问：我刚刚开始健身，教练介绍我喝whey protein，说有助于肌肉生长，但我每次喝完后，却要一直跑厕所，到底是不适合还是其他原因呢？

答：乳清（whey）是乳酪（cheese）生产过程中由牛奶中分离出来的液体部分，再加工制成乳清粉末，这些乳清粉末除了蛋白质外，也含有乳糖（lactose）、矿物质等成分。这些乳清蛋白粉依其加工制程和蛋白质含量可分为浓缩乳清蛋白（whey protein concentrate）及分离乳清蛋白（whey protein isolate）。浓缩乳清蛋白的蛋白质含量一般从30%到90%都有，当中仍含有少量的脂肪及乳糖，这是最常见的产品；而分离乳清蛋白则会经过进一步加工减少脂肪及乳糖，使蛋白质含量提高至90%。

此外，也有一类先经过部分水解的水解乳清蛋白（whey protein hydrolysate），通常被用于医疗用途作蛋白质补给，或是为了减少蛋白质过敏而添加于婴儿奶粉中，其中的乳糖含量也比浓缩乳清蛋白低。

问：想请问误用中药会导致什么后果呢？

答：病有内外寒热虚实之别，药亦有升降浮沉生长化收藏虚实寒热温凉的考究。举凡是药，都是以偏纠偏，因此有病用药，无病者，当然就能免则免。就算有病，只要能用针灸导引之术解决的，那就用针灸导引，不必尽药。

既然以偏纠偏，自然容易矫枉过正或者辨证失误而错用中药。

若病轻者，误用中药或许会稍微加重病情，还不至于闹出人命，若是重病，很可能就会顷刻间丢失性命。如癌症，若辨证不明，用药不当，容易危及生命。

这种中药的使用不当，不仅发生在看诊辨证用药，还出现在一般饮食当中，常见的有平日无事，多喝“泡参红枣水”、“冬虫草产品”、“坐月配套各种汤料”等。因此给身体“补”来更多不必要的赘物，而衍生他病。

奉劝各位，有事找医生，没事照正常生活就好。

问：我是一名老烟枪，抽了30年烟，但最近因为健康问题，想请问amfebutamone这种药对戒烟有效吗？

答：首先我想说你做了正确的决定，戒烟绝对会对你和身边的人带来好处。

Amfebutamone又名bupropion，它主要功能是治疗忧郁症和帮助烟民戒烟。这种药物是有效用于帮助烟民戒烟，但由于此药的药物安全问题，这药物暂时已没在马来西亚注册，所以并不能用于帮助戒烟。

目前在我国有注册的戒烟药物有尼古丁（nicotine）和瓦伦尼克林（varenicline）， 这两种药物都有效帮助戒烟，并容易在药局找到。尼古丁有片装（patch）和口香糖（gum）两种选择，而瓦伦尼克林则是口服药物。

由于你抽了30年的烟，我预计你对尼古丁有一定的依赖。在戒烟上如果你寻求医生或药剂师的帮忙，再依据烟瘾的程度和个人的要求来决定不同药物的使用， 减少戒断症状和成功戒烟的机会将大大提升。

问：中医药只注重调理、治虚证和慢性病而已吗？

答：既然是中医，主要在治病。病有轻重缓急，有是病，治是病。虚实寒热，并无区别。只是在后世错误宣导下，才有所谓“中医重调理，效果比较慢”的谬论。

如感冒，本来就会自愈的病，若还要开个7天的药，那岂不是笑话？一般要一剂知、二剂愈。否则就失去感冒吃药的意义了。

再者是看病种，有的病可以快速痊愈，像感冒之类的，有的则须徐图缓治，如重病后的体虚、或者长期积累的疾患或精神疾病。

有些病，如糖尿病之类的，无论怎么治，终究难痊愈，只能给予支持，这类就不算“治疗”。因为无论中医或西医，从来就没有真正“治愈”这类疾病。

治病时，该快就快；本来就慢的，急也没用。虚了当补，实证当泻，马虎不得。放眼中西医，都是如此。
因此回到以上问题，理论上中医能治的病当然多，好或不好，只能看大夫了。

问：我是一名忧郁症患者，医生开给我的药中有包括艾司西酞普兰（escitalopram），但我的朋友都说会导致肥胖，是真的吗？

答：艾司西酞普兰在治疗忧郁症是其中一线药物，通过增进中枢神经系统5-HT的功能，抑制血清素（serotonin）的再摄取，从而治疗忧郁症或焦虑症。这款药物需要医生的检查与评估后才能服用，而且需要4至6周才能完全发挥作用。

其中比较常见的副作用为头痛或者不适感，但通常随着时间有明显改善。若发现药物影响睡眠品质，医生或药剂师建议早上服用。

血清素是身体的“愉悦元素”，因此当患者服食药物时，心情将获得调整，导致食欲增加。因此，肥胖不是一个常见的副作用，但若服用时胃口大增，那么请和药剂师或医生商量如何控制饮食或选择更健康的食物。

需要提及的是，运动也会提升身体的血清素。因此如果体重稍微增加时，适当的运动不仅有减肥的作用，还能减缓忧郁症的症状。

有些忧郁症患者通过大量进食减缓情绪的压力，因此，也有一些患者服用艾司西酞普兰后因为情绪得以控制而瘦下来。

问：我想多了解多潘立酮（domperidone）这类药物，请问国内买得到吗？

答：多潘立酮是一种多巴胺受体阻断剂（dopamine blocker）。它的主要用途是缓解恶心和呕吐的症状。多潘立酮也可增强胃的蠕动，因此也适合用于因肠胃不适造成的胃胀气。

另一个民众较少了解的功能是多潘立酮可提高泌乳素（prolactin）水平，因而在一些特定情况下，医生会用这药物帮助妈妈增加母乳的产量。

多潘立酮最适合在空腹时服用，在用餐前15至30分钟服用即可。它常见的副作用如口干和头疼，这些都是属于轻微副作用，并无大碍。 如果病患是需要长期服用，或服用后出现红疹、呼吸困难、心跳加速或不规律、月经失调等则需停服再寻医。

多潘立酮在马来西亚是属于B组药品， 只要有医生的处方，这药物普遍都可以在药剂行找到。

问：我是38岁的职业妇女，育有1个3岁的孩子，在行管令（MCO）期间，我还是照常工作。但我发现我的偏头痛越来越厉害，一侧头部胀痛，看西医也没有效，想请教中医该怎么做？

答：头痛，在《黄帝内经》又称为“脑风”、“头风”，是由于头部经脉拘急、失于滋养或清窍不通引起的病症。中医治疗上主要可分为3种，一为内服中药，根据体质情况而用药，如有瘀血阻滞，经脉不通则活血化瘀，肝火上炎则清肝降火，阴血亏虚则滋阴养血，需通过把脉、舌诊与问诊来辨证论治，无法一概而论。

二为针灸，常用穴位为太阳、风池、合谷、太冲、头维、足临泣等，主要起到疏经通络，活血止痛的作用。现代研究指出，针灸能刺激大脑内天然止痛剂“内啡肽”的产生，建议可经常按揉这些穴位。

三为刮痧与拔罐，较适用于有瘀血、湿热引起的头痛，通过刮痧与拔罐，将经络中的瘀血排除，放松深层筋肉，从而达到止痛的效果。

问：我最近在看一部连续剧，剧中有提到“龙骨”，想知道是不是一种中药，药效又是什么呢？

答：龙骨是一味中药，为古代哺乳动物的骨骼化石，具有镇心安神、平肝潜阳等功效。在临床极为常用。既然是安神与潜阳的，因此与其相关的症状有心悸、癫狂、实性失眠、头晕目眩等都能用之。

龙骨一般都会与其他中药合用，才能发挥作用。

龙骨也是一味即将消失的中药。目前化石已成为受保护物品，也愈见稀有，因此药材市场上流传的龙骨大多为假货，非但没有疗效，可能还会造成其他问题。

问：医师，我想了解更多关于甲状腺亢进的中医治疗，谢谢。

答: 甲状腺机能亢进（以下简称甲亢）是甲状腺荷尔蒙过多所导致的疾病，通常女性比男性多，大约是5比1。

由于现代生活紧张，工作上的各种压力变大，罹患甲亢的人也变多。甲亢发病的原因与基因、遗传、环境、吸烟和压力等相关。甲亢是一种体质，可借由药物来获得控制，如果配合治疗，尤其在疾病的初期就及早治疗，病人有停药的机会。

甲状腺素分泌过多时会容易有以下的症状：

1. 心悸，即心跳加快。
2. 手抖
3. 易饿吃得多，体重不增或反而变瘦。
4. 容易流汗
5. 易紧张，情绪波动大。
6. 失眠
7. 月经不调、不孕或流产。

问：Digoxin对心脏病有效吗？ 有什么副作用？

答：地高辛（digoxin）是一种从毛地黄属植物中提取的强心苷，被广泛用于治疗心脏病，可以增强衰竭的心脏收缩的力量与效率，使心脏内更多血液能压缩回流到身体，从而减轻心脏因过多水分导致心衰竭。此外，它也能减缓心房心室之间的电传导，使心脏异常快速的心率有效地调节回到规则的节奏。因此，它常见用途包含治疗心房颤动、心房扑动以及心脏衰竭。

地高辛可能会恶化目前心跳不规律的问题或引发心跳不规律，因此医生会教你如何测量脉搏，如果脉搏跳动过快或过慢，请通知医生以作出调整。常见的副作用包括腹泻、恶心呕吐、头痛、眩晕、视力问题（模煳或变黄）、皮疹、嗜睡等。这些常见的副作用通常在服用药物一阵子后渐渐消失。不过如果副作用达到困扰程度或经过一段时间还未完全消除，务必告知主治医生。

由地高辛的药性会蓄积，患者使用时必须注意心律有无异常变化。因此，除非经医生的同意，不可突然自行停药，并且遵从医生指示，应定期到医院检查及评估药效。