问：常听说，熬夜对身体不好；可是值夜班的人，常常要熬夜，应该如何照顾身体？应该吃喝什么，才不会肝火旺？

问：请问一旦开始吃了他汀类药物，就要长期吃吗？

答：他汀类药物（statin）是其中比较常被用到的降胆固醇药，在回答这个问题之前，我们先要简单了解如果胆固醇过高会发生什么事。若血中的胆固醇过高，容易堆积在血管壁内层，引起慢性发炎并形成斑块，使血管壁变厚变硬，造成阻塞，一旦发生感染、天气骤冷、生气等状况，很容易引发中风、心肌梗塞、猝死等危机。

同时，它也容易引起高血脂问题，与高血压、糖尿病互有影响，对国人的致命威胁已超过癌症。那是不是代表胆固醇愈低愈好呢？坏胆固醇（LDL）应降得愈低愈好，因为它是造成动脉硬化、阻塞的罪魁祸首，所以减少它能减少发生脑中风、冠心病的风险，降低死亡率，而他汀类药物在减少LDL方面是非常有效的。至于好胆固醇（HDL）的数值则不能低于1.0mmol/L，因为它扮演着血管清道夫的角色。

问：我今年55岁，患有糖尿病，长期吃降血糖药物。我很容易流汗，有时坐着不动也流汗，半夜醒来也流汗，更不用说走路。我流汗时就好像刚冲完凉出来那样，内外衣裤都是湿的，不知道是不是我身体出了什么问题？

答：如果糖友在环境温度不高，而其他人也不怎么出汗的情况下总出汗，那还是稍微注意好，因为有可能是个异常信号，必须考虑以下几种情况，并及时就医治疗。

1. 低血糖。在糖尿病治疗过程中，这些任何一个环节出错都有可能造成低血糖：药的剂量、服用药物的时间以及摄取食物的分量、次数和时间。有些患者长期高血糖，血糖下降过快时也会出现低血糖症状，常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。这是由于血糖过低时，会引发交感神经兴奋，刺激汗腺分泌增加，出现大汗。这时，糖友必须马上食用糖果或甜饮料缓解症状，然后再通知身边的朋友或家人报备一下，必要时可以叫他们带自己到附近的诊所查出低血糖的原因（千万别自己开车，以免突然昏倒造成不可挽回的悲剧）。

问：为什么肿瘤科医生在和病人讨论癌症时都用5年的存活率作为标准，难道癌症患者很少活超过5年？

答：透过监测、流行病学和最终结果（SEER）资料库，统计学家计算出某种癌症的5年相对生存率。这是指确诊癌症再经各种治疗方法后，患者生存5年以上的比例，其中包括了存活时间超过5年的无瘤和带瘤生存患者。

事实上，我们知道癌症病患经过治疗后，部分患者可能会出现复发转移或者治疗药物出现耐药性，病情进展而死亡。临床观察发现对于可通过根治性手术切除（肿瘤病灶完全移除）的癌症，大约80%的复发或转移事件发生在手术后的3年内，另外约10%左右发生在术后的5年内。如果根治术后5年都没有出现复发转移，再次复发的风险和几率就很低了，所以临床上即以时限5年为癌症患者的第一道坎，而“5年内不复发”或者叫5年无病生存率是指术后5年内没有出现复发且仍存活患者的比例，一般上我们把这类患者归为“临床治愈”。“临床治愈”阶段并不能称作“完全治愈”，患者依然存有复发转移风险，所以必须定期复查，防止复发。

问：我每晚都很难入睡，将房间所有的灯关掉、播放轻音乐或点香氛蜡烛都试过了，一样无效。由于太痛苦，我上午买了安眠药服用，很快就能够入睡了。我想问问，安眠药是否会上瘾？我该如何控制自己的用量？因为一旦停药就无法入睡了。

问：我从网络上看到一则广告，说银杏可以降血脂和调血压以及预防心血管疾病，想知道是真的吗？

问：想知道flurbiprofen的药物作用和副作用是什么？

答：氟比洛芬（flurbiprofen）为一种非类固醇抗炎药（NSAIDs），主要作用为抑制体内前列腺素的产生，从而阻止因前列腺素造成关节疼痛及发炎肿胀的原因。因此，此药用于治疗类风湿性关节炎、变形性关节炎和腰痛等，能明显减轻症状。还有其他镇痛发炎症状如拔牙、齿根膜炎、齿髓炎、牙科领域小手术后的镇痛消炎或其他轻微到中度疼痛等。

常见不良反应为消化不良、恶心、腹泻、腹痛、胃肠道不适、便秘、呕吐。其他可能的副作用包括头晕、头疼、视觉异常、耳鸣、忧郁、失眠或嗜睡、流鼻涕、紧张或焦虑等症状。

这些副作用通常在开始服用一阵子后会渐渐消失，但是，如果这些副作用或不适的症状造成困扰，或是服用一段时间还是不能完全消除的话，请告知医生或药剂师。

问：请问有什么草药可以降低胆固醇？

答：日常生活中，不少香料及草药，都有其坊间相传开来的治疗功效。部分已有相关研究单位更进一步的临床研究以找到更多正确的资讯；部分则是滞留在没有足够的科研数据中。

相关降脂药理药效活性的草药大多有多糖体、三萜皂苷类、黄酮类、香豆精类、菧类（stilbene）、酚类、油类及甾醇类。本土的南非叶（菊科、扁桃斑鸠菊）、武靴叶（萝藦科、匙羹藤）、甘蔗原素（policosanol）、黄姜、印度没药香胶脂（guggulipid）、大蒜、荷叶、草决明等，都有坊间流传可以改善血脂的效果。

这一类天然药物的优势在于不需要处方、也容易取得，以目前我国医药状况，属于辅助治疗的一环。不鼓励病患自行改变现有医嘱，除非是合格合法国家注册的医疗人员给予调整剂量与药品项。在使用民间草药当保健时，也必须要按照医嘱，定期做身体检查以及了解自身的生理变化；若是已正在服用西药降胆固醇，也必须与主治医生讨论，切勿自行更改医嘱以免造成生命安全的伤害。

问：中医好像很少提及止痛这件事情，似乎很常请病人学会忍痛等。在中医学里面有止痛这件事情吗？

答：中医止痛，从古代江湖流传的“麻沸散”，到如今常用的痛泻要方、失笑散、元胡止痛片等，再穿越到武侠小说里的黑玉断续膏，无一不是止痛的。古籍或各家医案里，从头皮痛到脚趾头痛，都分别有论述机理与治疗方法，或内服，或外敷，或让你爱人亲一口。

致痛因素有外伤、情伤、瘀血、气滞、岔气、骨病等，亦有分别注明各种治疗方法，有活血止痛、理气止痛、活络止痛、手法（如针、灸、推拿及放血）止痛等。用的方子中药更是不胜枚举，几乎可以说是五花八门，法门众多。

看了以上文字，你还认为中医少说止痛吗？或者得确定你看的是不是“真”中医。

有些痛难免，比如扭挫伤、外伤、失恋，这类痛需要时间来抚平，急不得，也是人生必经阶段。有的痛必须严厉重视，比如胸痹、腹痛等，要排除是否是心脏病或者癌症，如果是，不但要止痛，还得积极治疗。

问：我刚从西医那边得知我有胃食道逆流，想问看中医，这胃病该如何治？吃药调理？食疗进补还是针灸都可以吗？

答：当我们接受诊断时，若有不明白的地方，一定要当场咨询医生，尤其是你的主治医生，因为直接面对交流，只有他才能知道你的确切情况，要第三者从你口中再得知你的真实病况，那就有可能会病情资料不足而误诊了。

再说回中医在胃酸倒流的治疗，方法各异，胥视大夫所长，用药、针推、艾灸、导引等方法繁多，只要施术得当，都能有良好的改善。

有几个临床嘱咐病人使用之后，胃酸逆流症状减轻甚至痊愈的方法供分享：