问：我想请问目前在大马市场上是否只能找到中国制造的口罩而已呢？

早前我在购买几盒口罩后，撕开标签时看到是产自中国的GB/T32610标准口罩，其中一个品牌甚至标记为一次性医用防护口罩（disposable medical protective masks），之后朋友送来两盒，亦是如此。

在制药公司上班的朋友购买了公司分发给员工的口罩，发现也是这类产自中国的GB/T32610标准口罩，上网一查发现原来这类口罩只是用于日常防护，换言之面对疫情是没有太大作用。

Q1：请问上述提及产自中国的口罩是否可以起到保护作用呢？
Q2：有哪些口罩可以起到真正的保护效果呢？

医生解答：

大马市场上有许多不同品牌的口罩，除了中国制造的口罩，本地制造的口罩也都能找得到。

许多国家都有自己一套的口罩防护标准，中国也一样。基本上GB/T32610-2016是属于“日常防护型口罩技术规范”，适用于在日常生活中空气污染环境下滤除油性和非油性颗粒物所佩戴的防护型口罩。

医句话：

面对一个至今无药可治的病毒，做好安全措施是对自己也是对身边人的负责，再来是杜绝不必要谣言从自身做起，时时保持谦卑和警惕，切记勿过分焦虑，否则疫情还没到，人已先被焦虑击垮了。

“在对抗疫情时，医护人员站在最前线，换言之也是与死神最接近，而在社区诊所中亦如此，当一名人士察觉自己似乎有些不对劲，比如咳嗽、发烧等问题时，通常会前往私人诊所求医，此时普通医生必须做足准备，包括戴上面罩及口罩，才能确保安全。”

倘若诊所患者被确诊，接下来诊所将出现3个情况，第一是之前或之后曾到访诊所的患者都可能会视情况要求前往检验（卫生部官员会视诊所纪录来做决定），其二是诊所将必须关闭进行消毒工作，最后是若医生没有全副防护装备而又曾近距离接触患者，也会被要求前往接受检验及隔离14天，这也意味着诊所将必须关闭14天（如果诊所只有一位医生的话）。

医句话：

根据卫生部，目前政府诊所或医院仅针对与COVID-19确诊者有密切接触的人，才会被要求进行筛检，密切接触的意思是两个人处在一个封闭的空间且身距在6尺以内，并有超过15分钟的接触史。

“由于近期雪隆地区很多购物商场出现COVID-19的确诊病例，以致人们开始担忧是否曾前往广场就会被感染呢？再来是否我曾到访广场后就会被‘传召’进行检验呢？其实卫生部有其标准作业指南（SOP），任何人一旦被卫生部官员要求前往接受检验，必须符合一定的标准，比如曾与确诊者在同一时间点及同一密封空间有近距离接触，否则不会被要求检验。

卫生部不时有更新标准作业指南，而最新发出的指南于10月5日发出，在这份指南中清楚阐明几项要点，比如对于疑似病例（suspected case）新的诠释，以及在怎样情况下哪些人才需要被传召去检验等。

问：医生，你好，我是一名母亲，前阵子四处在搜寻洗手液、口罩等，因为我的孩子目前读中学，丈夫则是一名在外奔波的打工一族。

尽管政府说国内的口罩量足够，消毒液也不缺货，可是不晓得为何我去了好几家药剂行都找不到，每次去都说没货。

之后我的一名朋友向我推荐一款叫负离子的口罩，但我却不晓得这款口罩到底是否适合我和我家人，因此冒昧向医生询问。

请问这种叫负离子口罩是否能起到防范病毒的作用呢？抑或只是做做样子？或者医生会推荐我们使用哪些适合的口罩呢？以及该如何正确使用呢？

谢谢医生指点。

问：医生，我今年67岁，是一名退休人士，平时没什么运动。每星期打一次高尔夫球，没有抽烟及喝酒，食欲、睡眠及排便也很正常，最近不知何故会突然流鼻血，第一次是在去年12月中，之后在1月先后有3次，不定时，鼻血来得快去得也快。

请问为何会无缘无故流鼻血呢？是否为严重疾病的先兆呢？谢谢医生。

医生解答：
流鼻血是一种相当常见的症状，任何年龄层，任何时间与季节都有可能会出现此症状，主要原因是鼻腔黏膜中的微细血管分布密集，敏感且脆弱，容易破裂导致出血。较常导致流鼻血的原因包括了鼻子发炎、挖鼻孔所导致的创伤，过度用力的打喷嚏或咳嗽、车祸、打架等。

其他因素包括了凝血功能受损，如白血病，肝功能不全等，一些肿瘤，如鼻咽癌也会造成流鼻血，若是常出现非外力引起自发性出血，建议寻求耳鼻喉及头颈外科医生协助。

问：医生，我有高尿酸（675μmol/L），没有痛风，但医生告诉我不要吃任何药直到我有痛风，请问该如何治疗高尿酸但不要痛风呢？非常感谢医生。

医生解答：
高尿酸并不等同于痛风，高尿酸（hyperuricemia）是指血液中尿酸增多（男性超过420μmol/L，女性超过360μmol/L）而引起的一种代谢性疾病，一般上是没有任何明显症状，必须透过验血才能发现。

痛风（gout）则是因为尿酸和尿酸盐大量囤积于关节和皮下组织所引起的骨关节疼痛，其他症状包括了红肿、发热及变形。无症状高尿酸血症者大部分不需要使用药物治疗，只需要维持健康生活方式即可。

这包括了透过控制饮食、减少高嘌呤食物的摄入、多喝水、避免喝酒、适量运动、维持理想体重等来协助降低尿酸指数。在医生的监督下，也可使用降低尿酸的药物如安乐普利诺（allopurinol）来控制尿酸指数。

问：医生，我今年72岁，男性，之前我有去进行体检，在报告中有几项不达标，因此想要请教医生。
1）RBC  3.7       L （4.5-6.5）
2）PCV（HCT） 38  L （40-54）
3）MCV   102      H （79-96）
4） MCH   35      H  （27-32）
5）Uric Acid  0.50   H  （0.20-0.42）
我的血压和胆固醇药物控制很好，目前身体状况尚好，那请问要如何改善不达标之处呢？谢谢医生。

医生解答：
你好，你所列出的异常验血项目其实主要指向两方面：

1）红细胞异常（RBC、PCV、MCV及MCH都是有关红细胞的分项检验, 需结合起来分析。）
2）高尿酸血症

问：医生，你好。我想讲述关于我母亲的病情。我妈现年66岁，故事是这样，我父母之前开店做生意有30年，期间我父亲中风，我母亲就一个人负责打理生意和家务。我看到她劳碌了很多年，很辛苦。几年前，我父母决定关店退休，我觉得母亲终于可以不用打理生意了，可好好休息，在家只是做饭家务就好，应该有很多时间可以参加一些社团活动充实自己的生活。

我发觉我的母亲近几个月来开始有了一些毛病，有时记性不好，比如最常的现象是昨天我陪她逛街买了几个东西，今天她有点忘了昨天买了什么而重复问我，再来是以前她有参加一个活动就是早晨练气功，最近她开始懒惰去练，理由是很累。

最近她时常说很疲惫，白天下午没什么事做的话就是去睡觉，比我们正常人睡多了很多小时。此外每次她要处理一些（我们认为）简单的事情，甚至是重复的事情，比如说每个月带我爸定期去政府医院看诊要排队拿号码之类，她总是会很紧张（panic），怕做错没有信心。

最后是她最近去政府医院看病，医生检测到她心脏跳得很慢，医生说这样会造成到她疲惫。