耳鼻喉科

头部转动 突然天旋地转 耳水不平衡?原来耳石作祟

医句话:

眩晕症中的耳石症是最为常见的病症,而梅尼尔氏症病例则属少例。前者是公众熟知的耳水不平衡,病患在头部转换位置时,产生天旋地转的感觉;后者是因前庭系统的内淋巴水肿,引致耳塞、耳鸣及听力受损,发作频密或造成永久性失聪。两疾发作期是毫无预警的,因此给病患带来心理负担。

问药

周志辉/喝茶对心脏不好?适量喝反降风险

问:喝茶会造成心脏病吗?本人很喜欢喝中国茶(普洱),一天三餐都一定要喝茶,我担心我会有心律不整的问题,想问这到底是情绪压力或饮食习惯所致呢?

答:有许多研究已指出茶叶中的多酚类或儿茶素等成分,具有降低血脂、促使体内脂肪代谢,减少体脂肪堆积等潜力,因此,适量喝茶能帮助调节血脂和降低心血管疾病的风险,相反的,并无研究资料显示茶中的活性成分会反而促进心血管疾病的发生。

至于读者在提问中所提到的心脏疾病,相信是针对心律不整的部分。心律不整的原因很多,包括由心脏本身疾病所引发的生理性心律不整,或是因兴奋、紧张、情绪和压力等原因导致的心理性心律不整,以及由药物或咖啡因等成分所引起的心律不整。

对于饮食所导致的心律不整,一般会建议有心脏病或心律不整的患者,应尽量避免饮用浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料。但对大多数健康的族群来说,适量饮用茶和咖啡是没有问题的,有临床研究甚至发现茶和咖啡可以帮助降低心律异常的发生率,原则是每天所摄取的咖啡因不应超过300毫克。可见,对于大多数的健康族群而言,适量喝茶非但不会造成或加剧心率不整,且有助于降低心血管疾病的发生。

 

內分泌科

肾上腺功能不全 太迟治疗 肾衰休克可致命

医句话:

我们人体的类固醇激素都是由肾上腺分泌,但如果肾上腺功能不全,荷尔蒙就会失调,诱发各种疾病。可是,肾上腺功能不全的症状容易与其他疾病混淆,导致患者延误治疗,如果患者无接受荷尔蒙补充疗法,病患最终会因为休克、肾衰竭、昏迷而一命呜呼。

“肾上腺皮质分泌的类固醇激素对生命至关重要,其中包括有皮质醇(cortisol)和醛固酮(aldosterone)。

皮质醇调节我们身体营养物质,使身体能够抵抗炎症,刺激肝脏产生血糖,提高血糖水平及血压,也助于控制体内的水分;醛固酮用于肾脏,以进行钠离子及水分的再吸收,而醛固酮的调节可影响身体的血容量和血压里的盐和水水平。此外,肾上腺皮质也产生称为肾上腺雄激素的性激素,其中最重要的是一种叫做脱氢表雄酮(DHEA)的激素,这些激素对于性器官的成熟、发育及性功能等有着关键的作用。

问药

林明冠/脑干阻塞引发中风 凡事积极为良药

问:爸爸在今年初脑干阻塞引发脑中风,至今已半年了,这段期间除了追踪,非常努力的复健、运动、中医针炙,但再检查脑波断层,那旧伤还在。西医说其他旁边的血管都保持得还不错,但目前爸爸还是头晕,脸部半侧一样有酸麻的情况,右侧的手、脚也有酸麻的问题,我想知道,靠针炙可以消除旧伤吗?阻塞性的血管会有机会通吗?是不是通了之后,爸爸酸麻的情况就会完全改善了?

答:脑干梗塞本来就是重病,预后不良。只要生活能自理,已是万幸。剩下的,除了努力康复训练外,就只能放平心态,接受事实。尽管这话说得有点不负责任,那也是没办法的事。

虽说生活自理已经很好,但依旧要保持积极良好的心态,毕竟对抗中风后遗症,是需要时间和方法的。

因为随着年龄增长,无可避免的行动力下降、平衡感消失、胃口减退等都可能导致后期的昏扑或者肌肉萎缩,这些都会对病人或照护者形成二次打击。

脑干部位的损伤,一般难以痊愈,由于没有图片参考,建议直接咨询主治医生。

中风后的神经损伤一样难愈,所以躯干麻痺或者脸部发麻,有好转的可能,但极耗时间,因此还是建议保持积极锻炼,争取能好一些是一些。

饮食营养

夏威夷盖饭 一碗到底的健康彩虹饮食

医句话:

坊间流行各种健康饮食法,切记勿人云亦云,因每个人的需求、生活条件不一样。只要了解正确饮食概念,简简单单也可以吃上健康好吃的一餐。

“每个人对健康饮食有不同的诠译和方法,至于怎样吃才算是健康?

其实,马来西亚就有一套饮食指南,即2020年马来西亚饮食指南(Malaysia Dietary Guidelines 2020),一组以科学为基础的咨询声明,可以为人们提供实用的饮食指导,通过选择健康的饮食以促进健康,并预防营养不良或过度问题。

在这项指南下,健康饮食必须满足3大特征,即均衡(balanced)、适度(moderation)和多元化(variety)。

均衡的饮食包含多种可提供均衡营养的食物组合,因为人体需要各种食物维持健康,而通过摄取均衡的健康食物则可达到这个目标。

我们常说饮食要适量,适度的饮食是指摄取适量或对的分量的食物,以维持最佳身体机能,而食物金字塔也提供了每个食物组的食用分量指南。

问药

陈朝颖/皮损大真菌浸润深 口服酮康唑较合适

问:Ketoconazole口服药和药膏的功效有什么不同呢?

答:酮康唑(ketoconazole)是一种咪唑类的抗真菌药,作用机制为抑制真菌细胞膜麦角甾醇的生物合成,影响细胞膜的通透性,抑制生长。它可用于治疗浅表和深部真菌病,如皮肤和指甲癣、阴道白色念珠菌病、胃肠真菌感染等,以及由白色念珠菌、类球孢子菌、组织胞浆菌等引起的全身感染。

那么酮康唑口服药和药膏之间该如何选择呢?其实,由于是外用,酮康唑药膏比较适用于局部性的皮肤感染,治疗范围是我们皮肤浅表的真菌感染,比如说手癣、足癣、体癣、股癣、花斑癣以及皮肤念球菌病等,但是当皮损面积广或真菌浸润较深时,就要考虑同时口服酮康唑才能有效控制感染。简单来说就是,若感染扩散去别的部位或局部治疗不够有效时,就要开始服用全身性药物。

问医

林仁吉/木瓜叶汁能否治骨痛热症?

问:我住的地区经是蚊症黑区,卫生局经常来喷药,说明了经常有人患上骨痛热症。

我和朋友讨论不幸中招的话,可以喝木瓜叶汁痊愈,但是有朋友说木瓜叶汁没有科学证明,不可靠。

Q1:我想知道的是,木瓜叶汁是不是可以用来治疗骨痛热症?
Q2:我看到药剂行也有卖木瓜叶萃取的药物,请问这些药物也可用来治疗骨痛热症吗?
Q3:我是担心家里两老万一不幸患上骨痛热症,是不是可以给他们喝木瓜叶汁作治疗?

问医

林韵璇/父母皆为地贫带原者 人工受孕免下一代遗传

问:我和丈夫28岁,去年刚结婚,婚前做了身体检查,发现我们都是地中海贫血症带原者(Alpha Thalassemia)。
我们想要自然受孕,但是又担心孩子遗传到严重型疾病,所以,唯一避免孩子得到遗传的方法就是人工受孕吗?
Q1: 请问我们现在想要怀孕,应该怎么做?
Q2: 如果孩子不幸遗传此病,会有什么严重的后果?
希望医生能够解答我的疑问,谢谢。

医生解答:

银发保健

长者夜尿频尿易跌倒 设夜灯无障碍 改造浴室减风险

【医识力讲座.你问医生答.现场问题摘录】
●讲题:滴答漏不停 异味好尴尬─老人尿失禁 正确应对重拾尊严
●日期:2023年7月22日(星期六)
●主讲人:老人医学内科顾问郑惠蔙医生
●主讲人:营养师黄资凯
●笔录:陈孝全

Q1:我家中长者不爱喝水,该怎么办呢?

必须先找出长者不爱喝水的原因,是否嫌白开水无味道还是喝水后怕去厕所。若是嫌白开水无味道,不妨在水里加一些蜜糖;若是怕去厕所,其实也可告知长辈应通过去厕所多走动,更要告诉长辈,不喝水更会有频尿的现象。如果长者没有患有肾病或心脏病,我建议长者每天喝1.5至2公升水。

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医识力

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