成人健康

跟腱炎 一种疲劳性伤害

阿健今年35岁,平时都爱打篮球,最近和一班老友组成队伍,在社区参加季节赛,这一场季节赛一打就打3个月,每个礼拜都有一场比赛,再和朋友训练培养默契,每周都会打两次篮球。因为长时间射球、抢篮板,反反复复的跳跃动作,起初脚跟出现酸痛感,他以为也许是过度训练所引起的症状,所以不加理会。在一次的篮球比赛,当他跳跃着地的时候,脚跟突然疼痛,连走路都成问题,被迫提早下场休息。

他一拐一拐走进诊室时,他脚跟肿胀,大力按压时,他几乎要从床上跳起来,检查后确定是阿基里斯肌腱炎,也就是我们经常所说的脚跟痛。

据说为什么命名阿基里斯肌腱是有神话典故的,在很久很久以前希腊神话中的英雄战士阿基里(Achilles)还是婴儿时,他的妈妈为了让他刀枪不入,就用双手抓住他的后脚将全身泡在冥河中,而没有泡在冥河水的后脚跟(跟腱部位)就成了阿基里斯唯一的致命点,最后他就因为跟腱中箭而战死沙场。

阿基里斯肌(Achilles Tendon)是全身最大的一条肌腱,有强大的拉张力,可以让我们顺畅地脚尖站立、伸展和行走。它没有纤维腱鞘保护,所以比较容易受伤。

专题

肌不可失系列7之6:当骨松遇上肌少症 跌倒骨折身心残疾

医句话:

骨肌减少症并非是一个新的医学问题,它只是将骨质减少症和肌少症放在一起来看待。而这其实十分重要,因为我们往往只关注骨质而忽略了肌肉的问题,实际上肌肉在维持身体平衡所扮演的角色十分重要。如今,医学界提倡人们关注一群同时患有以上两种问题的体弱长者,因为这群长者特别容易跌倒,以致发生骨折,造成身体残疾,丧失身体功能。

肌肉维持平衡防跌

“骨质减少症(osteopenia)和肌少症(sarcopenia)的英文都源于希腊语的osteon(骨)、sarx(肉,仅指骨骼肌skeletal muscle)和penia(减少)。

疾病疗法

新一代标靶真光刀 高清缉癌缩短治疗期

医句话:

有些病人在治疗上进行比价,但是很多人不知道高收费治疗和低收费治疗当中的技术差异,选择最新技术的治疗不只是提高治疗效果,还可以避免一些技术落后所带来的问题与副作用。

向肿瘤释放最大剂量射线

“标靶真光刀TrueBeam是常见用于癌症的放射治疗系统,一些医院已设有真光刀放疗设备,而新一代真光刀不久前已经登陆马来西亚,提供癌患更优势的放疗。

新一代TrueBeam 2.7是一种躯体立体定位放射治疗(Stereotactic Body Radiotherapy,SBRT),可集中放射线靶向身体肿瘤,以达到杀死或毁灭肿瘤的疗效。每一次的放疗都包含了系统内部直线加速器(linear accelerator)所生成的辐射光束或集中光束。

疾病疗法

肌不可失系列7之4:肌失始於足部 不想老年摇摇欲坠 30岁开始存“肌”本

医句话:

肌少症的形成是源于少动及随着年纪增加而出现肌肉流失,因此只要在营养摄取及增加运动量两方面着手,即可逐步改善肌少症,避免出现不必要的意外如摔倒等。

预防胜於抢救
“生老病死是人生必经之路,有生必然有老,可是对于老年期的定义,却不断在转变,以前只要踏入60岁后的男女,即可称为老年,不过近年来随着健康意识的抬头,再加上医疗技术及整个大环境的改变,60岁至65岁依然活得比年轻人还有活力的长者比比皆是,也因此在大马的老年定义理应定在65岁为佳,此时也是肌少症最明显的时刻,不过这不包括那些长期饱受慢性疾病折磨,或身材在中年后就不断向横发展的长者。

问医

手臂“触电” 颈刺痛 神经传导检查 揪周边神经病变

问:医生,我今年23岁,我常发现手臂有触电的感觉,再不然就是颈部的神经线会刺痛,尤其当我的头部向前伸展,这种症状已维持大概1年多了,请问我应该怎么办呢?谢谢医生解惑。

医生解答:
你好,你所描写的症状可能是周边神经病变(peripheral neuropathy)。周边神经构成一个复杂的网络,将大脑和脊髓连接到肌肉、皮肤和内部器官,一旦神经受损,将影响一个或多个皮区,甚至可以入侵身体的特定区域。

这些神经损害会中断大脑与身体其他部位之间的交流,并可能损害肌肉运动,影响手臂和腿部的正常感觉,并引起疼痛。

形成周边神经病变的原因有以下几种:
1.糖尿病
2.滥用酒精
3.缺乏维生素如维生素B群
4.免疫系统疾病
5.内分泌失调
6.重金属中毒

外力压迫也会造成单一神经受伤,因此为了确认你是否患有周边神经病变,可以通过神经传导检查(nerve conduction study)而得知,你可以向你的家庭医生询问并做进一步的检查。

问医

盛晓峰/肌肉拉扯 姿势不良 常做俯卧上仰减腰椎痛

问:医生,我今年22岁,今年1月下背部开始痛,做了磁力共振造影(MRI),医生说没有什么问题,有吩咐不要坐在硬的地面上,并开了止痛药给我,但是现在还是会痛,想了解是为什么?谢谢医生。

医生解答:
从MRI图像来看,那是正常的腰脊椎,没有老化现象,椎间盘也没有突出。在你这个年龄,背痛往往和肌肉受到拉扯或身体姿势不良有关,一般可通过复健强化核心体肌,促进脊椎健康。

建议你做俯卧上仰的动作,锻炼和强化背肌及腰臀部的肌肉,同时舒缓疼痛。身体抬起至最高点时维持约10秒,重复动作10次。

问医

服药仍併发夜间癫痫 或剂量不足 须回诊查病因

问:医生,我想请问你,我女儿在3个月大时因发烧而感染脑膜炎,过后如有发高烧就会惊风,一直到她8岁后才好转。已有8年没有惊风,我以为她好了,可今年16岁在没发烧的情况惊风,医生说是癫痫。她今年开始有发生几次都在睡觉时癫痫,有做磁力共振造影(MRI),医生说左脑有受损过,现在青春期脑电波活跃,请问是这样的吗?

女儿因癫痫病发被惊吓到,现在每个晚上刚要入睡时身体会抽动一下而惊醒,抽动频率已经严重的影响她的睡眠,医生开给她吃levetiracetam,早晚一粒,可是还是没有好转,副作用是很爱睡,早上起不来,医生说这是癫痫的一种,是这样吗?想问医生有什么方法可以帮助她?

(无助的妈妈求助)

医生解答:
癫痫症在青春期是比较常见,通常医生会用脑电图(EEG)来进行检查,包括查看癫痫的来源和严重性。

问医

铥或绿激光气化术 对治前列腺增生 安全有效

问:医生,我父亲今年66岁,患有前列腺肥大。想请问在柔佛新山有什么医院可以进行激光手术呢?还有手术费用大概是多少呢?谢谢医生。

医生解答:

你好,据我所知,在柔佛新山有2所私人医院的泌尿科医生可进行前列腺增生的激光手术,你可前往咨询医院查询更多相关细节。激光前列腺气化术共分为两种,包括铥激光(ThuLEP)与绿激光(GreenLight PVP),只要在专科医生负责下,两者都属于安全及良好的治疗方案。

至于你提及的费用,估计是2万至3万令吉左右,须视手术情况而定,当然若有其他医疗需要,费用也会有所不同。

问医

“通波仔”后用药 头晕胃不适 宜谘询医生 切忌自行停药

问:医生,我今年44岁,1年前曾进行了心脏支架手术(冠状动脉支架),当时医生叮嘱说必须长期服药,服用的药物包括氯吡格雷(clopidogrel)、毕索洛尔(bisoprolol)及瑞舒伐他汀(rosuvastatin)。在服药期间,我一直感到头晕不已,即使向医生反映,医生也说与药物无关,必须持续服药,也不可自行停药。

在服药的那段期间,医生也开了另一种相当昂贵的胆固醇药物,可是我在服用后却感到很不舒服,特别是胃,当时也向医生反映,可是医生却说我的不舒服与药物无关。之后我去验血,报告显示我的几项肝指数严重超标,于是医生才停了这个胆固醇药物,并说我可能是胆有问题,怀疑是胆生石之类,安排我进行超声波检查,幸好没事。

随后我再进行第二次验血,发现在没有服用胆固醇药物后,肝指数却正常了,过后因为我要见牙医,医生才让我停了氯吡格雷(clopidogrel)及阿斯匹林(aspirin)。在没吃这2种药物后的几天,我的胃却好多了,这时医生才说可能是阿斯匹林的问题,于是在服用了8个月后,医生才允许我停了阿斯匹林。

疾病疗法

RAS基因检测  精准治疗大肠癌

六十多岁的张奶奶罹患大肠癌,并发现已经转移到肝脏。开刀切除病灶后却陆陆续续复发了3次,无法根治。所幸在台湾林口长庚医院做了RAS基因检测,找到了适合的标靶治疗药物后,成功将肿瘤缩小,再也没有复发。

晚期大肠癌通常都会转移,约50%的人会转移到肝脏。治疗的方式包含手术、化疗以及标靶药物。但有时候会因为肿瘤侵犯范围太大无法进行手术,必须先透过化疗或标靶药物将肿瘤缩小后,才能进行切除。但不论如何治疗,建议都须先接受RAS基因检测,判断是否能使用适合的标靶药物。

此外,癌症病患的RAS基因多会突变,如胰脏癌患有90%会突变,大肠癌与甲状腺癌则约有50%会突变。如果RAS基因没有突变,又属于野生型(wild type),则可使用抗表皮生长因子(anti-EGFR)药物治疗。基因突变的病人,则建议使用抗血管内皮生长因子(anti-VEGF)来治疗。根据研究统计,使用标靶药物配合标准化疗,来治疗野生型并具有很大对抗EGFR抗体的患者,能成功缩小50%至70%的肿瘤几率。
 

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医识力

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