萧文雄 / 担心自己染上爱滋病,请问自行检测爱滋病test kit,是否准确?药行有卖?
问:上个月,我是第一次与性工作者发生性行为,可是最近却发现,自己的下体很痒,也担心自己会感染上爱滋病,想请问网上自行检测爱滋病test kit,是否会准确?还是有哪一个药行有卖?
问:上个月,我是第一次与性工作者发生性行为,可是最近却发现,自己的下体很痒,也担心自己会感染上爱滋病,想请问网上自行检测爱滋病test kit,是否会准确?还是有哪一个药行有卖?
问:我是很喜欢按摩穴道或经络的人,请问按摩经络有什么好处?每次按摩后,若忘记喝多多水会不会造成毒素排不出体外?
“经”,可贯穿上下,沟通内外;“络”,可网络全身,纵横交错。经络犹如川流不息的马路,将人体气、血和津液运输到人体表里、脏腑和四肢,是人体一个调节生理功能、防病、治病、保健的系统,因此《黄帝内经》指出经络有“营阴阳、行气血、决死生、处百病”的作用。经络按摩保健可以疏通气血,达到“五脏安定,六腑平和,气血调和,通则不痛”的目的。
现代科学研究认为,经络是由血管、神经、淋巴、体液、筋膜、肌肉、内分泌等共同构成的复合功能系统,在经络按摩过程中可以加强血液、淋巴、体液循环,水液只是经络组成的一部分,一日之内充足的饮用水分可维持经络循行畅通和人体正常代谢循环,人体排毒系统也十分健全,如毛孔排汗、肾脏排尿、肠道排便等,正常情况下,按摩后不喝水不会使毒素聚集在体内。
问:吃薏仁有哪些好处?传统医疗认为薏仁有助排湿气,但常吃会不会对女性造成寒性?
中西饮食同样都有食用薏仁的习惯,尤其在亚洲各地很多饮食都爱添加薏仁。根据中医药古籍的记载,薏仁味甘、微寒,具有利尿、健胃、补肺、去湿热及消水肿等好处,很多人就是看上薏仁有去湿、利尿的作用,会食用薏仁来帮助舒缓因潮湿闷热气候引起的不适。基于薏仁微寒和去湿热的特性,传统上普遍认为体质偏凉的女性不适宜长期食用,以免造成身体虚冷、偏寒的问题。
在现代科学的角度上,1960年代至今,曾有不少研究指出薏仁具有消炎、调节血糖及提高免疫等保健潜力,也有研究发现薏仁利尿的效果跟它丰富的钾含量有关。然而,对于长期食用是否会使身体容易感到冰冷或不适,则较缺乏相关的研究报导。综观而言,在此不妨趁机提醒各位读者一个观念,世上并没有绝对健康的食物,好坏往往决定在剂量,基于薏仁是有益的食材,只要适量食用应是利多于弊。
问:请问吃什么保健品或药品对低血压更年期妇女有帮助?我在网站看到的是吃高丽参有帮助,多久应服食一次?
大家都知道高血压有害健康,但长期低血压对身体也有负面影响。研究显示收缩压(Systolic)平均低于100mmHg的人一般有“慢性疲劳”的症状,经常觉得疲惫倦怠,精神欠佳,四肢冰冷。妇女在更年期的时候,贺尔蒙变化让血压变得敏感,可能会有变高或降低的症状。尤其是75岁以上的老人,有研究发现舒张压每降低10mmHg, 老人得到失智症的风险就会增加。
低血压标准值:收缩压低于90mmHg/舒张压低于60mmHg。
造成血压偏低的原因是什么呢?
问:Atorvastatin和Simvastatin这两种药都是降低胆固醇的,到底两者之间的功效和副作用是什么呢?
Atorvastatin和Simvastatin都是属于statin类降胆固醇的药物。Statin通过抑制HMG-CoA还原酶来降低体内的低密度胆固醇(LDL),达到减少心血管疾病的风险。除了对低密度胆固醇有降低的效果,statin也会能降低三酸甘油脂。在我国常见的statin除了有atorvastatin和simvastatin,还有pravastatin、lovastatin和rosuvastatin 。
Atorvstatin和Simvastatin主要差别在于药物的药效。在药理上,atorvastatin抑制HMG-CoA还原酶的药效比simvastatin来得强。简单来说,同样剂量的两个药物,atorvastatin降的LDL胆固醇会来得会比simvastatin来得多。