49岁的吴小姐多年来因为牙周病和蛀牙导致牙齿一颗一颗拔除，不仅无法享用美食，更无法开怀自在地大笑，总是得用手遮遮掩掩或戴着口罩来隐藏，最终在家人的鼓励下来到台湾高雄长庚牙周病科就诊。在与牙科医疗团队讨论后决定以最新的植牙技术“All-on-4全口快速植牙”来做全口重建，现在的她不仅能够大啖美食，更重拾了美丽的笑容。

传统全口植牙手术需植入12至16颗的人工牙根，而为了减轻病人的肿痛感，需分多次手术进行。其中多数病人因齿槽骨萎缩严重，在植牙手术前还须再进行多次的补骨手术，除增加额外费用外，治疗时间也常常要耗时1年以上，且因缺损的软硬组织太多，导致术后美观不甚理想。冗长的疗程与额外的金钱花费，使许多全口缺牙的病人望而却步。

“All-on-4全口快速植牙”是全口植牙手术的重大改良技术，可协助全口无牙或几近无牙的病人，在不需要额外的补骨手术下，快速装上稳定的固定式假牙。其原理是在病人有限的骨头和适当位置上，在上颚和下颚各装上至少4颗的植体，根据力学的原理，该4颗植体即能承受足够的咬合力。专为此方案所设计的植体较传统植体稍长，由植体的长度来取代对植体数量上需求，故可以立即受力，也就是在1至10天内将假牙制作完成后，患者即可解决恼人的咀嚼问题；值得注意的是，因为东方人脸型与牙弓型态较宽，上颚常需要5至6颗植体以达到力量均匀分布。

医句话：
运动是最天然的增强体力“药物”，相信没有人有异议，然而有多少人做到呢？马来西亚是东盟中最缺乏运动量的国家，接近50%的人很少运动或甚至不去活动身体。我们都知道运动的好处多，但是，若长期不运动，坏处是很大的。马来西亚的头号杀手─心脏病的其中一个病发因素，就是因为缺乏运动所致。为了健康，大人和小孩都应该规律进行运动，现在就迈开腿动起来吧！

管理健康 改善机能

“运动，是增强体能的‘天然药物’，而且几乎没有任何‘副作用’。很多人都知道这个道理，却很少人去养成运动的习惯。

这里所谓的运动，不只是体育和体操，也包括日常生活进行的各项轻微至重量活动，包括工作、玩耍、做家务、旅游等，凡是任何能让身体骨骼产生消耗热量的活动，都是身体在运动。

医句话：

据我所知，至目前为止，并没有任何一个随机对照试验可以证明中医可以治愈癌症。癌症还是需要通过西医来治愈的，中医只能是辅助，比如协助舒缓副作用和强身健体。有关中医如何辅助西医癌症治疗，现今已有许多的研究正在进行，我认为在未来，我们会看到中医在这方面所能起到的作用变得越来越大。

西药副作用：因为了解 所以安全

“许多的癌症治疗都有着引发副作用的潜在风险。许多患者非常担心，也非常害怕癌症治疗的副作用，他们透过媒体或亲朋好友知道这些副作用，总认为癌症患者在接受治疗时备受痛苦。这种观念和想法，我们难以消除和摆脱，也因此，有些患者宁愿选择另类疗法，尤其选择那些保证他们‘可以从癌症中痊愈’而且‘没有任何副作用’的疗法。

医学中的任何东西，无论技术或药物，都有着引发副作用的潜在风险，它总是一把双刃剑，有利也有弊。

医句话：

慢性肾脏病越早发现和治疗，能够延缓肾衰的机会就越大，如果确诊时已是末期肾衰的话，虽然仍有治疗的选择，但可逆转的希望不大。虽然不是每个人都可以成功延缓肾衰，但是，我仍然会给每个病人一个机会，一起尝试。

蛋白尿 肾丝球受损警讯

医句话：

2019年抗微生物药物抗药性（AMR）调查显示，704名受访者中，高达86%的受访者不了解AMR的原因何在，同时每3名受访者中就有1人误以为抗生素可用于对抗所有微生物。因此，马来西亚迫切需要加强AMR和负责任使用抗生素的公众教育。

2019年抗微生物药物抗药性（AMR）调查：

问题1.抗生素是一种有助于对抗__的强效药物。
a.病毒
b.细菌
c.所有微生物

问题2.当我的身体对抗生素产生抗药性时会发生抗生素抗药性。
a.是的
b.错误

又是榴梿飘香的季节，这段期间都能在报纸、电视节目和网上的社交媒体，看到大家在分享榴梿的照片。榴梿的味道和气味独特，未必每个人都会喜欢，喜欢它的人认为味道很香，吃了会很开心，非季节期会想念它的味道；不喜欢它的人就捂着鼻子觉得味道很臭，避而远之。

中医对于榴梿的解说是性质属温，味道甘微苦，据明朝李时珍的《本草纲目》中记载，“味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷”。这里的暴痢是指腹泻不止，但引起腹泻的原因很多，而这种腹泻是因体质虚寒所引起的，而所表现的症状是大便次数增多，腹部隐隐作痛、小腹部位的偏冷。

榴梿的营养价值高，果肉中含有淀粉、糖、脂肪和各种维他命，经常食用可以令身体强健，属于滋补有益的热带水果。榴梿的性质属于温，有大补元气的功效，适量的食用对于小腹冷和虚寒性腹泻有很好的作用，是寒性体质的理想补品。

经常食用榴梿可以强身健体，健脾补肾。身体虚弱的人可以经常食用榴梿，补充身体需要的能量和营养。对于女性，榴梿可以缓解痛经，尤其是对于那些虚寒性痛经，因此食用后，起到活血散寒、缓解经痛的作用，改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助 。对于男性，有补肾的功效。

62岁孙先生因为直肠出血久未改善，先到区域医院做检查，发现罹患直肠癌，自行前往本院寻求治疗。经过大肠直肠癌团队负责人安排检查评估后，建议做手术前放射治疗以增加治愈率。病人希望能维持较好的生活品质，经团队医生说明之后建议做5次的质子治疗，在完成后的一周内进行手术。在本院质子中心接受模拟定位之后，评估骨髓、肠道及男性生殖器官的辐射曝露量明显低于传统光子放射治疗（见附图），因此决定按治疗计划执行治疗。

“为什么在家里每次早上起身验血都很美，可是3个月去一次医院验血回来，医生就帮我加药？”

“我每次自己验血糖都很好， 可是做么我的伤口却不会好？”

在药行工作的日子里，这样的对话已经是家常便饭。许多人以为验血糖的方法就只有刺破一下手指取血，用血糖检测仪器检验就知道血糖水平的高低。其实那只是检验您空腹或餐后的血糖水平， 得到的成绩只是当下的血糖值而已， 因为你的血糖值会随着你的食物，活动量和各种生理因素而起伏。

还有另外一种检验血糖的方式就是通过检验糖化血色素（HbA1c）。“糖化血色素”是指人体血液中的红血球含有血色素，当血液中的葡萄糖进入红血球，和血红素结合后，就形成糖化血色素。一般红血球平均寿命是120天，葡萄糖附在血色素上不容易脱落。通过检查血中糖化血色素的浓度，可以反映病人最近3个月的血糖控制情况。

一般人糖化血色素的正常值范围是4～6％，糖尿病人理想的血糖水平是控制在7％以下。而HbA1c除了可以是糖尿病的血糖监控指标，同时也是糖尿病的断诊工具。

医句话：

无论是长者或照护者，他们都对自己的营养管理能力过于自信，总认为自己所选择和准备的食物非常好，非常有营养。但实际上他们对营养的了解甚少，他们对“正确及足够的营养”的认识，可能不是基于准确的营养知识，而是基于本身所有的观念。当你去问长者们今天都吃了什么或想吃什么时，他们会无所适从，此时口服营养辅助品就能发挥作用。

脆弱成因：静态生活 营养不良

“马来西亚将于2030年被列为高龄国家，到时将有15%的马来西亚人口的年龄大于60岁。如何迈向成功老化（successful ageing），我常用3个词来告诉我的病人或病人家属，即管理（management）丶融合（mingle）和行动（move）。长者需要管理好所有的疾病和残疾，或将其发生风险降至最低，维持身体的活动性，保持认知与记忆能力，继续参与并投入社会生活。

医句话：

目前有些疾病，或疾病的某一阶段，中药并不能取代西药，像心脏病患停稀血药是很危险的，因此中医不要轻易停用西药，特别是心血管疾病用药，若无一定把握不妨先加用中药，以中西合并治疗，若取得疗效再交由西医决定是否减少西药或停药。

吁关注中医乱停西药现像