案例：
45岁的丹尼和妻子是青梅竹马，两人结婚至今25年依然恩爱如昔，不时会放下工作及儿女，一起去度假和旅行，享爱“二人世界”，是许多人眼中的模范夫妇。
除了用情专一及细心之外，丹尼还不时会为增进与妻子的床第关系而努力，例如购买情趣用品赠送妻子、与妻子相约泡温泉和按摩、一同观赏限制级影片等增添情趣和“性”趣。
丹尼认为，美好的性生活是夫妻感情的“润滑剂”，以便能够共同克服生活上的难题。
要有效解决“不举”的问题，除了靠药物，性前准备也很重要。一项涉及1458名勃起功能障碍（Erectile Dysfunction，ED）药物使用者的“全球性习惯调查”显示，绝大多数的男性都有“计划”地进行性行为，而且，几乎所有人在服药后4小时内完成性交，显见事前准备和适当用药可发挥“威武不屈”之效。
意俄男重视床事 8成做足功夫
自从科学家于1990年代中期，发明了高效抗逆转录病毒治疗（Highly Active Anti-Retroviral Therapy，HAART，俗称鸡尾酒治疗法）后，爱滋病毒已是受到控制。如此，大大降低了由爱滋病所导致的死亡率和致残率。自此之后，只要爱滋病人服药和过着健康的生活，爱滋病已经没有那麽可怕。虽然如此，近年来，却又出现另一种与爱滋病有关的传染重症。
传染途径相似──血液和精液
“当爱滋病的肆虐受到控制之际，爱滋病带原者又受到另一种重症的侵犯，即爱滋病人同时患上C型肝炎症（HCV）。这种C型肝炎病毒的凶猛性，与爱滋病毒的凶猛性是大同小异的。
爱滋病毒与C型肝炎病毒的传染途经差不多相同，即通过血液和精液等传染。由于传染路线相同，因此许多爱滋病带原者也就此患上C肝。
在欧洲，大约有25%的爱滋病人同时患上C肝（HIV-HCV-Co-Infection）；美国的患者也很多。如果爱滋病患共用针筒吸毒和男男患者肛交的话，更易同时患上这两种重症。
过去一旦谈起脊椎问题，人们必定联想到老年人手扶拐杖的画面，惟随着智能手机出现，现代男女出门几乎是三宝同行，即手机丶手提电脑加平板电脑，哪怕吃饭也是机不离手，再加上长期不正确姿势以及不恰当的按摩，造成颈椎僵直这类脊椎病逐步年轻化，因此照顾好脊椎刻不容缓。
案例：
阿明，25岁，每天的工作就是对着电脑荧幕，有时一看就是数小时以上。不仅如此，他也沉迷于手机游戏，可谓是一个上班对电脑，下班对手机的3C粉丝。可是近来他感觉脖子及肩膀处特别酸痛，在同事的介绍下到一间新开张，声称正宗的按摩店去享受下按摩，期望可以舒缓肩膀酸痛等症状。
当天的按摩师是一名异国男性，按摩的力道一开始是缓慢及轻，躺在床上的阿明大呼不过瘾，要求按摩师加大力道，按摩师只好按照顾客要求逐步加力，岂料过了一会儿，阿明却感觉脖子有一阵声响，随后就是停止呼吸及不省人事了。
在场同事赶紧把他送去医院抢救，但最终还是救不回。医生在解剖时发现原来他的颈椎血管破裂，相信是按摩时力道过重，造成颈椎第一节和第二节脱臼，他因而血管剥离送命。
案例：
每逢周末与好友打完羽毛球后，悟明就会隐约感到小腿到脚板处总会一阵阵的麻痹，严重的话甚至会觉得双脚无力几乎跪下，可是麻痹的感觉来得快去得也快，因此他也没放在心上，以为是体力透支的表现。
可是这一天人当他如常跃起扣杀后，当脚踏在球场上时，他感觉脚板下好像有一根铁钉狠狠刺入，那一刻他几乎痛彻心扉，可是脱下球鞋察看，却没发现任何异状。他放不下心，前往医院求助，结果医生发现他的脚板有骨刺。
原来这些年悟明为了省钱，哪怕爱打球也不舍得买一双合适的球鞋，奉行一双鞋走天下，不管逛街丶登山或是打球都穿同一双鞋，不知不觉脚底的骨膜受到过分刺激，而形成骨刺，当他跃起下地时，骨刺压及神经线，岂能不痛？
骨刺 骨骼自我保护机制
“别只要一听到生骨赘（骨刺）就觉得糟糕极了，其实骨赘的形成更应被视为身体的善意提醒，因为它是人体的保护机制，即通过钙化来避免骨骼之间的摩擦稳定下来。
糖尿病肾病是糖尿病患者最严重的并发症之一，我国10个洗肾病人中，有一半病患是糖尿病引起末期肾衰竭的。换句话说，糖尿病是引发肾病的首号原因。
怡保内科及肾脏顾问吴耀生医生指出，糖尿病肾病在我国的发病率有上升的趋势，在中年糖尿病病患中，糖尿病肾病的发病率为20%，老年病患的发病率可达65%。
他说，世界卫生组织预测到了2025年，东南亚的糖尿病发病率将是全球最高的。不过，若病患及时作积极适当的干预措施，将能明显减少和延缓糖尿病肾病的发生，尤其在病程早期干预的治疗效果最佳，如控制血糖、血压、肥胖和高胆固醇等。
Q1 糖尿病和肾病的关联？
A1：糖尿病的并发症与血管与神经线病变有关，分为：
“瘦子”就可以尽情吃甜食、喝汽水，不怕糖尿病找上门？肥胖者患者一定会有糖尿病？
其实不然，内分泌内科顾问骆莉婷医生接受访问时说，不能直接将肥胖症患者与糖尿病划上等号，只能说身形较为肥胖的人患上糖尿病的机率较高。
多数糖尿病患是“瘦子”
至于身材瘦削者，也不完全“豁免”于糖尿病，且大多数患上第一型糖尿病的患者，都是“瘦子”。
对绝大部分国民来说，糖尿病想必是一个“耳熟能详”的病症，但对于糖尿病的相关资讯，是否也清晰明了呢？
在饱餐一顿后，食物先被肠、胃吸收，分解成葡萄糖进入血液，成为血糖，再被导入肌肉和细胞，成为提供身体能量的“能源”，然而血糖要进入身体细胞，就要依赖名为“胰岛素”的荷尔蒙。
多余糖分从尿液中排出
骆莉婷说，当胰岛素不能发挥作用时，血糖就会累积在血液内，身体便会试着将这些多余的糖分从尿液中排出，“糖尿病”的名称也因此而来。
她指出，糖尿病又分成好几种，其中就包括较为人知的“第一型糖尿病”和“第二型糖尿病”。
36林先生有胆固醇偏高的问题已经好几年。开始时，他通过饮食和健身尝试降低胆固醇水平，可是半年过去了，胆固醇不减反增，令他感到灰心。
他迟迟都不敢咨询西医意见，担心被处方他汀类药物，因为听闻他汀类药物是医生最常处方给病人的降胆固醇药物，但是，吃后会有肌肉疼痛丶肝功能退化丶认知功能障碍等副作用，令他却步。
他也尝试过中药和一些传统治疗，但是却不见起色。眼看胆固醇水平居高不下，他感到不知如何是好。
降低胆固醇水平是防治心血管疾病的重要措施，一直以来，他汀类药物（statin）都是降胆固醇药的主流。如今，全新组合药物Atozet（结合ezetimibe和atorvastatin）正式在大马面市，具备了抑制消化道吸入胆固醇和肝脏产生胆固醇的双重作用机制。虽然组合药的他汀类药成分少，但是却比单独且高剂量他汀类药物有同等疗效，提供患者另一项在饮食控制法以外的辅助治疗选择。
每减1单位总胆固醇 缺血性心脏病随着降
马来西亚约有40万人患上C型肝炎。尽管这项疾病的治愈率高达95%，但是3个月的治疗费用高达35万7000令吉（每颗药丸4300令吉），加上医药保险不接受这项疾病的投保，结果再好的药，也会因为“飞天价”而无法让所有病人受惠。因此，卫生部日前决定和受忽略疾病药物研究院（DNDi）合作，找出一个民众皆可负担的C肝治疗方法。
长期喝酒 肝脏“中毒”
“在2013年之前，大马的肠胃与肝脏专科医生是分开的；2013年之后，大马卫生部的一个委员会就把它们合并在一起。
这是由国家专科医生委员会所作出的决定。我是其中一名委员。因此，我很了解整个来龙去脉。在这种情况之下，任何肝病患者，只要挂诊肝肠胃医生，后者都有充足能力治疗肝病。
在大马，最普遍的肝病是什麽呢？从我的行医经验来看，大马最普遍的肝病分为两大类，分别为脂肪肝及病毒性肝炎（B型肝炎丶A型肝炎和C型肝炎）。
首先，让我们来谈谈脂肪肝（fatty liver）。基本上，这是一种可以被治疗的肝病。
真实案例：
7年前，法拉在一所国际公司上班，白领生活步伐急促压迫，所幸她挚爱的亲友及未婚夫陪伴在侧，时常给予鼓励及关爱，日子倒是过得安稳。
她常感喉咙疼痛，高烧久不痊愈，体重直线下降约10公斤，种种迹象皆提醒她健康亮起红灯。某天，她发现右乳房有肿块，决定到医院检查。
初期诊断显示肿块不过是普通水囊，让她放下心头大石。为进一步确诊，她进行活体切片组织检验，心中默默祈祷千万別是癌症。
护士数天后拨来电话，告知医生有事要商讨，掛电话前还叮咛她勿独自到来，最好由亲友陪伴到来医院。
掛上电话后，法拉缩在沙发上嚎啕大哭，知道心中最恐惧的事情终究发生了。其未婚夫恰好在国外工作，她独自一人在家胡思乱想，无限放大恐惧及忧虑。
当她抬头一望时，家里的猫咪以清澈目光投向她，激动情绪才缓缓平静。她把双脚踩在地面上，告诉自己抹干泪水，双脚得向前迈进。短短30分钟，她接受患乳癌的事实。
明仔与小萍于35岁结婚，在这之前他们曾听过所谓的35岁就属于高龄产妇，但想到现在医学昌明，而且新闻报道很多明星夫妇也是四十多岁后才怀孕，因此两人也没太担心，岂料当角色换成自己后才发现原来古人说怀孕要趁年轻，绝对是至理名言，不仅体能大不如前，还要担心是否会出现唐氏儿等，庆幸在通过一段艰辛调理以及彻底改变生活习惯后，小萍在37岁终于怀孕了，并且也顺利生下两人的爱情结晶。
小萍的妈早在她怀孕后就多次告知必须坐好月子，否则会影响一辈子的健康，因此产后小萍遵循妈妈的指示，在首28天内一步一步把身体调整好，包括少移动丶一累就休息丶选择合适的营养，并在最后一周吃下蕴含胶原蛋白的猪脚醋及花胶鸡汤，从而把元气大伤的身体调养好。45天后，两人在亲友祝贺下为宝宝摆满月酒，一家三口展开人生新旅程。
35岁後属高龄产妇
