医句话：

根据《2019年世界人口展望》报告，全球65岁及以上人口的数量预计将在2019年至2050年间增加一倍以上，特别是经济增长率高的日本，目前该国已经成为人口老龄化程度最高的国家之一，预计到了2050年，这一数据将增至38%。日本之后，紧随其后的是中国香港和澳门特别行政区。至于大马，在全球拥有最多老年人口的国家中排名第45位，预计将在2030年正式迈入老龄化国家，而你为此做好准备了吗？

“著名学者威廉姆斯（Anthony Douglas Williams）有句名言‘不要让年龄控制你的生活，而要让你的生活控制年龄。’（Don't let your age control your life. Let your life control your age），这句话鼓励人们不受年龄的束缚，勇于追求自己的生活方式和目标，并以积极的态度来影响自己的生活质量和心态，对于如今全球人口老龄化尤为重要。

不婚不育少子化 人口老化步伐加快

医句话：

“家有一老，如有一宝”，对一个家庭而言，家中长者的重要性相比一艘船的指南针，他们丰富的人生经历及经验是后辈们在面对人生风浪时最好的指引，因此给予这个“宝”最无微不至的疼爱并不为过，其中如何让这个“宝”摄取到所需营养更是关键所在。

“调查显示，我国超过5成的长者普遍存在营养不良的问题，至于因年长而住院的患者，比例更达到惊人的三分之二；营养不良所带来的影响并非外观而已，严重的话会直接影响长者的体质下降，一旦出现伤口后将难以愈合，紧接下来就是更容易受到细菌或病毒感染，引发不同的并发症，诸如摔倒、骨折、肌少症（sarcopenia）、长期卧床引发的褥疮等伤害，更甚的是在一系列并发症后势必提高长者的死亡风险，因此要避免这一切发生，给予针对性营养刻不容缓。