Q1：快餐店的早餐标榜营养均衡，是否正确呢？
A1：本地快餐店所提供的早餐不外是松饼、奶油及一杯饮料，它缺乏3大营养中的维生素，若是加上生菜、小番茄及玉米勉强才合格，但别忘记这份早餐中有过多的油炸物如薯饼（Hash Browns）及松饼等，还有不管是成人或儿童一天的果汁分量不可超过500毫升（即2杯），但往往一杯加大码的果汁已是一天分量，这还不包括果汁中的糖分，这些早餐可说即偏咸、偏甜也偏油。
当儿童处于1岁至6岁，一天可饮用的果汁必须少于180毫升，若是7岁至12岁也只能到350毫升；其实与其让儿童喝果汁来取得维生素，不如让他们吃水果，即可获得丰富维生素亦能学习咬嚼。
Q2：哪一类早餐适合7岁以下的儿童？12岁以下儿童又该选择哪一类早餐呢？
门诊人潮较少，也许是学校假期的缘故吧。等候厅的人不多，很明显的我就留意到有一对年轻夫妇带着一个五六岁的小女孩在我的门口等着。今天的预约不多，我如常先看小儿的掛号。 刚进门，小女孩一看到我就马上用双手遮住了耳朵，躲到妈妈的腿后了。我会心一笑，看来今早须花点耐心了。
我意示妈妈坐在检查椅上，然后也叫她坐在妈妈的腿上。只看她动也不动的紧牵着妈妈的手。这时妈妈拍了她的肩膀用手势和简单的单字叫她坐上她的腿上。
这时我明白了，小孩的听力很有问题。看了另一间医院转诊的信函，我心里沉了一下。小孩的失聪应该早一些被发现和诊断。
小孩患有双耳先天性听力丧失。小孩的父亲按捺不住就问：“医生，她的听觉能够恢复吗？”、“她能像一般小孩正常学习吗？”、“她会一辈子聋哑吗？”
懊恼和无助的气氛让我差点透不过气来。
我通常都会和父母从基本谈谈，以明白他们对情况的瞭解和期望。小孩的父母从她两个月大的时候就到外地工作，把她交给婆婆照顾。每个月回来一二次看看她。
世界上有很多人三餐不继，每天深受饥饿和营养不良之苦，但同时在地球的其他角落，却偏偏有许多人，因为平常吃得太多、过胖，认为自己浑身充满毒素，反而想要饿肚子来换健康。华人的传统文化中也有所谓过午不食，将饮食养生与时间加以融合，也算是断食的一种方式。
所谓断食或禁食（fasting），可以理解为一种采取极低热量的极端饮食行为，像是每天只摄取1000大卡以下的热量，或刻意长时间的不进食。网络上有许多资讯会提到断食有降低血脂、减少体脂肪等效果，部分说法更宣称断食能让消化系统休养、清除体内积存的毒素，其中或多或少夹杂了许多毫无依据的揣测和理论，不少人都因此以为断食有排毒养生和治病的效果。
现今社会减肥风气盛行，断食疗法广受很多盼望减肥人士所欢迎。在断食的过程中，热量摄取骤然大幅下降，短时间内使体重减轻、脂肪减少和快速脱水几乎是可想而知的必然结果，并非医疗上的新发现，然而却常被包装成各种商业活动和养生秘技。
大量的临床医学研究证实，80%以上的慢性病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。颈椎疾病更被世界卫生组织（WHO）列为影响健康十大疾病之首！因此，脊椎错位不是闹着玩的，它随时会影响一个女人的体态之美、导致内分泌失调，造成脸上长斑，甚至肥胖，可说是女人的美丽杀手。因为脊椎除了链接脑也连接着五脏六腑，脊椎作为人体的高速公路，需要输送养分到五脏六腑和负责传送各项指令，使内脏获得良好的控制与平衡的神经。为此，五脏六腑共同维持了人体正常的生理机能，并保证了人体的健康与美丽。所以说，脊椎和五脏六腑越健康，女人就越美丽！
陈韦延医师说：“美丽的人生，来自健康的身体、思维和心灵，如此一来，眼睛所及的都是美丽的风景。”
长期脊椎偏离
各器官功能会受影响
案例：
老王爱抽烟，一支接一支，看着袅袅升起的烟，30年来快乐似神仙。某天，老王突然感到呼吸衰竭，紧急送院抢救。当时医生怀疑是肺癌，于是抽取老王肺活体组织送往化验。报告出炉后，确诊为末期肺癌，癌细胞布满肺部，更出现癌转移。老王折腾了2周，最终命丧肺癌。
肺癌是全球男性的首要癌症杀手，病发率及死亡率皆居冠；女性病发率为第三位，死亡率仅次于乳癌。根据2007年马来西亚国家癌症登记局（NCR），大马的肺癌盛行率与国际趋势相似，男性（16.3%）比女性（5.4%）更易患上肺癌，当中华裔领先其他种族，多出两倍的病发率。
改变生活习惯可废癌
“这是一个科技进步的时代，同时也是癌症多样化的时代，每个人都晓得癌症基因就存在身体内，就看它何时出现癌变。癌变不分年龄丶种族及性别，就以肺癌而言，几乎是没有任何征兆，一旦发现，往往已是末期。
“白内障病人大多是65岁以上的长者，不同的病人忧虑之处不一样。有的病人担心的是医药费、有的则担忧工作受影响、外貌、外人眼光、自信心受打击。”
◆病人在决定是否要接受医疗时拥有一定的自主权，医生不能强逼病人做不想做的事。然而，若是病人是小孩因没有自主权，医疗的权力可交由合法监护人（如父母）决定。
◆医生与病人之间的谘询谈话、病历一切都涉及隐私，医生不可对外泄露。
不过，假如视力问题严重的病人是名飞机师或巴士司机，对方坚决不接受治疗，而且也不向公司报备，甚至还坚持继续工作，因危及众多乘客的性命，此举乃不负责任行为。在这种情况下，医生有责任向相关公司或单位报告。
◆除了提供适当的治疗外，医生也必须告知病人术后的正确护理，让他们尽快恢复正常视力。
相较传统手术，微创手术可涵盖的范围愈来愈广，而且有多项优点，包括伤口小；减少对周围器官和组织的伤害；术后恢复快而且疼痛感减轻，因此可以缩短住院时间。
微创（Minimally Invasive）手术是指在病人身上开数个像钥匙孔般细小的切口或无切口，再通过利用内窥镜、腹腔镜器械和特殊电视影像系统所进行的外科手术，而腹腔镜手术（Laparoscopic Surgery），或称钥匙孔手术（Key Hole Surgery）属于微创手术的其中一种。
许如丽医生（Dr. Koh Joo Lee）泌尿科肾脏微创手术
案例：
55岁的曾先生中学毕业后就开始吸烟，至今烟龄已超过37年。他因为香烟不断涨价，总是把“戒烟”挂在嘴边，可是却不曾付诸行动，至今仍旧烟不离口。
退休后的他健康更是走下坡，平常活动时体力变差且经常会喘，最近感冒咳嗽不断，晚上更是咳到睡不着，有呼吸困难丶喘不过气的痛苦，白天进行一些活动也会气喘如牛。
他进院检验后确诊是慢性阻塞性肺炎合并继发性感染，医生和家人纷纷劝告他赶紧戒烟，否则手尾更长。为了保命，他决定戒断，病情也因此随着戒烟而得到改善。
案例：
45岁的丹尼和妻子是青梅竹马，两人结婚至今25年依然恩爱如昔，不时会放下工作及儿女，一起去度假和旅行，享爱“二人世界”，是许多人眼中的模范夫妇。
除了用情专一及细心之外，丹尼还不时会为增进与妻子的床第关系而努力，例如购买情趣用品赠送妻子、与妻子相约泡温泉和按摩、一同观赏限制级影片等增添情趣和“性”趣。
丹尼认为，美好的性生活是夫妻感情的“润滑剂”，以便能够共同克服生活上的难题。
要有效解决“不举”的问题，除了靠药物，性前准备也很重要。一项涉及1458名勃起功能障碍（Erectile Dysfunction，ED）药物使用者的“全球性习惯调查”显示，绝大多数的男性都有“计划”地进行性行为，而且，几乎所有人在服药后4小时内完成性交，显见事前准备和适当用药可发挥“威武不屈”之效。
意俄男重视床事 8成做足功夫
问：试管婴儿和自然受孕的婴儿，长大以后体质方面会有不同吗? 有人说试管婴儿的寿命比较短，因为不是天然受孕，是真的吗？
答：自从试管婴儿治疗和生育辅助技术面世以来，治疗的安全性和对下一代健康的影响一直是大家议论的课题。而当中最受到大家关注的是，这些生育辅助治疗是否会增加试管婴儿出现先天性异常的风险。
这些议论与关切绝对必要。毕竟，试管婴儿治疗是在人体以外的培养皿中创造生命，之后再将其移植到人体内继续成长为婴儿。这个过程确实让人鼓舞。不过，我们如何确保相关的医生和科学家完全明了这个过程？别忘了，试管婴儿的最后结果来自不断的尝试与失败。是什麽让你认为其成品(即出生的婴儿) 不会产生任何缺陷和误差的困扰？
早些年的详细研究显示，全世界已有超过500万个婴儿在试管婴儿治疗下诞生。这个数据无疑为大家打了强心针，不过科学家们并没有因此停止进行更深切的研究，并且尝试改善治疗过程。
