协助下，让当事人能够自然怀孕。对于那些需要助孕治疗的人士，这些提示会增加IVF周期的成功率。以下为12个小贴示：
知识就是力量。这种策略也适用于助孕治疗。无论是书籍还是网上资讯都可以查询到很多关于助孕治疗的资料。夫妻应该加强自己基本知识，例如不孕症的因素以及各种生育计划。对于新手，他们应该尝试了解各种有关生育评估检验，以及他们在哪里可以获得检验。这样一来，可以在金钱、情绪压力和时间方面提供很大的帮助。
75岁陈秀凤育有7名孩子和15名孙儿女，虽然年事已高，但是身体依然很健壮，这有赖于更年期就开始保养。
秀凤在53岁时就出现了更年期症状，她第一时间前往谘询妇产科医生的意见，医生建议她接受荷尔蒙替代治疗（HRT），并指国外许多妇女更年期都会接受HRT，后者有保护心脏的疗效。她对医生所说充满信心，当下就决定接受献议。
事隔22年，秀凤至今仍在接受HRT，她非常感恩和庆幸身体没什麽毛病，可以继续做喜爱的运动和跳舞，并享受晚年生活。
每个女人都经历 比乳癌月更值得关注
案例：
安娜6岁的儿子大卫不仅有严重的牛奶蛋白过敏，还有鸡蛋和坚果过敏，以致安娜每次到超市购买食物时，都要仔细查看食物标签，确保食物或食品没有致敏成分。她每次结帐前丶下厨前都会再检查一次，确保无误。
准备孩子的午餐是安娜严肃艰巨的任务，即使外出用餐，安娜永远都自带食物给孩子吃，尽量避免在餐厅“中招”。一旦错食致敏食物，大卫就会出现头晕丶上吐下泻丶眼鼻肿胀，甚至呼吸道受阻等的过敏反应，使安娜不敢吊以轻心。
一对年轻夫妻抱着刚出生5天的宝宝来到诊所，两人嘴角露出一丝幸福的微笑，却也遮掩不住掛着深深黑眼圈的一脸倦容。喜得麟子的喜悅与几天不眠不休所受的煎熬成了对照。新手妈妈围着红色峇迪沙笼缓缓走入，新手爸爸怀里抱着还在襁褓里的小娃儿。
“宝宝第三天开始黄疸不退，政府诊所医生检查后说黄疸程度还没超标，只需要观察。可是我们一家人都很紧张，那天让他吃了珍珠粉，还是没改善。做月婆说是因为我的母乳造成，停了母乳也没多大帮助。昨天带他去问神喝了符水，也不见好转，真的不知该怎么办。”
当新生儿血液中胆红素过高，肤色就会呈现黄疸情形。新生儿黄疸一般可被归类为生理性黄疸及病理性黄疸，而当中与母乳有关的包括了早发性母乳黄疸及母乳性黄疸。大家或许不知道，超过80％的新生儿都会出现暂时性的黄疸，而其中大多数是生理性的。
