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林恩妮/长期服类固醇变胖 怎么办?

问:请问有什么方法可以克服因长期服用类固醇,所带来体重居高不下的副作用?

答:长期服用类固醇确实会导致体重增加,因为类固醇也会增进食欲。首先,食物的选择是个重要的环节。建议和饮食治疗师洽谈,从自己的生活习惯和个人饮食选择,找出一个更健康的选择,比如说若三餐都是以高碳食物为主食,体重管理就会较挑战。

另外,研究显示饮食控管虽重要,运动更不可缺少。运动其实不仅帮助减肥,更能调节新陈代谢与帮助胰岛素更好的运作。除了体重增加,长期服用类固醇也会导致血糖指数上升。

长期服用类固醇也会导致骨质疏松问题。因此,饮食上不仅要注重体重,也要注意骨骼的健康。因此,建议摄取优质蛋白质和钙质丰富的食物比如说牛奶和乳酪。烹饪时可以添加更多的膳食纤维增加饱足感,减少精致食物比如面包蛋糕这些碳水炸弹。

长期或大量服用类固醇可导致体内的水分的盐分滞留引发水肿问题。因此,药剂师建议服用类固醇期间应避免高钠食物,比如说加工食品、腌制品、火锅汤底、酱料等,帮助管理体重问题。

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林恩妮/抗甲亢药甲巯咪唑 用药期间须定时查血

问:请问thiamazole是什么药?有何功用和潜在副作用?

答: 甲巯咪唑(thiamazole或者methimazole)都属于抗甲状腺药物(anti-thyroid medication)。此药物用于治疗甲状腺功能亢进和格雷弗斯氏病(Grave Disease)。此药物一般上需要每天服食,饭后服用,治疗时常为 6个月至2年不等,期间需要定时抽血检验。

临床试验里,thiamazole服用者在服用大概3个月内可能出现无症状且暂时性的血清转氨酶升高。血清转氨酶的提升主要代表肝脏细胞损伤,但这不是一个常见的副作用,因此要注意的是依据医生的指示进行血检,同时也改善生活习惯以保护肝脏包括避免酗酒、迟睡等不良健康习惯。

另外,服用thiamazole期间,需注意是否有发烧或喉咙痛的症状。发烧和喉咙痛是普遍病毒侵袭时的症状,同时也可能是粒细胞缺乏症(agranulocytosis)的症状。这是一种罕见的副作用导致白血球数量低下。医生可能会让患者暂时停药然后进行血检。

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林恩妮/放松膀胱平滑肌 曲司氯铵治尿失禁

问:请问这款药trospium chloride的功效和副作用如何?

答:曲司氯铵(trospium chloride) 是一款泌尿科用的药物,多用于治疗尿失禁的问题。

尿失禁患者通常会不自觉漏尿,也会有夜尿、频尿的情况。通常还没有开始治疗之前,医生会进行多层检测确定没有其他的问题比如说前列腺肿胀等。除了药物,较常见的首选治疗也包括了物理治疗加强骨盆肌肉的强度。

年龄上升的同时,膀胱弹性下降,导致更频密的排尿,尤其是女性更年期后雌激素的流失导致骨盆肌肉的衰弱造成尿失禁。中风后复原的患者也可能会有尿失禁的问题,患者因为脑部神经受损而导致膀胱非自主性收缩,造成强烈的尿意导致漏尿。

曲司氯铵是其中一种帮助放松膀胱平滑肌的药物,通常早晚服用一次。开始疗程后,泌尿科专科医生会每3至6个月观察患者,鉴定治疗的效果和患者的情况。服用前,医生会检测患者的肾脏功能进行适当的药量调整。

药剂师建议曲司氯铵服用时间为饭前服用,用温水吞服即可。

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林恩妮/甲芬那酸止痛药 儿童孕妇肾病患忌用

问:我想知道mefenamic acid的功效与潜在的副作用。

答:甲芬那酸(mefenamic acid)属于止痛药物。它属于非类固醇消炎药物(NSAIDs),一般用于镇痛、抗发炎和退热。甲芬那酸也常用于治疗痛经的症状。一般的剂量为每日3次,每次500mg。通常甲芬那酸属于短期服用的药物(7天以内)。若疼痛无法舒缓或加剧,药剂师建议患者寻求医生的帮助进行更详细的诊断。

甲芬那酸不适合用于儿童与孕妇,尤其是怀孕后期的服用可导致早发性动脉导管闭锁。这款药物也不适合用于严重肾脏疾病者,因为这款药物可以直接在药剂行购买,所以药剂师强调患者或者照护者必须提供服用者的健康资料才能安全购买。

如同其他的非类固醇消炎药物,此药物长期或大量使用可能引发胃肠道溃疡和出血。如果身体长期会有酸痛的问题,比如说腰酸或者膝盖疼痛,可以咨询药剂师或医生,通过适当的治疗与药物改善长期疼痛的问题。

要注意的是,甲芬那酸的服用方法是饭后吞服,尤其是患有胃痛的一族。和其他的药物一样,有者可能对特定的药物产生过敏反应,第一次服用后如果有身体红肿、皮疹、呼吸困难问题必须马上停止用药,立刻到急诊室寻求帮助。

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林恩妮/第一代抗组胺药 吃了就嗜睡?

问:Chlorpheniramine是什么药,想知道功用和潜在副作用。

答:氯苯那敏(chlorpheniramine) 属于第一代抗组胺药,用于缓解因为过敏反应而产生的症状,比如说花粉症、食物过敏、皮肤瘙痒、感冒等。第一代抗组胺药属于可导致睡意的药物,因此药剂师会建议睡前服用,或者服用后不可操作机械和驾车避免意外发生。

什么是抗组胺?我们身体会产生组织胺(histamine),组织胺遍布我们体内的各类组织包括皮肤表层、呼吸道黏膜及肠胃道黏膜等。身体接触外来的过敏原,大脑将释放组织胺,引起敏感。它其实是种身体自我保护的方法,但如果太多的组织胺就会出现过敏反应比如眼睛红痒、皮肤发痒、流鼻涕及打喷嚏。这个时候,医生或药剂师就会搭配抗组胺药物(anti-histamine)。

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林恩妮/“大姨妈”杀到 痛不欲生 服避孕药有效吗?

问:我今年25岁,想问吃避孕药是否有效缓解痛经?

答:痛经(dysmenorrhea)通常是因为前列腺素(prostaglandin)过多而引发的疼痛。虽然女生没有前列腺,但是体内会产生前列腺素,过高导致血管痉挛性疼痛。除了我们经常听到的腹部或腰部酸痛,有些女生也会有其它的症状包括呕吐、腹泻和头痛。

民间最常听到的应该就是生了孩子痛经就会不见,或者多喝热水多躺。其实痛经期间,药剂师或医生会搭配适当的止痛剂舒缓不适,从而改善生活品质,减少因为痛经带来的痛不欲生。

避孕药有分几种,其中比较常见的就是口服型综合避孕药,通过抑制前列腺素而减缓疼痛。除此之外,对于长期经血过多的女生或者经期过长的女生,妇科医生也可能会开出避孕药,通过让子宫内膜变薄而减少月经量过多或者生理期间不适的问题。

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林恩妮/阿瑞匹坦防化疗性恶心呕吐

问:Aprepitant的药物作用及副作用会大吗?

答:阿瑞匹坦(aprepitant) 是一种止吐药物,通常和其它止吐药物一齐并用,主治防止由化疗药物引起的恶心与呕吐,让患者更舒服也更容易进食。阿瑞匹坦是一种口服药物,医生通常在化疗前就开始让患者服用,一般上使用于12岁以上的患者。

服用药物期间,阿瑞匹坦有可能影响其它口服避孕药物的功能,因此如果服用者需要避孕,必须让妇科医生知道然后使用其它的避孕方法。哺乳妈妈也一样,因为阿瑞匹坦在临床的经验还没有证实适合哺乳的妈妈,因此哺乳前一定要询问主治医生的意见。

阿瑞匹坦的副作用不多,因为它的功能就是减少化疗时遇到的副作用问题。但服用后,药剂师不鼓励服用者驾驶或者操作机械以免因为精神不济或嗜睡而引发意外。服用期间,医生也会定时抽取血液样本确保肝脏功能正常。

有些服用者反映说服用后会有便秘的问题。化疗期间,尤其是吗啡类的止痛药也有便秘的副作用。因此,如果照护者或患者发现有便秘的问题,可以让药剂师知道。药剂师会建议有效安全的解决方案,同时也会建议一些食疗帮助舒缓便秘问题。

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林恩妮/5大原因逐个看 外阴瘙痒未必是感染

问:小妹被外阴瘙痒困扰多年,首两次看了妇科医生,说是霉菌性阴道炎。口服和外用的药用完了以后,瘙痒症状又回来了。我又去看了妇科医生却说没有看见霉菌。开了塞剂,但当药吃完及用完后,还是会发痒。

近期发现肛门也有瘙痒及尿频问题(尤其是晚上),我有尝试不吃甜的食品,但还是每天会痒。想请问到底该如何解决这个问题呢?

答:外阴瘙痒(vulvar itching)不但让女生觉得不舒服,也会影响晚上的睡眠,因为晚上我们减少了活动,注意力无法分散,瘙痒的感觉更加的强烈。外阴瘙痒的原因很多,以下是较常见的几种:

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林恩妮/按时服药 确保药效减副作用

问:为什么精神科药物要准时吃?如果不准时吃,效果会减弱吗?

答:不仅是精神科的药物,所有的药物都需要 “按时服用”。按时服用,不但确保药效能完全发挥,也能减少药物副作用。

药物什么时候吃,应该吃多少,如何吃,其实是经过严格的药物评估计算出来的。定量的服食能帮助体内吸收、分布与排泄。定量服食也能调节血液中药物的浓度,控制疗效之余降低药物的不良副作用。

举个例子,精神科的药物通常帮助患者缓解精神症状,最常见的副作用就是嗜睡。因此,多数药物会建议在睡前服用。睡觉时我们的走动会减少,这也就减少了跌倒或者意外的风险。




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