罗华伦/献瑞 如吉祥之光
瑞为吉祥、吉利。日月星辰瑞历,是禹桀之所同也。《荀子.天论》
又如瑞雪霏霏;
瑞应(祥瑞的感应);
瑞星(吉祥之星);
瑞相(吉祥的征兆);
瑞物(吉祥之物);
瑞光(吉祥之光);
瑞日,瑞月(象征吉祥的日、月);
瑞兽(象征吉祥之兽);
瑞露(象征吉祥之露) 。
温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。
瑞为吉祥、吉利。日月星辰瑞历,是禹桀之所同也。《荀子.天论》
又如瑞雪霏霏;
瑞应(祥瑞的感应);
瑞星(吉祥之星);
瑞相(吉祥的征兆);
瑞物(吉祥之物);
瑞光(吉祥之光);
瑞日,瑞月(象征吉祥的日、月);
瑞兽(象征吉祥之兽);
瑞露(象征吉祥之露) 。
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医句话:
急诊主要分为内科及外伤。农历新年期间,急诊事故比平日增加20%至30%,成人占70%,孩童占30%,后者在这段期间的病例会有所增加。民众应学习基本救命术课程,以备不时之需。
医句话:
对于佳节忧郁症或焦虑症患者,佳节就是一种压力,只因佳节期间所要面对的一切及开销都会成为患者的压力,因此,我们要量力而为,尤其是在财务规划方面,再找到属于自己的减压方式,好让我们能享受农历新年,不再恐惧佳节。
“佳节为每个人带来愉悦及快乐,但对于某些人会因而陷入忧郁及焦虑,这些症状并称为佳节忧郁症或佳节焦虑症,属于精神疾病的一种。
在讲解佳节忧郁症或佳节焦虑症之前,必须了解什么是忧郁症或焦虑症,这两种都是心理疾病,前者的症状有持续性心情低落、长期缺乏愉快及兴趣、郁闷、烦躁、注意力不集中、过度内疚、失眠,严重者更会有幻觉、幻听、自残或自寻短路的念头,而后者的症状有莫明恐慌及害怕、焦虑、担心、紧张、呼吸急促、冒汗、手抖、头晕、坐立不安、失眠等。至于佳节忧郁症或佳节焦虑症指的是,患者在佳节前或期间,陷入这些负面情绪里。
问:膨米是一种客家食品,将米蒸煮成饭后晒干,再放入锅中炒。请问周教授,晒米的过程,会否有食安的风险,例如米腐坏、发臭等呢?
答:一般膨米的加工方式,是利用膨发机直接将米粒加热膨发,并不需要将米进行蒸煮和晒干。而古早时候的炒米,不少人是直接将米放入大炒锅中干炒,制作出类似膨米的米食制品,同样也不需要将米蒸煮成饭和晒干。米膨发的原理是在高温下,米粒内的水分因为压力的转换瞬间转为水蒸气,而有膨发的现象,利用这些方法所制作的膨米制品,因水分含量低,比较没有腐坏和发臭的安全疑虑。
如果有人制作膨米是采用先将米粒蒸煮成饭,晒干后再放进锅中拌炒的方式,湿润的米饭在降温和晒干的整个过程中,容易经历温度介于摄氏7至60度之间的危险温度带,特别是在摄氏20度以上的环境中长时间放置,许多细菌都会快速生长,造成米饭的腐败和发臭。
举例来说,在米饭中常见的仙人掌杆菌,可借由灰尘、空气及昆虫等传播,此菌能在摄氏10至50度的温度下生长。因此,湿润的米饭在曝晒过程中,湿度及温度都是使仙人掌杆菌等微生物生长繁殖的温床,容易造成米饭发黏和酸败,增加食品安全上的风险。
医起祝福
“拿药的时候,记得向我的同事拿把特制的钥匙!”
“为什么拿钥匙?”病人好奇问道。
“打开你的眉头深锁!”病人和家属瞬间会意,露出久违的笑容。
新的一年里,期盼大家都手握幸福钥匙,打开快乐健康的大锁!记得,笑一笑没烦恼。
林仁吉医生(中西医肿瘤专科顾问)
医句话:
在春节的众多习俗中,除了团圆饭、红包、鞭炮、舞狮等之外,还有就是餐桌上必然少不了酒这回事,佳节时分把酒言欢也是常见,不管是家人或亲友的饭局,抑或三五好友的酒桌上猜拳斗酒,甚至是独自一人的小酌一杯,酒都是此时此刻的主角,只是从健康角度来看,酒这杯中物所带来的伤害殊不简单,稍不慎随时赔上性命,因此要避免乐极生悲,那就要学习如何喝酒不伤身才是关键所在。
“华裔在佳节的饮酒历史可追朔至上古时代,从古至今不同的朝代都有属于本身的饮酒习俗,比如说南北朝时就认为除夕夜守岁一定要喝酒等,不仅如此很多着名文人如白居易、苏轼或李商隐等更爱在佳节饮酒时也一并作赋,从而留下传颂至今的佳句,因此把酒视为佳节少不了的元素并不为过,‘无酒不成礼’或‘有酒才有年味’也说明了酒在佳节的重要性。
但与此同时,这些年来因饮酒而酿意外,甚至对健康造成伤害的例子比比皆是,从酒后驾驶酿车祸事故,再到长期酗酒提高致癌几率,甚至饮酒后酒后乱性或发飙等,似乎矛头都指向酒,但酒真的就是十恶不赦吗?
酒精抑制大脑动作思想
问:请问thiamazole是什么药?有何功用和潜在副作用?
答: 甲巯咪唑(thiamazole或者methimazole)都属于抗甲状腺药物(anti-thyroid medication)。此药物用于治疗甲状腺功能亢进和格雷弗斯氏病(Grave Disease)。此药物一般上需要每天服食,饭后服用,治疗时常为 6个月至2年不等,期间需要定时抽血检验。
临床试验里,thiamazole服用者在服用大概3个月内可能出现无症状且暂时性的血清转氨酶升高。血清转氨酶的提升主要代表肝脏细胞损伤,但这不是一个常见的副作用,因此要注意的是依据医生的指示进行血检,同时也改善生活习惯以保护肝脏包括避免酗酒、迟睡等不良健康习惯。
另外,服用thiamazole期间,需注意是否有发烧或喉咙痛的症状。发烧和喉咙痛是普遍病毒侵袭时的症状,同时也可能是粒细胞缺乏症(agranulocytosis)的症状。这是一种罕见的副作用导致白血球数量低下。医生可能会让患者暂时停药然后进行血检。
医起祝福
《中庸》有云:“致中和,天地位焉,万物育焉”,意思就是,如果不偏不倚,万物便生长发育。中庸之道也是健康之道。祝愿大家在新的一年能在饮食、运动和健康管理中秉持此道。
陈欣怡医生(家庭医学专科顾问)
医句话:
新年燃放烟花庆节已成惯例,但因烟花致伤双眼病例时有所闻。因眼睛受创导致视力严重受损的几率高达10%至25%,伤者当中孩童不占少数。如无完善的护眼配备,民众还是远离烟花或爆竹,避免演变成无可逆转的局面。
“佳节眼睛创伤病例最常见为烧伤。烟花及爆竹含火药,这些成分迸出绚丽色彩的烟火,却可产生无可估量的爆炸力。当发生爆炸时粒子四处散开,如近身爆炸物,就会伤及眼睛。
另一种眼睛受伤的情况是,眼部受到外创后,眼球内部结构受伤但眼球壁没有破裂,即是封闭型眼球伤害(closed-globe injury)。最严重的伤害是眼睛受到压缩,并无法承受猛烈冲击,导致眼球内外严重受创,包括眼球壁破裂、视网膜撕裂、表层被烧毁致眼角膜缺损等,甚至造成视网膜脱落,此为开放型眼球伤害(open-globe injury)。
眼球受压视网膜脱落
“这两三年来的COVID-19疫情,造成很多的不便及动荡,多数人所经历的是乱与苦。这一年来的俄乌战争,局势动荡而引发的能源危机及通货膨胀,多数民众更是苦不堪言。老白姓需要的是安宁、安稳、安逸、安全、安康与平安。所以我要送上我的祝福:‘安’。”
拿督陈学瑜医生(肝肠胃内科顾问)