洗手不擦干比没洗更脏

许多父母都会提醒小朋友要多洗手，做好个人卫生，然而，洗完手真的有比较干净吗？小儿科医生提醒，许多人洗完手、甩甩水就了事，但洗手不擦干，手上的细菌会不减反增！

洗手是预防病菌传播最简单而有效的方法之一，然而，您知道到底洗手该注意哪些重点吗？

1.洗手前取下手表或饰品：手表、手环都容易藏污纳垢，取下饰品再洗手的清洁效果较好。

2.以肥皂搓洗双手：随便用水冲一冲是不够的，应用肥皂仔细搓洗手心、手背与指缝，再以清水冲净，藉由冲洗过程让病菌随水滑落而达到除菌的效果。

3.冲洗后擦干双手：冲洗时双手朝下，避免污水回流到手肘；洗后最好以擦手纸擦干，避免潮湿的双手沾附更多病菌。

值得注意的是，很多人洗完手后觉得把手上的水珠甩掉即可，但研究发现，洗手不擦干，让双手保持潮湿的状态，反而更容易让病菌附着、滋生，甚至比没洗手时的带菌量多出80%以上，形成越洗越脏的窘境，尤其是小孩经常爱摸东摸西，容易沾染各种细菌，掌握正确的洗手方法，保持双手干净与干燥，才能真正达到清洁、预防疾病入侵！

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