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陈文恬/脊髓型颈椎病别乱“扳”

问:颈椎病到底是一种什么样的疾病呢?是不是找中医推拿就可以了?

答:颈椎病称“颈椎症候群”,中医学又称为“项强”、“颈筋急”、“颈肩痛”等,中医学认为本病因年老体衰、肝肾不足、筋骨失养;或久坐耗气、劳损筋肉;或感受外邪、客于经脉,或扭挫损伤、气血瘀滞,经脉痹阻不通所致。现代医学认为此病是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出以及颈椎间关节、韧带等组织的退行性改变刺激和压迫颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部交感神经等而出现的一系列症候群,按受压部位的不同分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、混合型等。

1. 颈型颈椎病是最轻的一种颈椎病,也是颈椎病的最初表现,症状可见一侧或两侧颈项部、肩部、头部疼痛不适,颈项活动不利,颈项局部周围肌肉痉挛或压痛。

2. 神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的,是由于神经受到压迫引起,发病表现为肩、臂、手、手指放射疼痛、麻木感,颈项局部亦可出现放电感、痛如刀割、火灼、压痛等,并可因头项转动、手臂活动、咳嗽等因素使疼痛加剧。

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林仁吉/属非电离辐射 微波炉 WiFi 5G不致癌

问:日常生活中,到底哪些辐射致癌?微波炉、WiFi、新推出的5G会加剧患癌风险吗?

答:辐射,其实是大自然环境中广泛存在的现象,当我坐在诊所回答读者的问题时,窗外的太阳洒在身上暖洋洋的,也是辐射的功劳。理论上,凡是有温度的物体,都是辐射源。甚至家里的宠物也会发出辐射。只不过这微弱的辐射,未能对世界造成任何影响。

许多人都认为微波炉是有致癌风险的,也有人担心WiFi、手机信号也可能致癌。随着5G网络即将登陆马来西亚,信号更强更猛,民间又开始担心5G网络的辐射风险。其实真正有致癌风险的,是一类特别的辐射,叫“电离辐射”(ionizing radiation)。

一般上辐射根据能量高低可以分为两大类:电离辐射和非电离辐射(non-ionizing radiation) 。电离辐射能量较高,可以影响生物体内的原子,直接破坏DNA,造成基因突变,因此是致癌风险。而非电离辐射能量低,不足以破坏DNA,因此理论上没有致癌风险。由于微波炉、WiFi、5G网络属于非电离辐射,所以不会致癌。 这里简单介绍生活中较常碰上的电离辐射。

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购甲状腺激素须医生处方

问:甲状腺激素的药在市面上有得买吗?需要医生证明吗?

答:甲状腺激素的药物可以在注册药剂行(pharmacy)购买。因为每个人需要的剂量不一样,因此须要医生的处方(prescription)。服药时,患者也需要定期进行血检调整剂量,处方也随之而有改变。

甲状腺激素(thyroid hormone)包括四碘甲状腺素(T4)和三碘甲状腺素(T3)。甲状腺激素对于正常生长发育和代谢非常重要,分泌过多或过少都可以造成问题。

甲状腺激素药物必须在早餐前半小时服用,避免与食物或药物有相互作用。肠胃内的油脂和矿物质(比如说乳制品中的钙质)也可以影响药物的吸收。患者在服用甲状腺激素药物时,如果根据所需的剂量一般不会出现副作用。如果过量会导致甲状腺亢进而产生心悸、心跳过速、心跳不规律、头痛、失眠、多汗、腹泻、体重下降、经期紊乱症状。

当发生症状时,千万不要马上停止用药或自己减少剂量,必须见医生验血后方可做调整。这也是为什么购买药物时,药剂师都需要医生开出的处方,通过药物评估才配给药品。

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下肢水肿 未必只是“肾”病了

问:心肝肾因素所造成的下肢水肿到底有什么关系呢?

答:谈到下肢水肿,一般上病人就会想到是不是患上了肾脏病?事实上,引起下肢水肿的原因很多,除了心、肝、肾的因素外,常见的还有高血压药物、甲状腺功能异常、静脉曲张或深部静脉栓塞等。

那问题中提到的心肝肾因素与下肢水肿有什么关系呢?我们分别讨论之:

(1)心脏因素
主要是心脏衰竭了(帮浦无力),无法有效的把血液推送出去(输送减少),因而导致静脉回流心脏的血液变差,静脉压增加,液体渗出到周边组织而引起水肿(流速减慢或停留)。

(2)肝脏因素
由于肝硬化,血清中白蛋白不足及肝门静脉高压,引起水分外渗,而导致腹水及下肢水肿。

(3)肾脏因素
因为肾脏病可以造成蛋白质流失引起血清白蛋白量不足;也因为肾功能出了问题,无法有效地将盐及水排出去而出现了下肢水肿。

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猴枣散非保健品 仅作急症用

问:什么是猴枣散?适合给小孩子吃吗?

答:猴枣,为猴科动物猕猴等的肠胃结石。中药性味上性苦、微咸、性寒。猴枣也被誉为是专对付热痰的中药。在热象明显的咳嗽痰多有一定效用,患儿高热、咳嗽、痰浊多色黄、喉肿痛、大便秘结等,可用于风热感冒、痰热闭肺等情况,亦是出现黄痰、发烧、肺炎、甚至抽搐等危急情况使用的。

猴枣药性比较猛烈,绝对不是平和及用作平日保健的中药,多用当然会伤元气。

猴枣散在1997年被中国中医药管理局列入全国中医急诊科必备药。现时不少药厂及中药店会根据《全国中药成药处方集》所载的猴枣散配方来制作小儿中成药。

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落枕与颈椎病息息相关·勿自贴膏药或“粗待”患处

问:落枕有什么迹象?该如何处理和预防?
答:落枕亦称“失枕”。《素问.骨空论》明代吴昆注:“失枕者,风在颈项,颈痛不利,不能就枕也。”常于起床时突然发生。多因睡眠姿势不当、颈项肌肉牵掣过久及局部受寒后引起,表现为颈项强痛、活动受限。

落枕几乎成为了大多数人都会经历的症状,就因为其并无先兆,只要姿势稍有不对,加上疲劳等诱因,就马上发作,因此要预防,还得从几方面做起,这里列举几项供参考:

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天气反复无常 忽冷忽热该如何防病?

问:马来西亚最近的天气很反常,早上大大的太阳,下午就狂风暴雨的,弄到人闷闷的,在这样的天气,应该怎么进补呢?

答:除了面对阴晴不定的气候变化外,我们经常进出冷气房间也会面对的温度骤变,一冷一热的急速温差变化,会影响到人体的神经和内分泌系统,这两大系统是免疫系统的主要调控因子。过去研究中发现,当遇到急速的温度变化时,后天免疫性会因此受到牵连而下降,使人更容易遭受感染而生病。然而,这和个人体质、身体状况当然也有密切的关系。

从食品与营养的角度,没有缺又何需补,对于坊间流传的补药食疗,若非由中医依个人体质对症下药而开立,则未必人人适合。要让身体更加强壮,与其考虑如何进补,建议多注重适量且均衡的饮食,帮助强化自身的免疫力。

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氯丙嗪主治精神病 口乾属常见副作用

问:Chlorpromazine到底是一种什么药,吃了过后我觉得很口干,对我的身体有什么副作用呢?

答:氯丙嗪(chlorpromazine)的药理作用为阻断突触后多巴胺受体。它的主要用途是治疗及控制精神疾病,也治疗慢性打嗝。

氯丙嗪也有止恶心及呕吐功能,但由于有更新的药物,它鲜少被用于此用途。

由于其药理作用,口干是氯丙嗪常见的副作用。若情况不严重, 多喝水或口含糖果可以帮忙舒缓口干问题。但若情况无法改善,可以和医生商讨是否需要更换药物。

其他常见的副作用包括便秘、视线模煳及尿液滞留,长期服用者也可能会遇见迟发性运动障碍的副作用。 虽然这些副作用听起来可怕, 但服用者不必担心, 因为这些副作用都是可以被控制的, 甚至也有其他更新型的药物来取代。切记,不要自行停止服用药物,自行停药的后果会比药物的副作用来得更严重。

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贫血兼脾虚 归脾汤为良方

问:我有贫血的症状,想请教医师关于中医的补血药功效。

答:中药里的补血药主要有滋养生血,调节心肝两经的功能,常用的有当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌等,以下简述这五味补血药的功效:

当归:补血调经,活血止痛,润肠通便。药理试验发现当归能显著促进血红蛋白及红细胞的生成,有抗血栓、抗抑郁、平喘作用,对心肌缺血也有保护作用。

熟地:补血养阴,滋补肾精。现代研究指出熟地有改善血流动力学,促进骨髓造血,防止骨质疏松,抗肿瘤等作用。

白芍:养血止痛,柔肝敛阴。现代药理研究表明白芍具有改善肝功能、镇痛、解痉、消炎,提高免疫并促进雌激素分泌等作用。

阿胶:补血、止血、润肺、养阴。研究报道指出阿胶能增强骨髓造血功能,提高血小板、白血球数量,对失血性贫血和白细胞减少症有疗效。

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不只中药 服西药也须忌口

问:服食西药,和中药一样,需要忌口的吗?

答:众所周知,中医治病讲究服药忌口。西医虽然没有五行阴阳论等的基础,但其实服用西药时,同样需要注意饮食禁忌。当口服药物进入体内需要经历吸收(通过胃肠道)、分布(通过血液、淋巴)、代谢(通过肝脏)以及排泄(通过肾、胆)4个环节。

因此,有些食物可能会影响到药物的吸收、代谢等过程,使药效降低,甚至使药物失效,严重者还会增加药物的毒性。以下是一些相关例子:

A)柚子及葡萄柚会抑制人体肝脏用来代谢特定药物的酵素,导致药物在体内代谢的时间延长,而使血液中药物的浓度增加,因此产生如同服用过量药物的不良反应。例如,服用某一类高血压药(钙离子通道阻断剂)、降血脂药 、凝血药物、抗心律不整药、镇静安眠药、免疫抑制剂、抗癫痫药等可能与柚子、葡萄柚发生交互作用。

B)食物中的油脂能降低某些抗生素的药效,如油脂能使四环素及强力霉素降低药效。故服此类药物时忌与油同服或在服药期间宜吃少含油食物。另外,在服降脂药物时,宜少吃植物油,不食猪油及鸡油等,以免增加体内脂肪的贮存而降低降脂药物的疗效。




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