罗华伦／服综合维生素尿液变黄 维生素B2“作祟”属正常

问：我今年32岁，之前报章报道或一些电视节目有提及男性会面对前列腺癌症或肾脏问题，因此我想知道是否有哪些营养辅助品可以降低前列腺癌或肾脏受损的风险呢？

目前我有在服用2种营养辅助品，但不晓得是否会吃太多营养辅助品而导致肾脏、肝脏或其他内脏器官受损呢？或者混在一起会有影响呢？

最后想了解的是，我每天都有喝超过两公升的白开水，为何在吃了综合维生素后，尿液会变成黄色呢？在我尚未吃综合维生素之前不会出现这样的情况，这是否意味着我不适合吃综合维生素，抑或必须换其他牌子呢？

医生解答：

通常前列腺癌的出现与个人基因即遗传有关，不过近期的研究却发现它与吸烟恶习有密切关系，因此我的建议是首先若有抽烟的人必须戒烟，再来就是维持健康均衡的饮食，少糖少盐及低胆固醇的饮食较适合，同时也要有足够的运动来保持健康体魄。

除此之外，每年至少进行一次定期体检将有助于及时发现前列腺或肾脏以及其他器官，是否存在潜伏的问题等，在这方面前列腺特异性抗原（PSA）可谓是前列腺癌合适的筛查，这种以血液测试方式进行的筛查可以帮助及早发现早期的前列腺癌，建议45岁以上的男性可进行这项筛查。