问医

薛汉飞/父亲癌逝难释怀 如何走出创伤后遗症?

问:医生,你好。我在18年前曾经被医生诊断患有轻度的忧郁症,当时我在政府医院就医复诊,通过药物治疗了大约3年左右,在医生的指导下渐渐减少药量直到停止服用药物,之后生活如常也没有不良习惯,中规中矩的生活状态,一直到两年多前一直陪伴我的父亲过世了,父亲是因为癌症离开的。

在父亲患病的开始,我并不太能接受这个事实,也许我和父亲感情很好。在漫长的治疗过程中,我还是陪在父亲的身边,无论是手术、住院、化疗等都一直在他身边。虽然明白癌症是生命的倒数,也经常看着医院里相同的病人逐渐离开,明白生命总有结束的时候。一直到我父亲离开的那一刻,也只有唯一的我陪在他身边,直到他睡下我再也叫不醒他。

父亲离开的那刻,我没有特别的情绪激动,可是过后的日子我就开始无法释怀,每天都是哭着过日子,什么也不想做,最后我去见了精神科医生,而医生的诊断是我患上了创伤后遗症。医生通过药物给予我治疗,情绪低落的问题有逐步改善,在过去两年里我还是会不定期的服用药物,尤其是在我心里觉得不舒服情绪不好的时候。

问药

萧文雄/3岁童咳不停  陈皮冰糖炖柠檬可有效?

问:我的女儿(3岁)一直都在咳嗽,我在网上看到止咳偏方:陈皮冰糖炖柠檬,据称可以润肺止咳,请问是真的吗?

答:咳嗽,是一种人体生理保护性的呼吸反射动作,目的在于帮助呼吸道清除外界入侵的异物及分泌物,以清理与保护呼吸道。

日常会引起咳嗽的原因如感冒、喉炎、支气管炎、肺结核、肺炎、呼吸道传染病。另外,物理性压迫刺激、化学刺激、温度刺激或服用某些药物等亦可能会引发咳嗽。

陈皮及柠檬,都属芸香科。陈皮,是在秋冬两季采集而来的橘皮低温干燥炮制而成,所谓“陈”,即久放的意思,放得愈久,效果就愈好。陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经,中医认为有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰的功效。陈皮性温,适用于寒咳的患者。

饮食营养

狼吞虎咽 血糖波动大 想要稳糖 糖友请细嚼慢咽

医识力线上讲座:你问我们答
现场问题摘录

Q1:每一天最多可以摄取多少糖?
答:
根据马来西亚饮食指南,成年人每天的总糖摄取量应限制在每日能量消耗的10%以下。以2000大卡来计算的话每天不能超过10茶匙糖。这不代表你能在自己的咖啡或茶里加入10茶匙的糖,因为除了天然形态的糖(存在于食物中的果糖,乳糖等),还有隐藏在加工食品里的添加糖,如辣椒酱、巧克力麦芽饮料、酱油、番茄汁、即溶麦片、面包及早餐谷粮等,以及我们在饮食中常使用的白糖、黄糖、蜜糖、玉米糖浆、椰糖及黑糖等。

想要降低糖的摄取量,就要养成新习惯,时刻检测食品包装上的成分表和糖分,限制摄取高糖食品和含糖饮料,在烘培或烹饪时,减少食谱中使用的糖量。

专题

UPM流动中风急救站 主动出击 料年杪开跑

医句话:

虽说获奖只是锦上添花,却是肯定努力付出,正如国际巨星丹斯里杨紫琼凭藉《瞬息全宇宙》荣获奥斯卡最佳女主角奖,她的成就是获得业界及观众的一致认可,所以奖项从另一角度来看,更像一股推动力,鞭策得奖者必须更努力做到更好。而苏丹阿都阿兹沙医院中风急诊中心(RESQ)连续3年获得表扬奖项,意味着医护人员的努力是有目共睹的。

专题

15分钟内影像扫描 30分钟内溶栓 博大打造全马首间中风急诊中心

医句话:

1963年8月28日,美国黑人民权运动领袖马丁路德金发表著名演讲《我有一个梦想》(I have a dream);2014年当哈米顿医生出席土耳其伊斯坦堡一场医学论坛时,当场见识取栓(thrombectomy)与溶栓(thrombolysis)在治疗中风上的重要性后,那一刻他也有了一个梦想,那就是一定要把这两项技术带回来大马以及成立一所中风急诊中心,让更多大马的中风患者获得更好的治疗。

问药

陈文恬/勿擅停西药单用中药 中西医联用控高血压

问:靠中药治愈高血压通常要多久时间呢?

答:高血压分为两种,一为原发性高血压,发病率占90%至95%,即为遗传、饮食、肥胖、精神和环境等因素综合造成;二为继发性高血压,占高血压人群5%至10%,是由于体内其他疾病引发的高血压,如肾病、甲亢、库欣症候群等。因此必须先排除继发性高血压的可能,才能谈论原发性高血压的治疗,若为继发性高血压,需先解决根本病因。

中医学将高血压病归属于“头痛”、“眩晕”,一般认为是肝阳上亢、肝风内动、痰浊上扰、肝肾阴虚所致。常用的降压中药方为天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤、六味地黄丸等,需根据不同体质而用药。

慢性疾病

心脏衰竭能否运动? 改善心肺功能 药物復健不可少

医句话:

心脏衰竭使心脏变得虚弱,在服药或术后的患者,可从轻度运动开始照顾健康。通过物理治疗师的指导,定期进行复健运动。复健运动有助强化肌肉与骨骼,纾压、改善呼吸与睡眠,增强身体健康之余,病患也可及早恢复正轨,积极生活。

“心脏病是一种多种原因造成的症候群。在它无法充血,或更常见的不能泵出足够的血液来满足身体的需求时,意即病人因心脏功能失调而出现一系列症状和体症。

当心脏发生异常时,最常见的症状是呼吸短促,有些病患的腿部肿胀,有者则肺部积水导致咳嗽。其他症状尚有感到疲倦和缺乏精力。

从医学的角度来看,其他疾病亦可引起心脏病,这必须通过诊断来查出病因。病患出现呼吸急促、腿部肿胀等心脏衰竭的症状,我们就给予相应的检测以鉴定是否为心脏功能紊乱所致。

心脏衰竭是慢慢形成或突然发生的?两者皆是。有些人的病情会逐渐加重,有者则突然发生。

问医

尤雄淞/逾20岁肾功能跌剩57% 与降脂保健品有关?

问:20多岁的孩子肾功能从89%跌到57%,之前还没有跌到89%时,是吃红曲素降胆固醇。孩子在中五时已经有高尿酸和高胆固醇,现在肾功能跌到57%。

Q1: 请问再继续吃红曲素会伤肾吗?
Q2: 因为胆固醇还是处于超标指数,有什么胆固醇药是慢性肾病者可以安全服用?孩子血压和血糖都正常。

问医

林勤威/飞蚊症属退化 无药可治

问:我想请问飞蚊症能用药物医治吗?或需要动手术?
 

医生解答:

飞蚊症是眼球中的玻璃体逐渐液化和缩小引起,属于退化的一种现象,并没有药物可以治疗。一段时间后,大部分的飞蚊症会变得不那么明显,所以不需要动手术。

不过,视网膜的一些危险状况,比如说破裂、脱落或者出血,也会引起类似飞蚊症的症状。所以一般上眼科医生都会建议出现飞蚊症症状的人进行散瞳眼底检查,以确定所经历的症状不是视网膜的问题所引起。


 

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医识力

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