医句话：

小孩发烧是身体免疫系统与细菌或病毒战斗的反应，是自身免疫系统不断自我完善的过程，也是每一位小孩成长必经之路。一般上，发烧会在3至5天内消退，父母不用过于紧张把孩子送医，除非孩子的发烧有“异常”状况或危险信号。

“很多父母，尤其是新手父母，常会投诉：为何我孩子身体这么虚弱，每个月总会生病，动不动就发烧，是不是有 什么问题呢？然后很多父母，只要孩子一发烧，又或者两三天不退烧，就心慌得不行，深怕孩子烧坏脑，不是立刻带孩子去看医生，就是送孩子入院，结果常出现‘病急乱投医’的情况。

其实，发烧是孩子成长必经之路，家长们大可不要太紧张，父母应该对发烧有对的认知，了解发烧原因、症状及风险，而非抱持反正已经为孩子买了医药卡，不用白不用的心态，动辄就挂急诊，把孩子往医院送，最后可能搞到孩子患上‘入院恐惧症’。

问：我的孩子今年12岁，早上起床会一直打喷嚏，喉咙常会发痒想咳嗽，频繁鼻塞，而且经常流鼻涕，鼻涕有时会有血丝，这种情况已经维持好几年了。曾经去给很多中医师调理，服药一阵有改善，但后来又没有效了，有些医师说是过敏性鼻炎，也听说过敏性鼻炎是尘螨造成的。那到底该怎么办呢？

答：看症状描述，像过敏性鼻炎。至于过敏性鼻炎如何造成的，谷歌会告诉你答案，这里就不再赘述。怎么办呢？找大夫，这里问没用。

过敏性鼻炎一直都是难治病，关于这个阐述，在之前答疑中有过关于鼻渊的内容，可以参看：鼻窦炎为西医病名，若以症状分类，近似于“鼻渊”。鼻渊的证型分类有寒热虚实之别，而中医大夫水平各有高低，擅长治疗的疾病也有分别侧重，因此，下次或许可以换个问法，比如中医治疗鼻窦炎或鼻渊的思路。

鼻渊在新发病时通常及时治疗，疗效较好，若是久病，则迁延难愈。常见脓涕、鼻塞、头痛、头昏、嗅觉迟钝或幻嗅、咳嗽、双耳憋气等，检测可见鼻甲肿大、两侧有脓性分泌物。

涉及五脏，治法轻重缓急不尽相同。有取峻药猛攻、也有清肺泻胆的、益气养阴、重镇收敛、升清理气、醒脾化浊、扶固中州、芳香化浊等。

医句话：

现年55岁的西洋歌后席琳狄翁，在社交平台上自曝罹患“僵硬人症候群”，重创歌唱生涯，让她不得不取消巡回演出。这类患者的临床症状为背肌僵硬，可能会慢慢扩散到四肢近端的肌肉，因而走路的姿势也无法灵活，有些患者更会僵硬到疼痛，甚至严重至需要长期卧在床上，无法动弹。

“僵硬人症候群（Stiff Person Syndrome，SPS）最早在1956年被默施（Frederick Moersch）博士及沃尔特曼（Henry Woltman）博士发现，这是一种自体免疫系统的疾病，全球患病率大约为百万分之一，虽然这是一种很罕见的疾病，但我在去年就诊治到了两个患有此病的国人。

甲状腺疾病患者、一型糖尿病患、白癜风（vitiligo）患者及癌患都是僵硬人症候群的好发群组，而最常见僵硬人症候群的癌症有乳癌、大肠癌及甲状腺癌。这3种癌症的病患会有抗体攻击肌肉的表现，因而导致僵硬人症候群。从中我们得知，僵硬人症候群有两种，一是自体免疫系统问题者，二是癌症患者。

百字营养餐

男性平均比女性还要短命，为什么？

最主要的原因是男性比较不会留意自己的健康，生病了也不会去看医生，大多数的男性是不会主动去做身体检查。

以心血管疾病为例，通过每年的检测发现风险，并提早做出对应措施以对抗这个大马第一杀手。

唯有坦诚面对自己的身体，定期检查身体并提早介入治疗，男性才能长命百岁。

刘怀友营养师

问：玉龙鞭这种草药听说可以治COVID-19，是真的吗？

答：长穗木，别名玉龙鞭、假马鞭等，马鞭草科[Stachytarpheta jamaicensis （L.）Vahl Stachytarpheta urticaefolia （Salisb.） Sims.]，属于民间草药。常见于园艺植物、全年开花蜜源植物。

坊间多药用部位为全草或根，性味甘、苦、寒。在药用上认为具有清热利湿、解毒消肿、利湿化瘀、舒筋活血等功效。药用化学组成如根含酚类（phenol）、多量绿原酸（chlorogenic acid）等。坊间亦有使用玉龙鞭在胃痛胀气相关胃病上。由于属于苦寒剂，脾胃虚弱者慎服。

科学杂志发表文献上，印尼科学家发现玉龙鞭的生物活性成分与一蛋白质Cathepsin L的作用相似，而建议可列为COVID-19的未来参考药物研发，目前尚未受国家卫生单位指派充作治疗药品。现在世界各国都积极参与此类药品研发、开发，希望可以尽快加速上市以治疗广大的疾病受害者。

在此也建议消费者，可以询问国家合格注册的医疗人员，以求找到适宜并且更加有效的治愈方案。

进入老年期，不论在生理、心理或是社会层面都会出现显著的转变，尤其人体的各项机能会出现相应的老化，也会出现相应的疾病。

不想面对老人病，首先必须对老人病有所认识。人口老龄化的结果，势必对老年人本身，对家庭、社会及国家带来一系列新的问题。医疗照护的进步使得人类寿命延长，然而，也使得包括失智症在内的非传染性疾病人数增加。

加强老年医疗保健康复工作与老年健康教育，做到老有所养、老有所医、老有所为、老有所乐，才有助于帮助老年人保有健康优良的生活品质。
长者常见神经系统退化疾病，主要的有帕金森病、失智症（老年痴呆症）、脑卒中（脑中风）等。

忧郁症是老年人中较普遍的心理健康问题，尤其当老年人面临退休所带来的巨大生活改变。他们往往会有巨大的失落感，这跟身分和地位与工作密切相关。退休几个月后，“永久休假”的新鲜感开始消退，当事人有可能会怀念工作带来的认同感、意义和目的。那该如何判断自己是否需要帮助？

忧郁症对不同的人有不同的感觉。以下是忧郁症的一些常见体征和症状：

●生理：疲倦或精力不足，即使在休息时也是如此；烦躁不安或难以集中注意力；难以进行日常活动；食欲或睡眠模式的变化。

●情绪和心理：持续悲伤、焦虑或烦躁；对喜欢的事物失去兴趣；远离他人，选择孤独；无价值感，出现绝望感或内疚感；具自残或自杀念头。

出现一种或多种上述症状并不意味着患有忧郁症，但可以寻求专业帮助或采取一些措施来应对退休后的常见生活挑战。虽然适应退休生活有些困难，但可以做一些有意义的事情或寻找新的目标，达到一个更健康及顺畅的退休过程。确保退休生活既快乐又有意义，不要让退休后的状态忧郁成为你的阻碍。

医句话：
小中风与中风都会出现肢体无力、活动不灵敏、口齿不清等症状，但小中风来得急去得快，很多人容易忽视，因此，随时警觉身体发出的预警信号，及时就医，能够有效防患，避免让“小中风”恶化成“大中风”。

问：随着伯伯和父亲相继患癌，我们开始猜测父亲家族是否有癌症的基因。公公去世时也没听说过家族有这方面的遗传，所以一直以来都不知道。

我有几个有关癌症的问题想请教医生：

Q1：癌症发现时最怕是晚期，一般人要在还没出现症状前做检测的话，就只能通过验血吗？但也有听说验血不是很准确，只会浪费钱。
Q2：如果没症状，纯粹想预防，有什么样的检测比较准确地让我们更早知道癌症正在形成呢？
Q3：我们兄弟现在三十多岁，每年都有定期做体检，医生能建议在什么年龄段该做什么样的癌症检测吗？
Q4：癌细胞是不是特别喜欢糖分？患者的食物是否应该少糖、少盐及少油？

问：我是患者的家属，想代患者了解关于一些乳癌的知识，包括手术治疗及其他治疗方式等，同时也想知道该如何看报告等。

Q1：请问何谓前导性化疗（neo adjuvant chemotherapy）呢？在政府医院是否有提供呢？
Q2：之前曾遇到一些患者，在16年前是管状（luminal），可是16年后却复发为HER2，为何会这样呢？
Q3：身为一名患者或家属，该如何去了解检查报告吗？