问：医生，我是一名新手妈妈，目前宝宝已4个月大，我在互联网看到一些网站说吃益生菌对宝宝好。请问医生，这说法是真的吗？宝宝几岁可吃益生菌呢？

医生解答：

关于你的提问，我以中立的方式来解答，如果宝宝身体健康，肠胃也健康，即胃口很好，没有呕吐，没有泻肚子，同时宝宝是喂全母乳，肠道的益生菌也处于平衡，那在这样的情况下就无需特地为宝宝补充益生菌。

但如果宝宝有肠胃问题，比方说有呕吐或泻肚子，医生则会建议短暂地补充益生菌，无需长期补充，毕竟益生菌在肠道会自我繁殖。

问：男性，今年45岁，完全没有不良嗜好，但就戒不了烟，年轻时一天可以抽3包，现在年纪大了，但也要1包到2包之间，想问到了我这个年纪，罹患心脏病的几率会高吗？我能做些什么来预防呢？
 

医生解答：

冠状动脉粥样硬化性心脏病，或简称心血管疾病的风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟恶习、年龄及性别等，尤其是45岁以上的男性。

因此我会建议停止吸烟，并做详细的检查，包括胆固醇和空腹血糖的检测，以及心脏压力测试来评估心血管疾病的风险。

至于饮食法方面则建议高纤维、低糖、低盐和减少红肉的摄取，目前在政府或私人医院都设有戒烟诊所（stop smoking clinic），可到相关部门咨询更多细节。
 

问：医生，我每次看连续剧时有个画面就是医护人员为气胸患者进行抢救手术，可否进一步了解何谓气胸呢？以及如何检测及治疗呢？
 

医生解答：

人体肋膜腔（pleural cavity）位于胸腔，由壁层肋膜层和脏器肋膜层所组成，在正常情况下，肋膜腔不含空气，而任何原因造成空气进入肋膜腔，使到肺坍塌的胸腔疾病就笼统称之为气胸。

通过照肺部X光，可以看到患者是否有气胸，至于要采取哪种治疗方式，则要看医生的诊断。

问：我没有慢性疾病，但一直饱受焦虑症和恐慌症困扰。

2018年，当时我前往咨询精神科医生，随后医生开了2种药物，分别是羟哌氯丙嗪（perphenazine 4mg）和氯硝西泮（clonazepam 5mg），分量是早晚各半粒，在服药后情况有所好转。

到了今年，我的焦虑症和恐慌症再次发作，于是再次前往咨询医生，这次所开的药除氯硝西泮，也增加舍曲林（sertraline 50mg）及艾司西酞普兰（escitalopram 10mg），皆是睡前吃，分量是氯硝西泮一粒，后两者皆半粒。

Q1：请问以上的药物吃多是否会有副作用呢？
Q2：请问是否有其他方法来应付焦虑症及恐慌症呢？

问：吃中药治病是否需要较长的时间才会见效呢？

答：有些西药药效起效作用（onset）相对快，如非类固醇抗炎药（NSAIDs）、鸦片类止痛剂（opioid）、速效性胰岛素、安眠药等。普遍上愿意选择中药作治疗的，较不考量药效速度。

坊间一般人对中医中药治疗的评价，总会先入为主认为比起西医西药相对地慢。其实只要抓对主证、用药精准，一样可以达到功效。更精准的说法，比较值是处在同一种生理、病情条件下的实验模式才有更客观、更科学的意义，而非单纯性依个人判断来主导陈述，有所欠缺不公及误解。

其实治病的速度并不在于中医或西医，而是基于病情、个人体质、疾病种类、准确断症和病患的选择。不管服用西药或是中药，不同的疾病程度其服药时作用的时间亦有所不同。病情孰轻孰重，才是影响治疗进程的其中一个主要原因。常见感冒、肠胃炎等疾病，治疗疗程相对短；而慢性疾病如甲状腺病变、荷尔蒙失调等，疗程也相对上需要较长时间。

医句话：

催眠疗法（hypnotherapy），在临床医学上，是一种有效的治疗手段，但并不像传说中的无所不能或者神秘莫测。其实，催眠师扮演一个引导的角色，帮助个案找回心中的错失、信心、对生命的热情，学会和内在小孩沟通。

医句话：

其实早在疫情爆发之前，在糖尿病门诊，我们就已经在运用远程医疗所带来的即时和便利服务。若患者愿意，我们可透过应用程序同步获取他们的血糖水平。当他们在家中测量血糖时，医院的电脑上也可读取数据，而这些在疫情期间变得非常有用。远程医疗能够让医生持续地检查，更好地控制糖尿病，从而减少肾脏、眼睛和神经并发症，以及预防沉默的心脏病发作和中风。

“在行动管制令（MCO）期间，由于害怕感染COVID-19，到医院就诊的人次大减。虽然情况在实行复原式行动管制令（RMCO）后变得好一些，但也并非所有人都能够放心前往医院。为了应对此情况，特别是如糖尿病等慢性病患，我们会致电确认他们是否按预约时间复诊，若欲延迟则询问原因。有些患者病情稳定，没有非得到医院的必要，那么就能推迟预约；有些患者则因为失约，错过了所需的专科护理，可能会对健康有所影响。可能他们当下感觉不到，但是未来就会发现一些问题。

问：抗癌草药黑面将军，真的对抗癌有效吗？

答：黑面将军（Black Face General，Strobilanthes cripus），爵床科（Acanthaceae），也俗称脆叶马兰、黑面军、黑将军、破石草、地毡草等。原产地是马来半岛、印尼及马达加斯加，药用部位多数采用其叶部。坊间这几年盛传黑面将军草药的多用途医疗，除了可以在菜市场可采购到鲜品外、有些医药单位也有出售预制茶包、店制充填胶囊等剂型。

黑面将军的植化成分已发现含有多酚（polyphenols）、黄酮类（flavonoids）、儿茶素（catechins）、生物碱（alkaloids）、咖啡因（caffeine）、单宁（tannins）等。这类植化成分都有不错的药理活性。

医句话：

面对一个至今无药可治的病毒，做好安全措施是对自己也是对身边人的负责，再来是杜绝不必要谣言从自身做起，时时保持谦卑和警惕，切记勿过分焦虑，否则疫情还没到，人已先被焦虑击垮了。

“在对抗疫情时，医护人员站在最前线，换言之也是与死神最接近，而在社区诊所中亦如此，当一名人士察觉自己似乎有些不对劲，比如咳嗽、发烧等问题时，通常会前往私人诊所求医，此时普通医生必须做足准备，包括戴上面罩及口罩，才能确保安全。”

倘若诊所患者被确诊，接下来诊所将出现3个情况，第一是之前或之后曾到访诊所的患者都可能会视情况要求前往检验（卫生部官员会视诊所纪录来做决定），其二是诊所将必须关闭进行消毒工作，最后是若医生没有全副防护装备而又曾近距离接触患者，也会被要求前往接受检验及隔离14天，这也意味着诊所将必须关闭14天（如果诊所只有一位医生的话）。

周教授：我是一名家庭主妇，日前看到一则报导指有人吃了浸泡多时的黑木耳而引发中毒，甚至器官衰竭等，这叫我感到很震惊，因为家人蛮喜欢木耳焖猪肉这道菜肴，我实在不明白为何明明很有营养的黑木耳（据说常吃可以通血管），会变成毒物呢？以下是我的疑问：

问1：请问黑木耳是否属于健康食物呢？其营养价值有哪些？
答：黑木耳的营养价值丰富且热量低，100 克的黑木耳仅有大约 24 大卡，新鲜黑木耳的水分含量高，富含膳食纤维、维生素及矿物质，适量食用对人体益处多，是有益健康的食物。