饮食营养

BB健康成长父母最大心愿 补铁剂助素食宝宝达所需

医句话:

对成长阶段的宝宝,母乳并不足以满足他们的营养所需,因此引入辅食是有必要的;而辅食是否具备均衡营养对宝宝的成长是关键所在。须注意的是,脂肪是宝宝不可或缺的营养素,对大脑和神经系统的发育尤其重要。至于之后是否须添加其他营养补充剂,须视个别情况而定,不可一概而论。

“在生命最初两年,尤其是在促进最佳生长和发育的关键窗口期内,早期建立良好的营养习惯至关重要。这有助于幼儿养成健康的饮食习惯和模式,这些习惯可以延续到儿童晚期和成年期。

随着宝宝逐渐长大,单靠母乳已经无法满足他们日益增长的营养需求。因此,大约在宝宝6个月大的时候,引入辅食就变得非常重要。适当的辅食能够为宝宝提供多样化的营养,帮助他们健康成长。添加辅食时,需要注意确保营养均衡,除了铁质之外,也包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各类营养素的摄入。

适量脂肪有助宝宝吸收ADEK




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