【失智症：照顾路上不孤单之29】不要勉强自己

随着失智病愈来愈广为人知，各种照护须知和守则等等的“参考书”和教战手册也跟着增加。但所谓尽信书不如无书，在阅览这些书时，做为照顾者的要先有一些心理建设。

首先，书中描述的病人病情，尽管情况再相似，也不是你所照顾的人，所以，书中采取的方式不见得适用在你的身上，不必要照着他做才是“最好”或是“正确”的，还有的人会觉得“怎么我都没有这样做”而产生自责的心理，更是没有必要，至于看到别人这样做就想依样画葫芦，结果可能不只累了自己，也把病人整个半死，可就得不偿失了。

这么说也并不是说别人的经验没有参考价值。基本上，失智病人的照顾者因为多半是至亲，基于对病人的了解，所以在照顾方式上理应更能“因人而异”，他人的方法可以参考，但不必套用，更重要的是每个人的创意和用心，只要肯用心，就可以找到最适合你们的相处模式。

所以，如果你的妈妈不能唱歌，何苦一定带她去参加合唱团？你的爸爸本来不爱看书，没有道理也让他写书法吧？