医句话：

根据统计，佳节期间，捐血数量会比平时下降10%至20%不等，倘若遇上双佳节的话甚至会下降至30%。可是血库的消耗量并不会因佳节到来而减少，因此对血库的医护人员而言，在佳节前就做好准备是必须的，同时对每一项血液申请须加倍谨慎，确保都能用在最合适的地方。与此同时医护人员更希望捐血者可在健康状况下继续履行捐血任务，确保血库有足够血液供应。

“随着农历新年脚步逐渐接近，打拼了一整年的打工人纷纷期待着放下日常的忙碌，与家人朋友团聚，共度欢乐时光。然而，对某些人而言，假期却并非休息的时刻，而是一场需高度准备与警觉的挑战，而在血库任职的医护人员正是其中之一。

根据过往所见，当节日气氛浓厚的时期，捐血人数往往会因民众忙于准备假期而有所减少，这也导致血液存量可能面临短缺的风险，因此对需要稳定血液供应以挽救生命的医疗体系来说，就是一项不可忽视的挑战。
吁民众节前积极捐血

75岁务农的杨女士，在2007年健检发现C型肝炎，医生嘱咐她每3个月追踪一次，2011年在定期健检时发现早期肝癌约1公分大，透过无线射频烧灼术（RFA，简称电烧）杀死癌细胞，到了2016年定检时，发现1.3公分大的恶性肿瘤，再次电烧。

卫福部彰化医院放射肿瘤科医生林伯儒指出，杨女士在今年5月定期检查发现其肝脏有一颗2.5公分大的恶性肿瘤，没有扩散到肝外淋巴结，而这次的肿瘤比较大一点，位于在横隔膜下方，不适合电烧，也考量到杨女士年纪渐长，于是肝胆肠胃科转介到放射肿瘤科，进行俗称光子刀的身体立体定位放射治疗法（SBRT），也通过健保审查，由健保支应，经过1个星期5天密集的治疗，过程顺利，目前还在观察后续情况。

林伯儒说明，要进行光子刀治疗必须有先进的软硬体设备、呼吸调控定位、4D电脑断层摄影等，彰化医院在4年前耗资引进最新的高精准度直线加速器，可以对病灶精确定位，同时透过呼吸调控，减少肿瘤随着呼吸移动，因此可以提高放射剂量，确保每次治疗都能够准确破坏肿瘤，避免伤害正常组织。

杨女士说，听到肝癌又来了，会感到忧心，所幸她每次都是在初期即发现，没有对外扩散。其实，13年间3次肝癌的发现都是透过定期检查，她本身都没有不舒服，如果等到不舒服才就医，可能病情就不乐观了。

槟城娘惹年菜：娘惹阿杂长豆 
厨师：刘怀友

■材料：
黄瓜 800g
萝卜 半条
干辣椒 5至6条
黄姜 1小块
南姜 1小块
石古仔 3至4粒
黄糖（适量）
米醋（适量）
食用油（适量）
花生（打碎）
盐（适量）
葱头（适量）

■做法：
1. 将干辣椒、黄姜、南姜、石古仔等新鲜香料磨碎，可加入少许水帮助搅拌，形成浓稠的香料酱。
2. 热锅加入食用油，将香料炒至浓稠并释放香气，冷却备用。
3. 将黄瓜和萝卜切条，撒上适量盐腌制30分钟，之后挤干多余水分。
4. 将腌制好的黄瓜和萝卜与炒好的香料酱混合，放入密封容器，放入冰箱冷藏3天。
5. 食用时，将新鲜蔬菜如包菜、茄子、长豆烫熟后，加入阿杂享用。

这道改良版阿杂富含纤维、维生素和抗氧化物，有助于提升免疫力、促进消化。通过减少糖分与盐分，更符合现代健康饮食需求。

问：我今年33岁，二十多岁时开始上瑜伽课，间中曾经停课一阵子后恢复。不过，去年开始，练瑜伽的时候会头晕，最近练习一个小时后就感到头晕恶心，以为是身体虚弱导致，这两天在家又试着动了两下开肩运动，一样会头晕。

我问过复建科的朋友，他说可能是骨质增生，建议我去看医生。

Q1：请问骨质增生会导致头晕吗？
Q2：如果没有理会有什么后果？
Q3：据说骨质增生没有药物可治疗，只能手术，是真的吗？请问有什么风险？

希望不是什么严重疾病。谢谢医生解答。

问：针对少年正畸治疗需拔掉恒牙才能矫正，我的疑问是：
Q1：我见过一位牙医说他从不拔牙，因为这会影响面部外形。你怎么看？
Q2：网上有资料显示拔牙可能导致颌关节问题，是真的吗？
Q3：如果拔了牙齿，是否能更早停止佩戴保持器？
谢谢你耐心解答。

当老人家发生脊椎压迫性骨折，疼痛剧烈以致严重影响生活品质时，治疗的首要目标就是改善疼痛感，不痛，才是最重要的。

刘阿嬷今年76岁，孩子说她向来身体还算健康，个性外向健谈，喜欢四处串门子，经常聊天聊得忘了时间，要孩子找上门叫她回家吃饭。

有一天她突然不出门了，突如其来的背痛令她坐立难安，终日无精打采，吞了止痛药也无济于事，大部分时间她都是直直地平躺在床上，因为只有这样才比较不痛。

之前因为妈妈老爱往外跑而颇有微词的儿子，这时候是心疼又担忧，半哄半骗半强迫地把妈妈带到诊所做了X光扫描，医生一看就说是腰椎第三至第五节（L3、L4、L5）滑脱，压制神经线，必须开刀治疗，否则可能造成马尾症候群，导致下肢疼痛无力、大小便失禁等。

一个星期后，刘阿嬷的儿子带着妈妈找上我。刘阿嬷坐在轮椅上，精神萎靡不振，有气无力地告诉我她的近况：“背痛了两个多星期，站着痛，坐着也会痛，路是完全不想走了，只有躺着比较好一些，但起床的那一刻是痛不欲生。”

问：我男朋友患有胃炎和胃食道逆流，请问他可以喝酸奶（yogurt，又称优格乳）吗？另据说拉肚子时，可以喝酸奶止泻，是对的吗？

医句话：
人的骨头是支撑身体的骨架，没有骨头的身体就像一摊烂泥，它提供了框架来支撑身体，使其保持坚固和直立。此外骨骼也是肌肉群的附着点，让肌肉能够收缩和伸展，倘若没了这些重要肌肉的附着点，一个人将无法正常走路、跑步、坐及站立。对患有骨质疏松症的长者而言，其骨骼犹如被掏空了，一个轻微不过的小动作如不慎跌倒，亦可能引发严重骨折，即所谓的骨质疏松性椎骨骨折。

曾：泌尿外科顾问曾文歆医生
刘：刘育志医生

曾：请问什么是前列腺癌的荷尔蒙治疗？
刘：前列腺癌会长起来的原因，大部分都是男性荷尔蒙去刺激它，它就会越来越大，所以在前列腺癌的部分，我们就可以使用荷尔蒙治疗，可以去抑制男性荷尔蒙，让肿瘤不会再继续一直不断的生长，然后进而达到治疗的效果。

刘：请问前列腺癌荷尔蒙治疗的种类有哪些？
曾：药物有分两种，第一种可以抑制我们脑下垂体和下视丘分泌，可以抑制睾丸的荷尔蒙生长，第二种就是我们可以直接抑制在荷尔蒙的受体上面，让它的肿瘤不会再持续生长。

刘：请问荷尔蒙治疗会如何进行？
曾：我们就是用打针的方式去做治疗，在比较初期的前列腺癌的病人，我们一般会试1到2年左右，假如PSA降得够好，你的肿瘤也看起来已经控制住了，就会先停药试试看。在第三期的病人，可能就会尝试使用2年到3年左右，控制得好就一样可以先停止药物，在一些比较末期的病人身上，荷尔蒙就要一直持续的注射。

问：我是一位第二期三阴性乳腺癌患者，今年35岁，医生建议我先做化疗端口（chemoport）植入术后再进行化疗，想请问是不是每一位化疗患者都应该植入化疗端口？

答：三阴性乳腺癌是一种乳腺癌亚型，通常需要化疗作为治疗的一部分。化疗端口是一种用于化疗治疗的设备，它通常被植入患者的体内以方便化疗药物的输注。

化疗端口植入术是一种小型手术，通常由外科医生或血管科医生执行。手术一般在局部麻醉或全身麻醉下进行。在手术中，医生会在胸部或锁骨下部位做一个小切口，然后将化疗端口植入到大静脉或锁骨下静脉附近的位置。

这个设备包括一个中央导管（用于输液）和外部一个约3个两角硬币迭起宽厚度的连接口。一旦植入化疗端口，医生可以通过外部连接口轻松地输注化疗药物，避免了反复穿刺静脉的需要。

临床上并非每位化疗患者都需要植入化疗端口。决定是否需要植入化疗端口通常取决于多种因素，包括患者的具体情况和治疗计划。