问：我是一名接近60岁的女性，去年11月我发现自己的嗅觉突然没了，但味觉没变，于是我很慌张前往做筛检，报告出炉为阴性，即我没感染到COVID-19。
两个月过去了，我的嗅觉还是很差，我怀疑是否为脑生瘤呢？那我该咨询哪一科医生呢？
医生解答：
嗅觉属于人类感官神经之一，由于嗅觉神经高度分化，所以一旦受伤，若不及早治疗，则较难恢复，甚至永远失去功能。
引起嗅觉失灵的原因众多，包括：
●滤过性病毒或是细菌感染使得神经失效
●鼻窦息肉或鼻甲肥厚引起鼻塞，使得鼻腔气流不通，无法刺激嗅觉神经感受器，引起香臭味的感觉。
●头部因撞击外伤使得嗅觉神经路径损伤
●脑部肿瘤使得脑部控制嗅觉区域受损而失去嗅觉
按照你的情况，我会建议你咨询神经内科（neurologist）医生为佳。
问：我有自体免疫疾病，早前拜读了陈医生在〈医识力〉版中一篇名为“接种疫苗构建群体免疫”的访谈，当中医生你有提及4组人不适宜接种疫苗，其中就包括服用抑制免疫力药物的患者，对此我感到有些疑惑，因此希望可以确定到底我是否不适宜接种COVID-19疫苗呢？抑或我必须再咨询医生？
医生解答：
我的建议是目前正在服用抑制免疫力药物的自体免疫疾病患者，可以先咨询本身的医生，如果病情稳定是可以接种COVID-19疫苗的。
其实不管COVID-19评估中心（CAC）或者是美国食品及药物管理局（FDA）都没有明文规定阻止患有自身免疫疾病的人接种疫苗，但我们必须注意的是，截至目前针对这一组人并没有相关的科研结果支持。
因此情况就如孕妇，如果病情稳定是可以接种疫苗的，但必须再次强调的就是缺乏相关的科研数据支持，因此我建议你先与医生洽谈，再由医生决定你的情况是否适宜接种疫苗。
问：针对COVID-19及近期的疫苗接种，我有几个疑问想要请教：
Q1：请问曾感染COVID-19并已康复的人，其自体免疫力一般上可以维持多久呢？因为我在网上搜寻时有不同的资料，也不晓得哪个是正确的。
Q2：那康复者是否还需要接种疫苗呢？因为至今没有看到卫生部给予明确解答，若他们需要接种，那应该是多少剂呢？
Q3：想问康复者在短期内（1至3个月内）是否可以喝酒呢？如啤酒、烈酒或红酒，因为有人说就算是小酌也不行，这有医学根据吗？
Q4：康复者在日常饮食和生活作息要特别注意些什么呢？
医生解答：
以目前的科研报告，包括医学期刊《柳叶刀》最新的报告指出，患者在康复后的自体免疫力可维持3至9个月，倘若一个人曾感染COVID-19，那可在康复后的3至6个月后接种疫苗，而剂量与其他人无异，即两剂。
问：医生，我父亲是一名批发公司的员工，日常的工作性质是搬货排货等劳力活，但最近他却在检验中发现血糖指数超标（11.9），此外他有骨质疏松症前兆。
父亲是一名外食族，平时的午餐都是在外头草草解决，这是否为他血糖指数超标的原因呢？或者医生有哪些饮食建议呢？谢谢。
医生解答：
依据糖尿病的诊断标凖：
1）空腹血糖≧126mg/dL（7 mmol/L）或
2）饭后两小时血糖≧200mg/dL （11.1 mmol/L）或
3）糖化血色素（HbA1C）≧6.5%
从你所附上的资料显示，你父亲很可能已经罹患第二型糖尿病了。
为什么会得糖尿病？胰岛素能将血液中的葡萄糖带进细胞，作为细胞运作的能量，一旦葡萄糖无法进入细胞而留在血液里，使血糖居高不下，就容易形成糖尿病。这可能是因为：
问：之前有一则海外报道指午睡是隐形杀手，我是一名家庭主妇，通常忙碌了一整个早上后，下午都会午睡，那现在该怎办？
问：我是一名正在发育期间的15岁少年，有些健康问题想要询问，我发现在脸上长了很多粉刺，像小山峰一样隆起，以下是我的疑问：
Q1：请问运动后流汗没擦干会导致粉刺吗？除了这个元素，还有什么原因会造成呢？
Q2：在网上有些资料说正确的洗脸方式能剔除粉刺，请问是真的吗？要怎样才是最有效的？（我看到的资料是说要洗两次，第一次旋转式，第二次上下式，由额头至鼻翼再到两颊）
Q3：目前我没有购买洗脸霜，而是直接使用沐浴露，请问这恰当吗？需要特地购买吗？
Q4：请问要怎样区分油性与干性皮肤呢？
Q5：我认为我的脸应该算是油性皮肤，请问要购买什么类型的洗脸霜？尤其在控油与除粉刺上，怎样才最有效果？
问：我今年72岁，体重56公斤，身高160公分，从事餐饮业，工作时间长，很劳累，常到芭里做工，每年都有做体检，我只做过一次疝气（hernia）手术，从2007年开始，医生就开了以下几种药物，包括atenolol 50mg、simvastatin 10mg及glycine加aspirin复方。
我妈、大哥、二哥都有中风，在政府诊所纪录的血压是介于130/70之间，这一年来我的睡眠素质一直不好，上床睡了三四个小时就醒过来，小便一两次，之后上床会出汗、口干、口淡及手麻痺等，白天会嗜睡。
我不烟不酒，吃鸡蛋、豆粉、黑白芝麻、蔬菜水果、肉鱼等，但白饭吃不多，也不吃烧烤、煎炸、腌制品等加工食品。
近来去看中医，医师告知可以慢慢减少吃西药，可是之前开药的医生却说要吃到最后一天。
请问我的情况是否要去医院做什么检验吗？
医生解答：
根据你提供的资料，你患有高血压和高血脂，目前正在服药。
问：我现年15岁，处于青春期，有些关于身体的问题要请教医生，以下为我的疑问。
Q1：按照我的年纪，目前身高为160公分，是否正常呢？
Q2：我该配合怎样的饮食或运动才能让自己高一些呢？之前我曾尝试跳绳，但看起来效果并不明显。
Q3：我之前曾上网查找资料，虽然牛奶含有钙质，但却因为有高热量，因此不适合在睡前饮用，如果我想要增高，那我该如何喝牛奶才是正确做法呢？
Q4：我的身高是160公分，体重则是60公斤，而身体质量指数（BMI）为24，我觉得自己已经超标，因此我有努力去运动，包括在行动管制令（MCO）期间，可是却一直无法瘦下来，我该选择哪一项运动会更有效果呢？
Q5：之前我曾尝试过断食，就是有时不吃午餐，可是家人知道后却不断劝阻我，我也不知道该怎样才能说服他们，是否有哪些节食方式是属于健康的呢？
Q6：我上网搜寻到一种名为Tabata的运动，即出尽全力运动20秒，之后休息10秒，重复8次，时长4分钟，这类运动对想瘦下的我是否适合呢？可以更了解这运动吗？
问：医生，你好，我多年来饱受夜间失眠的困扰，严重时一整晚都无法睡着，已经影响了我的生活品质。
这些年来为了可以睡好，我已不喝咖啡和茶，就连奶茶也不敢喝，同时也会通过看一些让心情愉悦的综艺节目或者听歌来放松心情，作息也保持规律，情况确实有改善，失眠次数也减少，有时一至两周才失眠一次。
可是最近我又开始频繁失眠，特别是在生理期的时候，一整个晚上都无法入眠，我排除了所有会造成失眠的可能原因，还是想不到到底是什么因素造成。
Q1：请问月经会导致失眠吗？
Q2：有什么办法可以保持优质睡眠呢？
谢谢医生指点。
问：医生，我有两个困扰要请教你，是关于经期的事。
Q1：月经期可以喝药酒吗？晚上喝可以吗？
Q2：每次来月经的第三天就会特别痛，这一天的经血颜色特别鲜艳，我该如何改善痛经呢？
谢谢医生指点。
医生解答：
你好，以下是针对你所提及的解答，希望对你有所帮助。
A1：在月经期间或晚上喝酒，包括你提及的药酒，但必须记住一个大原则，那就是不可过量，但何谓过量呢？根据医学参考资料，首先根据酒精含量分为5%（如啤酒）、15%（如红酒）以及45%（如烈酒）3个等级，以5%的等级而言，女性的饮用量一天不可超过330毫升（相等于半杯啤酒杯或一罐啤酒），至于男性的饮用量则是不可超过660毫升（相等于一杯啤酒或2罐啤酒）。
而在酒精15%含量的等级，女性一天的饮用量不可超过110毫升（相等于半杯红酒），男性则不可超过220毫升（相等于一杯红酒），至于含酒精45%的等级，女性一天的饮用量不可超过35毫升（等于三分一杯），男性不可超过70毫升。
