医句话：

腕隧道症候群是指肌腱肿胀，再加上横腕韧带硬化，使到正中神经受压迫，引起拇指、食指、中指和无名指半边疼痛、刺痛和麻木。经过非手术治疗无效后，可考虑进行手术治疗。内视镜腕隧道松解术结合全新的上腔内视镜松解技术，可以大幅度减低伤及其他神经和肌腱的风险，术后疼痛症状得到改善，手部功能恢复迅速。

“腕隧道症候群（Carpal Tunnel Syndrome，CTS）是上肢最常见的压迫性神经病变。

手腕隧道有9条肌腱，主要掌控手指的活动，并对应各个手指，即大拇指一根，其余手指则各对应两条肌腱。穿过腕隧道的正中神经（median nerve），控制拇指、食指、中指与无名指半侧。

周边的肌腱因各原因（如痛风、类风湿性关节炎等）肿胀，致手腕隧道变得更狭窄；再加上身体老化，手腕肌腱膜（flexor retinaculum）或横腕韧带（transverse carpal ligament）硬化之故，使到穿过狭窄的手腕隧道的正中神经受到压迫，引起拇指、食指、中指和无名指半边疼痛、刺痛和麻木；有部分的正中神经与尺神经位于前臂，有时病人无法区分麻痺与疼痛感分布的部位。

医句话：

在行动管制令（MCO）期间，由于不能外出，每个人都乖乖待在家里，无法出去运动，而居家工作或上课也好，我们最常就是坐在电脑荧幕前，对着键盘敲敲打打，可是你知不知道，每天对着电脑荧幕或键盘，除了对我们的眼睛造成影响外，长期敲打键盘，也会对我们的双手和上肢造成影响。

“不知不觉间，我们都经历了充满挑战的几个月，一转眼，半年就这样过去了。 新阶段的开始，让我们的生活和工作都有很显着的变化，在新常态之下，每个人都要遵守标准作业程序（SOP），有着新的规则。

从COVID-19爆发以来，从3月中到6月初为止，大多数人已经适应了居家工作的新常态，但是，也看到许多人分享了这种工作模式上所受到的挑战，当中涵盖精神健康、体重问题、个人生活及工作时间之间的平衡。 其实，我们更不能忽视居家工作对我们的双手和上肢所产生的重大影响。