医句话：

在血液的医学名词中，捐血被称为“从血管到血管”（vein to vein），这个词生动地描绘捐血的全过程，而血液相等于一个人的生命指数，倘若一个人的体内少了血液，其生命也将走到尽头，可是在COVID-19肆虐期间，血库中心（blood bank）却因一些不实的迷思，让想要去捐血的公众却步，导致库存一再拉响警报，因此适时厘清捐血迷思是有必要的。

“人体的血液通过遍布在全身的血管，把氧气及不同的营养素或荷尔蒙等输送到不同的器官，并且把细胞的代谢废弃物等送往肾脏进行过滤，一旦缺少了血液，人体的器官将无法运作，也因此有人把血液循环看作健康的表现，即一个人只要血液循环良好，很多疾病都能迎刃而解。

以心血管疾病如冠状动脉阻塞为例，在治疗上的终极目标就是要让血液顺畅流通，而血液的重要性毋庸置疑，它的组成部分包括血浆（55%），其余45%则是白血球、红血球以及血小板。

医句话：

对捐血者而言，捐血是一个神圣的使命，但与此同时，筛检血液、为血液进行分类及保存血液，甚至是追踪血液从捐血者体内到输入另一人体内等亦是一项艰钜任务，而在血库中心任职的医护人员包括输血医学科医生所肩负的责任一点不亚于其他专科医生。

“在英文解释中，捐血亦被唤作‘血管到血管’（from vein to vein），这很生动地讲解了捐血的整个过程，即由一名健康的人士把血液捐出，然后将其存放在血库中由医疗单位保管，之后当有人需要输血时就能派上用场，而整个过程从开始到结束的参与者就是输血医学科医生。

血液是人类运输氧气、养分、水分的重要系统，一个成年人的血液就占了其体重的1/13，大约是5公升，而血液由血浆及血细胞（红血球、白血球及血小板）所组成，它们肩负的功能都不同。

问：我有服用降压药，请问可以捐血吗？

答：一般情况下，不建议高血压患者进行捐血，主要的考量是为了保障捐血者的健康和安全，特别是捐血过程可能出现的风险，而并非药物直接关系导致不能捐血。

倘若捐血者本身血压控制欠理想，短期内曾经调整或更改降压药或剂量，同时服用影响血小板和凝血功能的药物，或已存在高血压并发症，如心肌梗塞、心脏衰竭等问题，捐血过程可能会诱发潜在的并发症。

但是，并不是每位服用降压药物的患者就终身不得捐血。 只要捐血者在最近4周内没有更改降压药物种类或剂量，经医生评估血压记录及稳定程度，符合其他捐血条件，如当下血压测量结果、前一晚睡眠状况（至少6小时以上）等，医生可以判断该高血压患者是否适合捐血。

迷思1：捐血有助减肥？

许多人认为捐血可刺激身体消耗卡路里以制造新血，促进血液的新陈代谢，有助于减重。但是医学文献找不到相关证据证明这说法。若要达到减肥成效，捐血之余，还是要维持均衡饮食，以及适当运动。

医生指出，定期捐血人的血清铁蛋白较低，胰岛素敏感性会提高，对碳水化合物消化较快，应该有助于体重的控制。

迷思2：放血可预防中风？

美国耶鲁大学曾以55至75岁为研究对象，捐血者的体内铁蛋白降低，血液中脂质被氧化的数量和体内自由基也相应减少，从而减少附着在血管壁上的沉积物，可降低心肌梗塞及中风的发病率。

不过，民间疗法常见的手指放血，每次放血不超过10c.c.，与常见捐血每次抽血250至500c.c.的情况不同，无法降低血液中铁蛋白量。

医生表示，若想透过捐血降低中风和心肌梗塞的风险，除了良好的饮食和运动习惯，应养成定期捐血的习惯。