国外资讯
郭女士为求一子已努力数年，但因年届40合并卵巢早衰问题，历经数次传统试管婴儿疗程，均无法取得可用卵子。后经长庚医院林口生殖与遗传医学中心辅以中医电针灸调理和卵巢激活等精准的客制化疗程后，植入两枚囊胚期胚胎，现已妊娠9周，稳定产检中。
女性，这个在社会与职场环境中相对的弱势者，常常纠结于职场与母亲两个角色之间。尤其当夫妻面临不孕的问题时，女方更是理所当然地经常成为了箭靶。生儿育女的期待和责任丶身心的压力，让女性们备受煎熬。而环境污染丶充满各种化学药剂的食物和不当生活饮食习惯丶晚婚等，更促使女性不孕问题更加恶化。
有许多年轻的女性，因月经出现异常而就医。检查之后才惊觉，原来在不知不觉中卵巢的功能已经开始退化，滤泡的库存量甚至已经减少到近乎更年期的情况。因此，积极地面对卵巢早衰的问题，是生育年龄的女性应该有的生涯规划。例如，尽早进行卵巢功能筛检。
案例：
从事装修工程的辉叔今天已50岁，妻子是一名家庭主妇，迟婚的他直到45岁才有2名孩子，因此他常自嘲不可提早退休，手停口停，一家人的生计都扛在他一人身上。
岂料前阵子他感到喉咙肿痛，甚至还流鼻血，起初以为只是发热气，只是喝些凉茶就算了，没想到却越来越严重，于是只好去见医生，检验结果后证实是鼻咽癌，当他一听到这个消息时顿时吓呆了，到底要找西医还是中医治疗呢？听说西医副作用大，头发会掉光光，还是要找中医治疗好呢？但是面对凶神恶煞的癌症，中医靠谱吗？
他懊恼，为何没有中西医联合治癌？
规范民间疗法 杜绝蒙古大夫
“马来西亚是三大民族的国家，这里不仅是各族美食的天堂，更是各族医学百花齐放甚至百家争鸣的汇集地，除了循证医学以外，全马各地都有所谓的民间疗法，比如马来传统医学丶中医以及印度传统医学等，这还不包括一般人称的山区土医，因此若能把各族之间的医学进行整顿，去芜存菁保留精华，杜绝迷信及蒙古大夫，那对于人民的健康及保健可谓一大福音。
案例：
“早餐我会吃巧克力花生面包配一杯巧克力饮品，中午吃茄汁蛋包鸡饭加一杯甘蔗水，下午茶吃路边马来摊的炸鱼条和鱼饼，有时再来两个热腾腾的咖哩卜，到了晚上吃海鲜粥，饭后再来个芋头口味的冰淇淋，回到家还吃西瓜丶梨子或苹果。”
30岁的阿发嗜糖如命，一天没吃甜食就全身不对劲，尤其当其工作压力忽增，更必须马上往嘴巴塞糖果或巧克力来“镇压”。直至某天老婆拉他去做抽血检查，其空腹血糖为12.5mmol/L，糖化血色素（HbA1c）高达10.0%，诊断为第二型糖尿病，医生要他马上开始控制饮食。
阿发无奈地叹气，“怎么戒啊？拿命啊！”
30岁以上 每年应验1次血糖
“当我们吃下含有碳水化合物的食物，如饭丶面丶面包等时，这些碳水化合物会在人体内转化成葡萄糖，这时胰脏会制造出胰岛素，以将葡萄糖送进细胞中，转变为能量使用。它也能将多余的葡萄糖转换为三酸甘油脂，储存在细胞里面当作储备能源。
案例：
李小姐是一位女强人，每天为工作忙碌。这一段日子，她觉得自己很不对劲，月经不规律，经血明显增多，私处痕痒，而且身体动不动就感觉疲乏，她担心患上严重妇科疾病，最终选择到医院检查，希望这是小毛病。
遇庸医耽误治疗
“妇科癌症是发生于女性生殖器官中的癌症，包括子宫颈丶子宫丶卵巢丶输卵管丶外阴和阴道。各种妇科癌症都会影响女性的生殖系统，它可以从女性任何生殖器官开始，而最常见的有子宫颈癌丶子宫内膜癌和卵巢癌。每一种妇科癌症是特殊且有不同的征兆丶症状和风险因素。
子宫颈癌是较常见的癌症，而卵巢癌可发生於任何年龄阶段。另外，99%子宫肌瘤并不是癌症，然而我们不能马上告诉当事人这是否为癌症或肌瘤，我们必须通过化验来确认。
75%女性患上癌症后很迟才接受治疗，这不是她们的错，因为她们之前遇上贪婪的庸医或经验不足的医生，耽误了她们治疗的时间。有时候，这导致这些女性不孕，她们还需要接受一系列的不孕治疗。
案例：
6岁的小希是个活泼爱动的女孩，前天从学校举办的营会回家后，就开始持续的咳嗽丶发烧，完全丧失精神与活动力。今天小希还对母亲说，“妈，我感觉全身酸痛，很辛苦。”
小希的母亲十分担忧，赶紧跑去找邻居林妈妈问到底发生了什么事，“小希前天刚回到家还活蹦乱跳的，分享自己在营会里认识和接触了许多人，谁知一到晚上就发高烧到无法好好吃饭。”
林妈妈听后锁紧了眉头，急着说：“你们有打流感疫苗的习惯吗？”小希的母亲摇摇头。
林妈妈担忧地说：“那你赶快带小希去验血，很有可能是流感。我常听国外有流感夺走人命的新闻，小孩到孕妇，大人到老人，人人都会被传染，而且传染性特别强。另外，你自己也要去验血看看。”
流感症状：发高烧 骨痛 呼吸困难
“流感是一种严重的传染性疾病，可导致患者需住院或死亡。一旦患者咳嗽丶打喷嚏或说话，携带病毒的飞沫可能进入周遭的人的嘴巴或肺部。抑或当一个人触摸到某个含流感病毒的物体表面后，再触碰自己的眼睛丶嘴巴和鼻子，就会被感染。
珠丽雅是一位照顾了尿失禁母亲4年的女儿。她母亲在2014年开始有尿失禁问题，但她与其他手足都没有察觉，导致母亲需要更长的时间来治疗。她表示，她是在半年后才发现母亲有尿失禁问题，经常尿湿裤子，家里也经常飘出尿味，但母亲却始终不愿就医，因此他们带母亲出门时都需要準备好衣服替换。
“我曾建议母亲搬来跟我一起住，方便我照顾她，但她怕麻烦我们，也觉得可以自理，所以一直不愿意。在无法之下我只好每天下班回去帮她清理，让她明白自己的问题所在。一年之后，她终于愿意搬来跟我同住，我特地应她的要求，装修了房间，让她方便上厕所。”
“虽然如此，但母亲还是坚持不要见医生，也不要用纸尿裤，所以还是每天早晚都要抹地，才能消除家里的尿味。母亲坚持了相当长的一段时间后，最终接受我们的建议，使用纸尿裤，也愿意接受治疗，才解决了尿失禁问题，现在甚至可以出门去旅行。”
每个人在婴儿阶段，使用尿布或纸尿片是理所当然的事，但活到老年时要使用纸尿裤，却觉得是非常难为情或沮丧，而不愿意面对失禁问题及寻求治疗，使到失禁问题日益严重，甚至设法对孩子隐瞒病情。
就和往常一样每周一次都会去为一名年近70岁的Aunty Leong做针灸，中风有好几年了，行动不便、长期坐在轮椅，和儿子媳妇一起住。她已经错过了治疗黄金时期，双脚已经萎缩很严重，现在能做的是维持性治疗，若想要完全康复，如同常人般活动恐怕很难。
一天，看她的脸色有点不悅，郁闷的样子，从她身上散发的磁场有点不对劲，那是负面的磁场，感觉压迫极了。这种压迫感觉不止一次了，所以也没多问。针灸后，她突然杀出一句说：“医生，好无聊啊！每天在家好闷，没事情做，想出去也出去不了。”
“没办法啊，aunty，孩子每个都必须工作，每个人都有自己的责任。”回复的语气显著无奈。
不久，女儿过来了，聊了几句想瞭解一下情况。原来孩子平时因为工作的关系，无法带她出去是情有可原。谁知，就连周末和公假都没有出去走走。就算他们一家出去购物，竟然是留下她一个人在家；一家人出去吃饭，只是打包外卖给她，不带她一同出去解解闷，透透气。追问为何不带Aunty Leong出去，女儿竟然回答说，因为他们一家住在店舖楼上，要把她带出去，必须撑上撑下爬楼梯很是麻烦，也很浪费时间。
一旁的Aunty Leong原来有听着我们说话，低头不语，心情更低落，额头几条皱纹更显示她的无奈又心淡。感觉气氛不对的我们就没有继续聊了，这毕竟是他人的家事，也不敢多加追问。
这是父母带着孩子来到诊所时常会出现的对话。
“请问小孩什么地方不舒服啊？”
“其实我也不知道，保姆说他又吐又泻。”
“请问吐了多少次？泻了多少次？多少天了啊？还有其他不适吗？”
“我们真的不知道，要问一下保姆，我也是刚刚才把他从保姆那儿接回来的。”
这其实是现今极为普遍的一种社会现象。年轻的双薪家庭，父母为了养家餬口必须双双外出为事业而拼搏，没有选择下唯有将孩子寄人篱下，让看护人代为照顾。当然，这并非什么大是大非的课题。我较为关心的是父母与孩子间的情感链结；父母愿意花多少时间发掘并瞭解发生在自己孩子身上的一切？
孩子们毕竟还小，他们的健康还是需要父母们下功夫花心思去瞭解，并参与及承担的。若是将孩子生下后就不闻不问，将一切责任推在看护人身上，实为不健康。试想想，身为人父人母尚且无法为自己的亲生骨肉多付出那么一点，多瞭解那么一点，又如何盼着毫无血缘关系的他人全然付出？连自己都不在意的事，旁人又岂会帮着在意呢？
关心孩子的健康并非只是将他们带到诊所看医生而已。所谓的健康也并非侷限於生理上的健康，更包括了心灵与社交层面上的健康。脸书上看护人为孩子庆生切蛋糕的各种愉悅影像，无法代表着孩子们身心灵的真实发展。
◎案例：
48岁丽莎最近却突然出现热潮、失眠、盗汗等不适，令她一度怀疑自己是不是踏入更年期。
不但如此，丽莎还感到情绪时好时坏，经常因为一些小事大发脾气，但更多的时候是心情低落，对什麽事都提不起劲，即使丈夫夜里性起索爱，她也性致缺缺，其中一个原因是因为阴道干涩导致性交疼痛，令她想到性爱就反感。
为了丽莎的生活品质，家人劝她前往妇产科就诊。经检验后发现，丽莎体内雌激素水平相当低，因此医生开了荷尔蒙药物让她服用。医生也建议她从饮食多摄取雌激素丰富及高钙的食物，有助缓解更年期症状。短短两个月后，丽莎自觉精神变好，不再无精打采，也逐渐找回“性”趣。
大马平均绝经龄：50至51岁
“老化是每个人必经过程，由于女性卵巢逐渐减少分泌荷尔蒙，因此女性会出现更年期的老化症状。虽然更年期是人生自然过程，但是并非所有女性都能轻鬆度过症状连连的更年期。
马来西亚女性的平均绝经年龄是50至51岁，而绝经前后的更年期会出现短期和长期症状。
