医句话：
在门诊中，我经常被问到：“医生，电子烟不是比香烟安全吗？而且它是为了帮助戒烟发明的，难道不应该比抽香烟更好？”

每当遇到这个问题，我总会反问：“从25楼跳下去比较危险，还是从30楼跳下去比较严重？”答案显而易见，因为两者都很危险，只是表面上有所不同。其实，电子烟与香烟的关系何尝不是如此？尽管它们的使用方式和设备不同，但对健康的危害同样存在，甚至可能让使用者更难戒断。

无论是香烟还是电子烟，戒烟的挑战都是一样的。因此，政府医院与诊所提供的1令吉免费戒烟服务（MQuit）或为人所熟悉的戒烟活动（Berhenti Merokok），不仅适用于想戒香烟的人，也适用于电子烟使用者，甚至是同时使用两者的“双重使用者”。真正的戒烟关键，在于摆脱对尼古丁的依赖，而不是选择不同的吸食方式。

医句话：
 这些年来，公共卫生领域为了帮助烟民戒烟，可谓用心良苦。除了在政府医院及诊所设立只需支付1令吉的免费戒烟服务（MQuit）或广为人知的戒烟计划（Berhenti Merokok）外，现在国民还可以透过手机应用程式MySejahtera直接预约戒烟服务。戒烟的核心在于预防。成功帮助一个人戒烟，就能降低未来数年内罹患慢性阻塞性肺病（COPD）、高血压、糖尿病、中风等疾病的风险。这不仅有助于个人和家庭的健康，也能减轻医疗系统的负担。

“在我国，公共卫生单位如政府医院及诊所（Klinik Kesihatan，KK）所提供的戒烟疗程，除了药物治疗，也包含行为治疗。其中，药物治疗以尼古丁替代疗法（Nicotine Replacement Therapy，NRT）为主。

有人可能会疑惑：‘既然要减少尼古丁，为何还要提供尼古丁替代品？’这是因为研究发现，当烟民戒断尼古丁时，往往会出现戒断症状，而这正是导致许多人无法成功戒烟的主要原因。

医句话：

近期国际间对M痘的关注日益增加，尽管是否会成为下一波全球大流行疾病尚未可知，但从现有的研究数据来看，人类对抗M痘并非“手无寸铁”。事实上，我们可能已拥有一项强大的“武器”，那就是过去用于对抗天花的疫苗。

“M痘（Mpox）是由猴痘病毒（monkeypox virus）引发的传染病，属于正痘病毒属（orthopoxvirus），该属病毒还包括天花病毒（variola virus），即天花（smallpox）的病原体。由于这些病毒的基因相似度高达96%，换言之天花疫苗能够激活与正痘病毒相关的免疫反应，提供对M痘病毒的交叉保护，也就是说过去用于预防天花的疫苗同样适用于当前的M痘病例。

医句话：

8月14日，世界卫生组织（WHO）正式宣布对M痘这种高传染性疾病发出最高级别警报，即国际关注的突发公共卫生事件（Public Health Emergency of International Concern）。这一举措引发了全球范围内的广泛关注和担忧。COVID-19疫情似乎渐趋平稳，全球人民刚稍感放松之际，另一波传染病的威胁再度来袭，无疑让人心有余悸。

过去，M痘（Mpox，前称猴痘）被认为仅是区域性传染病，主要集中在中非和西非地区。然而，近期M痘病例突然暴增，并出现了更具毒性的M痘I型分支病毒株。仅在2024年，全球已有超过1万5600宗病例，并造成至少500人死亡，其中中非的刚果民主共和国报告了至少450例与M痘并发症相关的死亡病例。更令人担忧的是，欧美、澳洲以及邻近的泰国和菲律宾也先后报告了M痘病例，显示出M痘具有一定的蔓延速度及传染性，这使得世界各国不得不提高警觉。

医句话：

仅在2024年，猴痘病例已超过1万5600宗和至少500人死亡，其中最近更出现了更毒性的猴痘I型分支病毒株，这引起了人们对它可能升级为全球流行病的严重担忧。最近的报告指出，全球猴痘疫情持续攀升，包括欧美等多个国家都报告了病例，世界卫生组织宣布此疫情为国际关注的突发公共卫生事件。

“猴痘，现正式称为Mpox，是由猴痘病毒（Monkeypox Virus，MPXV）引发的传染病，属于正痘病毒属。该属还包括天花的病原体天花病毒。

1970年，刚果民主共和国（Democratic Republic of the Congo，DRC）报告了第一例有记录的人类猴痘病例。从那时起，猴痘被分为两个主要分支：中非毒株（毒性更强）和西非毒株（通常毒性较小）。

世卫列突发公卫事件

4月2日，台北的官方和专家证实，当地一家餐厅发生的致命食物中毒事件与邦克列酸（bongkrekic acid）有关。通过从餐厅厨房收集的环境样本，包括一个砧板、两把刀和一名厨师的手部生物迹证和粪便，检测出此毒素。该餐厅被确认为马来西亚餐厅连锁品牌宝林茶室的信义分店。消息传出后曾一度引起附近区域包括大马社会的忧虑及恐慌，民众纷纷对米制食品的食安问题感到担忧。在此，两位医学院的博士将会以精准的科学数据，为大家解密此事件的科学真相。

1. 宝林茶室中毒事件的病患目前情况如何？
截至4月6日下午5点半，34位于3月18日至24日期间在宝林茶室用餐并随后报告食物中毒的民众中，已发生两起死亡案例。此外，仍有7人住院治疗，其中4人处于危急情况，正在加护病房接受治疗。台湾卫生福利部指出，其余25名受影响的人士目前正在家中休养。

医识力：
COVID-19确诊者康复后出现后遗症，症状计有腹泻、持续咳嗽、呼吸困难等。10%至20%确诊者患上后遗症，在他们之中至少有30%的症状表现与心脏有关，如心悸、心肌发炎、胸口闷痛等。这些症状何时“消失”不得而知，也无法预防。唯一的方法是照顾卫生与健康，减低感染的风险。

医句话：

大马糖尿病患人数节节攀升，每5名成人中就有1人是糖尿病患，高达83%的病患在公共医疗机构接受治疗，加重政府医疗负担。卫生部设立糖尿病患多学科小组，成功协助糖尿病患控制与改善病情，包括降低血压、血脂、体重。每5人中就有1人减少用药。

“根据2019年国家健康与病发率调查（NHMS），在马来西亚，每5名成人中就有1人是糖尿病患；事实上，国际糖尿病联盟糖尿病地图（IDF Diabetes Atlas）于2021年指出，糖尿病病发率达19%。

到了2023年，我认为，我国有可能会超越20%的大关。这也意味着大马共有超过400万名糖尿病患，其中半数仍未确诊。

我们将2019年的国家医疗服务系统（National Health System，NHS）与IDF进行比较时，我们注意到，在每个年龄组别中，大马糖尿病患病率是太平洋地区的两倍。

4/5糖友在公院求医

医句话：

全球糖尿病患不断上升，到了2040年，预计患病人数达6亿4200万人。马来西亚的病例也同样持续增长，估计两年后患病率31%。卫生部与国际医药大学展开首个II型糖尿病大规模的世代研究，以达到预防和控制糖尿病的长远目标。

“根据资料，全球有超过4亿的糖尿病患，到了2040年，预计将上升至6亿4200万人。在马来西亚，目前共有390万名糖尿病患，在亚洲国家中排名第一。

我国糖尿病的病例在这些年来不断地在持续增长。2011年首次报告的病例为11.2%，到2019年增至18.3%，上升幅度为63.4%，超过半数并不知道自己身患糖尿病。到了2025年，预计将有700万人患上糖尿病，患病率达31%。

治疗糖尿病的代价不菲。我们预计到了2050年，单是治疗糖尿病就得花费30亿令吉。在2015年，卫生部在医疗系统的预算40亿令吉，仅是糖尿病的医疗花费就占了30亿令吉。

由此可见，糖尿病的问题有多严重。它是一种十分复杂的疾病，缺乏实际数据将限制国家健康的转型。

医句话：

体外受精或试管婴儿（In Vitro Fertilization，IVF）的诞生虽然为时只有不到50年的时间，但却让很多想要有孩子却一直不孕不育的夫妇终于圆梦；而着技术的不断创新，如今也有不同的选择，不过仍须注意的是，想要孩子的夫妇除了要找对医生，更要看‘时间’，皆因女性年龄始终是IVF能否成功的关键所在。

“在上世纪80年代初，医学界通过体外受精或试管婴儿（In Vitro Fertilization，IVF）技术并在英国诞下第一名婴儿，随后这项技术逐渐传播到其他国家，并逐渐获得人们的接受。不过当时的技术还处于原始阶段，成功率不高，庆幸的是随着医学技术不断进步，也带动了IVF技术的发展，并使到成功率获得提升；根据一项由英国医学界所进行的统计，包括对比了100万宗在欧洲、30万宗在美国以及8万宗在澳洲的IVF案例，成功率有34.1%，至于ICSI则有32.1%，而冷冻胚胎有34.3%的成功率。