医句话：
POTS的特征是在站立或抬头倾斜10分钟内心率突然增加30bpm，心率可达120bpm，但没有站立时血压却降低20毫米汞柱（mmHg）或血压舒张降10毫米汞柱（mmHg），其中更可能伴有头晕、心搏过速、近乎晕厥等慢性症状，因此，若有这些症状需及早诊断及接受治疗，避免干扰正常的日常生活和活动
“姿势性心搏过速症候群（Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome，POTS）是一种体位不耐受的自主神经症候群，伴随头晕、心搏过速、近乎晕厥等慢性症状。其他相关症状包括头痛、注意力不集中、慢性疲劳、肠躁症、慢性恶心、纤维肌痛和关节过度活动。
目前尚无大规模的流行病学调查数据来准确地确定POTS的盛行率，然而，一些研究表明，POTS可能影响约0.2%至1%的人群，但相信很多的病例可能未被被诊断。
年轻女性是POTS最为常见的性别，主要是13至50岁的停经前女性，女性与男性的比例为9比1。该疾病普遍于西方国家，尤其是加拿大，在马来西亚属罕见疾病。
问：听人说每天要喝大约2000cc的白开水，我的问题是，如果每天我喝的是500cc的巧克力饮料，加上500cc的咖啡或者牛奶，再加上900cc的中国茶或者英国茶，还有晚上的100cc汤，是否等于大约2000cc的白开水了？
答：关于一天应该喝多少水的问题，一直存在着各种不同的说法和迷思，有人主张每天应该饮用6杯水，也有人相信要喝8杯水或更多才对，又或是认为应根据个人体重来决定饮水量等。
实际上，每日所需的饮水量在科学上并没有一个固定的数值，而是取决于个人年龄、健康状况、性别、活动量、外在环境条件（如温湿度）以及一日三餐的饮食内容。口渴是身体脱水的讯号，因此当感到口渴时就应该适量补充水分，不必过度担心或限制自己应喝多少水。
一般建议每日摄取水量大约介于2000到3000毫升之间，其中包括了饮食中所摄取的水分，例如茶饮、或餐点中的汤品等。需注意的是，有些饮品像是茶和咖啡中的茶碱和咖啡因等成分，具有利尿的效果，因此在饮用这类饮品后，可能需要补充额外的水分来补足因排尿所损失的水分，简单的判断原则是看自己是否感到口渴，根据身体的需求来补充水分。
医句话：
为了帮助青少年戒掉网络，父母和亲属需采取4措施，其中包括静下交谈、多聆听心声、找出成瘾源头及用兴趣探索内心世界，这样青少年才会对父母打开内心世界戒掉网瘾。中国已发布多项政策，包括拟严限未成年人用手机来打击网络成瘾，不过对大马政府而言，在实施这项政策须考虑多方面因素，且听取众多不同领域专业人士的意见，除非若非万不得已的地步，否则无需采取这类政策。
“在早期即识别成瘾对儿童发展是绝对利大于弊，及时识别和干预可以降低自杀风险，并增强应对机制，特别是对于那些在治疗期间与抑郁、焦虑和孤独作斗争的患者，我也鼓励家长向医疗保健专业人员寻求协助。
家长必须向医疗保健专业人员寻求适当的治疗和建议，只因他们了解网络和游戏成瘾的挑战。支援小组可以为青少年提供重要的支持面临生活挑战。
为了帮助青少年戒掉网络，由训练有素的儿童心理学家和咨询师所组成的专门支援小组，可以是对患者治疗的最佳支援，这些患者在遇到类似问题时会感觉更舒坦。尽管社交媒体是青少年心理健康问题的原因之一，但社交媒体还可通过教育公众有关疾病的知识，提供危机支援选项来提高大众心理健康意识。
医句话：
减肥之路一点也不好走，但假如在开始阶段能有一个额外推动力，比如减肥针，那对于在持续减重的路上势必可以走得更好，且在初期阶段看到不仅体重下降了，连带血压及血脂指数都趋向平稳，减肥针的出现可谓是减肥男女的一道曙光。
“减肥针近年来成为瘦身风潮中的一个热门话题，尽管很多人都知道减肥不外乎4个字，那就是少吃多动，只有少部分人是因个人新陈代谢或荷尔蒙出问题才会造成肥胖，大部分人只要秉持少吃多动4字真言，‘享瘦’并非不可能的任务，但在大马这个民以食为天的国度，加上高压环境及长时间静坐，以致减肥一直是明天的事，因此减肥针的出现无疑让很多想减肥的男女看到‘躺瘦’的可能性。
确实，当名人发表靠‘减肥针’就能在实现瘦身目标后，也让人看到控制食欲就能达到减重并不是不可能的事，而是铁一般的事实，但与此同时看到减肥针的‘神奇效用’，亦不可忽略它的一些副作用，哪怕只是区区3%会增加甲状腺癌的发生率。
问：你好，我想要询问关于骨质疏松的治疗方法。
我母亲的情况是工作后尾椎偶尔有出现磨擦声还有背椎疼痛，之前有试过一些药物但是没有效果（已持续服用3个月），做物理治疗也没有改善。
希望你可以早日回复我，万分感谢。
医生解答：
你母亲的脊椎疼痛，很可能是与年纪有关，脊椎退化而导致的骨刺增生，按压脊椎神经根或关节周遭的韧带和软组织，而导致疼痛。偶尔出现尾椎的磨擦声音也许是退化的关节磨擦而产生的声响。MRI乃是用于检验脊椎退化与是否有按压神经根最为准确的方法。
你所提出的药物，乃是其中一种专用于治疗骨质疏松症的药物，以减少骨质流失。你母亲的疼痛也许与骨质疏松症毫无关联。一般上，她的主治医生会为她进行骨质密度检验，再考虑是否需要处方这一种每星期服用的骨质疏松症药物。这药物并不能够在服用3个月内就减低她的疼痛。
问：医生，你好。我的母亲68岁，最后的几颗牙齿都因为蛀牙被拔掉，做了一副假牙，可是她总投诉不合适，戴久还会磨损到牙肉。我们考虑带她去另外的牙科诊所做一副更好的假牙。
Q1： 请问有什么方法可以避免戴假牙会磨损牙肉？
Q2： 戴假牙多久需要脱下？
Q3： 好的假牙材质有哪些选择？
希望医生可以解答我的疑问，谢谢。
医生解答：
要避免假牙磨损牙肉，首先要合适安装（佩戴）假牙，即不可太松，也不可太紧，减少对牙龈的刺激。
接着每6个月或每年进行定期检查，确保假牙的合适性，例如不可过松或过紧，以避免炎症或溃疡的发生，更重要的是要保持口腔的卫生。
问：医生你好，我的父亲是第三期慢性肾病患和糖尿病患，一直以来都有照顾饮食，准时吃药和复诊。
最近一名也是慢性肾病的长者邻居感染COVID-19后不久去世，据说是延误治疗。
虽然疫情已经缓和，但我家人担心父亲会不小心感染，使病情恶化。所以我们想请教医生：
Q1: 如果父亲（第三期慢性肾病+糖尿病）不幸感染COVID-19，应该去看哪一科医生？如果看医生是否会被强制住院隔离？我父亲截至目前不曾感染。
Q2: 目前有治疗COVID-19的新药，请问是否适合慢性肾病患？
Q3: 请问COVID-19疫苗有最新的研究吗？可否让慢性肾病患接种？还需要打加强针吗？
谢谢你的解答。
问：你好，请问医生，我时常被抑郁症焦虑症困扰，请问有得治愈吗？
医生解答：
抑郁症也称忧郁症，是常见的精神疾病，病人长时间情绪低落，对以前所喜爱的活动失去兴趣。
忧郁症病人的症状包括胃口的改变（突然很开胃或没有胃口）、体重变化（增加或减少）、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、疲倦、泛力、动作迟缓或坐立不安（psychomotor retardation or agitation）、无法专注、愧疚感，总觉得自己没有价值，甚至有自我伤害或自杀等行为。
焦虑症也是常见精神疾病，病人感到很焦虑、恐惧、害怕的精神状况。常见的焦虑症有广泛性焦虑症（Generalized Anxiety Disorder，GAD）、社交恐惧症（social anxiety）、恐慌症（panic disorder）等。
以GAD病人为例，他们会感到过度的焦虑和担心，并长时间处于焦虑状态，难以控制。
