60岁的陈女士，多年前就知道自己有白内障，最近发现视力越来越模糊了。她把情况告诉儿子，儿子上网找了资料，告诉她只有动手术，可是当她听到“动手术”三个字，就已毛骨悚然。

陈女士虽患有白内障，不过喜爱阅读的她，每天阅报已是她的生活习惯。有一天，她在报章广告上看到显著字眼——“激光手术摘除白内障，无痛无痒，让你恢复明亮视觉”。她读后内心蠢蠢欲试，于是决定请儿子拿假陪她到该专业眼科中心谘询，了解手术过程。

白内障并不是一种疾病，而是人体的晶状体退化的一种现象。晶状体是一个位于虹膜后面的透明体，可比作一个具有聚光能力的凸透镜。随着年龄的增长，它有如白头发那样，是慢慢变混浊而非一夜之间变白的。当我们说白内障已经到了成熟阶段时，晶状体也就形成了完全不透明的白点。这时候，患者甚至看不到自己的手指。

等成熟才动手术难度更高

至于何时应动手术，这就与病患者的视力需求而定。举个例子：一个裁缝师需要很清晰的视力才能进行“穿针引线”的工作。虽然他仍能进行其他的活动（如驾驶、阅读），然而由于眼睛轻微的浑浊就能令他的工作受影响，手术对他来说是很迫切需要的。

不浪费食物是美德，把吃剩的菜肴隔天再吃，几乎每个人都会这样做，然而，近年坊间竟然盛传长期吃隔夜菜会增加罹癌风险，原因是隔夜菜在存放期间会产生具致癌的亚硝胺，这样似乎还不够惊吓，甚至有传言罹患胃癌直接归咎到是经常食用隔夜菜所致，诸如此类的言论在网络上甚嚣尘上，让大家陷入莫名恐惧之中，隔夜菜真的就不能吃吗？孰真孰假？

这个恐慌的焦点在于食物中的硝酸盐（nitrate）和亚硝酸盐（nitrite），它们在大自然中随处可见，各种食物和水几乎都含有这些物质，我们所摄入的主要是来自蔬菜，部份也会来自植物的肥料或一些腌制肉品，饮食中的亚硝酸盐浓度更一直备受关注。硝酸盐本身并无毒性问题，但为何无毒的硝酸盐会与癌症扯上关系？主要是由于某些细菌或植物中的还原酵素，能把硝酸盐还原成毒性较高的亚硝酸盐，而在特定的条件下，亚硝酸盐又可能进一步胺类作用，形成有致癌性的亚硝胺（nitrosamines）。

问：不少美容院都有“耳烛”的服务，并称能清除耳垢、吸出耳朵里的虫子。这是真的吗？耳朵真的挖得越干净越好吗？

答：专家指出，实际上“耳烛”不可能会吸出耳垢，那些类似耳垢的物体，只是耳烛燃烧过后的残留物；虫子进入耳朵的案例更是少之又少，即便有虫子进入耳朵，只需在耳道里滴入橄榄油，淹死虫子再流出来即可。

在香港，消委会曾对此进行调查，发现耳烛有潜在危险，容易灼伤皮肤和烧到头发，导致疼痛甚至会出现水泡。

而耳朵里的“耳垢”，有抗菌、保护外耳道的功效，防止水和虫子进入耳朵。

一般情况来说，健康的外耳道有自我清洁的功能，使用棉花棒等清耳用品塞入耳朵，很有可能会将耳垢推向深处，让它无法自己排出，一旦耳朵进水了，会造成发炎。

如果耳朵因耳垢不舒服，还是得寻求医生协助哦！

问：我在超音波检查腹部时发现患有脂肪肝，虽然我有服用降胆固醇药物，但仍偏高不下，一直徘徊在4、5及6之间，请问是否因为我患有脂肪肝而影响胆固醇水平呢？

答：脂肪肝是因为内脏脂肪堆积而成，而内脏脂肪堆积的元凶主要是三酸甘油酯（triglyceride，TG），而TG高的原因有高脂肪饮食、运动量不足、常吃甜食、常饮酒、过度疲劳或迟睡等。脂肪肝的确会影响胆固醇水平。

问：是否目前吃的奶蓟保健品无效呢？需要停止服用再去看医生吗？请问吃药能医好脂肪肝和胆固醇吗？需要长期服用吗？有副作用吗？

问：我儿子今年4岁，至今还是无法坐起来和走路，站立时双脚会交叉，双手紧握拳头，颈项无法抬高。最近很常出现抽搐的状况，不知道是不是癫痫发作。我已带他做了EEG和MRI，附上给您参考。

答：看了您的描述再参考附件后，我认为您孩子的情况是脑瘫，又称脑痲痹（Cerebral Palsy，简称CP）。脑瘫是永久疾病，也是造成儿童残疾最常见的原因，大约每400名新生儿就有一名罹患脑瘫。虽然脑性瘫痪是永久终身状态，但是脑瘫的一些迹象可能随着时间而改善或恶化。脑性瘫痪的人也可能有视觉、学习、听力、言语、癫痫和智力障碍。

脑瘫的原因很多，一般发生于出生前、生产时或生产后──

1）出生前，也就是胎儿期间，孕妇受到细菌感染以致影响胎儿的脑部发育，德国痲疹（风疹）、弓形虫感染、性病、家族遗传病。近亲结婚等，都可能导致先天性脑瘫。

2）生产时出现状况，譬如生产过程太长、难产、胎粪污染羊水等，导致胎儿缺氧，可能造成后天性脑瘫。

3）3岁前罹患脑膜炎、头部外伤等，也可能造成脑瘫。

问：我是一位书记，有高度近视，没有戴隐形眼镜。最近我的干眼症越来越严重，已经影响日常作业，包括开车、看电脑及工作。我没办法呆在冷气室内，一个月需用上两支眼药水。这是眼泪腺阻塞吗？请问有什么快速的治疗方法？

答：这不是眼泪腺阻塞，干眼症患者可以使用人工泪液（眼药水）对症下药，至于严重干眼症患者则需要含有环孢霉素的眼用乳剂来减缓症状。您不妨改变生活方式，例如在工作后进行户外活动及在周末少接触手机、电脑和电视，这些改变都可改善干眼症。

问：中医说肝功能不好，会影响眼睛？我的干眼症是不是预示我的肝出现问题了？

答：据我所知，肝功能与干眼症无关。

问：夜尿多（每晚2至4次）该怎么办？我尝试晚上7点后少喝水也无法改善。其实，早上只要多喝点水，上厕所次数一样增加。

我看过医生也做过体检，但找不到问题所在。现在只差还没去泌尿科。请问是膀胱问题吗？还是其他身体部位出状况？如何治疗及改善？

答：频尿问题在男女老化过程中非常普遍，而且无论是日间或夜晚，生活皆受到干扰。这可能导致患者失眠，并造成职场上的尴尬。男女频尿病因都有不同之处，对男性而言，通常是因为前列腺肿大压迫泌尿道，导致反复需要排尿；至于女性，可能是因为膀胱过度活跃，让患者不断有想排尿的错觉。

当人逐渐老化，脑激素也渐渐改变，如抗利尿激素（ADH）的减少可造成频尿。一般来说，在晚间想排尿是不正常的，因为膀胱有能力容纳一整夜尿液。如果频尿由前列腺肿大、膀胱过动症及激素失调问题所致，可用药物治疗改善。

问：如果脚踝韧带断了或松了，脚踝会否有松松的感觉？

答：脚踝韧带在受伤后，若没有照顾脚踝关节，还继续的站、走、跳和跑，韧带就没有机会愈合。大多数的脚踝韧带扯伤，都需要约6周至两个月的时间才能愈合。可是，在愈合过程中，须保护受伤的韧带，那么韧带才能自然愈合。如果在这一段时间内没有保护受伤的韧带，那么韧带也不可能会愈合，就会造成韧带松弛和失稳。您可能也曾经面对脚踝关节反复扭伤的问题吧？特别是在急步行走，急步跑和在不平的路面走动时，您总会有脚踝失稳，反复扭伤的感觉。