我去年年初做身体检查时，报告的总胆红素（total bilirubin）显示1.5v，属于偏高，正常是0.2至1.2mg/dL。
Q1：请问胆红素指数偏高意味着什么？
A1：人们常说的“黄疸”（jaundice）其实指的就是血中胆红素升高所致。这跟饮食常摄取胡萝卜素含量高的食物如胡萝卜、南瓜、木瓜、橙橘所致的皮肤变黄，即胡萝卜素血症（carotenemia）不同，后者只是皮肤发黄，巩膜（眼白）却不黄，且血中胆红素水平亦正常。
总胆红素实际上是直接胆红素（又称结合胆红素，direct bilirubin/conjugated bilirubin）与间接胆红素（又称未结合胆红素，indirect bilirubin/unconjugated bilirubin）的总和。
当总胆红素过高，黄疸明显时，需进一步化验胆红素分类，因为不同类别的胆红素升高有截然不同的各别病因。
Q1：请问什么是眼睛黄斑部疾病？
A1：眼睛黄斑部（macula）是眼里视网膜中央感光最强的部分。黄斑部含有人体内最高量的叶黄素（lutein）与玉米黄（zeaxanthin），因略呈黄色所以命名为“黄斑部”。
常见的黄斑部疾病可分为身体疾病影响到眼睛黄斑部的病变，如糖尿病所引发的黄斑部溢血和水肿，高血压所引发的黄斑部“中风”（静脉阻塞）等。
眼睛疾病如老年退化性黄斑病变（aged macular degeneration）和视网膜色素变性（retinitis pigmentosa, RP） 都会影响黄斑部，进而影响视力。
Q2：请问是什么原因引发黄斑部疾病？
A2：黄斑部里除了有大量的感光细胞（rod and cones）， 还有微血管负责输送氧气。糖尿病和高血压导致中风就是因为微血管受损，才会使黄斑部缺氧，进而造成黄斑部损伤。
最近我的小儿子不时向我申诉，说他的下体常会粘向另一边去。
Q1：请问这是什么原因造成呢？抑或是什么病症的征兆呢？谢谢医生解答。
A1：首先要先了解这名孩子的年纪有多大了，若他还是小朋友，那有可能是因流汗所造成，若已是青春期，则可能是梦遗所致。
一般上若勃起时位置处于正中央，是无需过分担心。
Q1：请问一早空腹或肚子饿时，哪些水果或食物是不能吃的呢？为何？
A1：坊间一般常会认为，空腹时就不应吃味道偏酸、刺激性较强的水果或食物，例如柠檬、醋等，否则会有损胃部健康。事实上，胃液会一整天不断的持续分泌，当有食物进入胃部时，也会刺激更多的胃液分泌，而胃黏膜屏障能够发挥保护胃部的作用，即使是空腹时也不怕胃液中的胃酸侵蚀，所以对没有消化性胃溃疡等问题的人来说，空腹时进食任何水果或食物其实是没有限制的，也不会影响胃部的健康。
Q2：空腹的定义除了一早起床未吃任何食物之前的状态之外，饭后多久也属空腹状态呢？
A2：吃饱饭后食物要多久才会完全离开胃部会因人而异，一般来说，依据食物种类和份量的不同，食物会停留在胃部大约2至6个小时，而一般人通常只需2小时左右，胃部就能排空一半的食物，并且在大约4至5个小时后达到完全的胃排空，将所有食物送入小肠。从这里也能理解为何在吃完午餐后，通常大约5至6个时后就会因空腹而感到饥饿的原因。
在“韩流”入侵，韩食满城的现在，即使未曾光顾过韩食，也应该听过韩食中有一道经典菜式“韩国人参鸡”，是韩国人滋补强身的首选菜肴。
但对天气相对炎热的马来西亚人而言，总觉得人参是一种非常燥热的药材，并不适合本地人食用，甚至有人说在马来西亚吃人参，吃了会“热”到流鼻血，到底大马人是否真的不适合食用人参？
吃参进补 只要剂量拿捏得当
人参，自5000年前就被中国人视为中药里的瑰宝，其修复及滋补作用，被古时候的大夫当作上等药材，至今还是如此。
除了中国，举凡华人地区对人参的功用并不陌生，日本、韩国等四季国家，也惯常以人参来滋补养身，但对处於热带的国家，人参被视为燥热的补品，不适於食用，到底人参是否真的不适合我们食用呢？
中医师李蒂文表示，中药有分寒热温凉，而人参属温性，味道甘苦微温，有调理心血管、可改善消化及肺部功能。
“很多人都认为，大马天气炎热，不适於吃参进补，会觉得燥热。但其实不尽然，只要剂量拿捏得当，是很好的一味中药。”
很多新手爸妈都会为婴儿的饮食伤透脑筋，在他们几个月大就开始为副食品烦恼。光是帮婴儿补钙，就听过有人用大骨、鲑鱼、鱼干或高价食材熬粥，对食材非常讲究，深怕小孩吃不好、喝不饱。到底婴儿何时该吃固体食物（solid foods）或副食品？而家长又有什么需要注意？
婴儿从出生到一岁的饮食大约分成几个阶段，如：授乳期、断乳期等，每个阶段的饮食都略有不同，且时间点会因人而异。基本上，从出生至4～6个月，母乳是婴儿量身打造的最好营养来源，能增加抵抗力和促进母子关系，所以未满4个月大的婴儿不应吃母乳或配方乳以外的食物，但若母亲及婴儿因特殊疾病或情况也可改喝配方乳。
当婴儿大约满4～6个月，或是当体重约达出生时的2倍，单靠喝奶已无法满足婴儿在营养、活动和发育的需求，就要开始从固体食物（即所谓副食品）来摄取各种营养。若婴儿有体质过敏，则可顺延至6～7个月再来尝试，或询问专科医生意见。过程中除了喝母乳或配方乳外，逐步食用固体食物，摄取生长和发育的营养所需。
父母也可根据婴幼儿的行为和反应，判断是否可开始尝试食用副食品，当他们能抬起头部或靠椅背保持坐姿，且在行为上表现出对食物感兴趣时，例如：伸手抓食物、看到汤匙便张嘴、能合上嘴巴吞咽、没有挺舌反射将食物吐出，就代表他们对固体食物没有反感，可开始餵食一些副食品。
今早，莉娅準时来掛号复诊了。
要不是瞥见她的登记资料，还看不出她已年过七旬。莉娅有自立的个性，事事亲力亲为。即使是今天的复诊，也是她独自驾车来到。她坚持着有规律的运动习惯，维持着健康的体魄。然而，这几个月来的老年性聋（Presbyacusis），是她心里的隐忧。
自从半年前开始，莉娅开始与儿女有语言上的矛盾。由于听力下降，孩子们说的话，莉娅常听不清楚，或没听见。孩子们因此常提高声量，失去耐性，大声地向她对话。莉娅觉得他们不尊敬她，经常对她呵责似的。渐渐的，她觉得孩子们都不喜欢与她沟通了，令她心情失落。再加上，耳鸣的问题最近也开始困扰她。尤其是在夜阑人静的时候，更为明显。莉娅开始觉得，她是不是病了。
著名作家，海伦‧凯勒（Helen Keller），自幼就双目失明，双耳失聪，只靠双手与外界接触。她说过：“失明，令人与事物隔离；而失聪，则把人与人分开”。当人与人的沟通受阻时，误会就会产生。如果得不到家人亲友的谅解，长者就会失落，自我隔离，社交圈子逐渐缩小。
这是很多年过花甲人士的困扰。随着年龄增长，生理机能慢慢退化是不变的定律。老年性聋，就是其中一个很明显的例子。耳蜗里的毛细胞在老化的同时，耳鸣也常会随之而来。这种症状可以很轻微，也可以造成干扰。老年性聋并不是病，它是一个每个人都会经历的自然老化过程。
两母女边高声交谈边走进药行里，她俩后面低着头跟着一位老伯。两母女一见到小黄就开始一连串地发问。“我爸爸一直都晕，会不会是血压太高？还是他的血压药没有效？”
“他最近一直讲感觉口干，一直要上厕所，是不是吃药把‘腰子’吃坏了？”
“我爸爸以前的血压时好时坏，我都泡盐水给他喝，帮他排毒了，怎么好像没有效的？”
面对两母女机关枪式的提问，小黄只能“洗耳恭听”，等她们说完了再问老伯，“叔叔最近血压怎么啦？平时有没有记录自己的血压？”
“有啊，不过最近的血压却一直高。”老伯边说边拿出记录血压的小簿子给我看。小黄翻看小簿子，原本一直还算控制的血压在最近3周突然高企不下。
小黄开始“审问”老伯，想找出造成老伯血压高企不下的原因，包括是否準时服药、压力或饮食等。她女儿突然间插嘴：“是不是我爸爸身体太多毒素？我已经给他喝盐水排毒了。”
原来老太太不懂怎样被碱性水机器代理洗脑，以为饮用碱性水可以治好老公的高血压，可是却买不起价格昂贵的堿性水机器，於是以为碱性水是盐水的女儿就出了一个馊主意，从此每天早晚用2汤匙的盐泡成盐水给爸爸喝，期望爸爸药到病除。
案例：
32岁的麦克是一名电子工程师，因为工作忙碌，故此也没什么时间进行社交活动，每天重复着上下班的步调过日子。
不知什么时候开始，他觉得身体和精神疲累，加上睡眠不好、食欲欠佳，以致他对很多事情都不感兴趣。这样的情况一直持续，他的体重直线下降只剩38公斤，而且经常要吃三、四次安眠药才能度过一夜。
后来更出现严重胸闷的症状，就如有个汽球卡在喉咙让他喘不过气来。这一切困扰了麦克长达3年之久，逐渐令他失去生活乐趣，很想一死了之。
他在家乡的母亲发现后前来慰问，并半哄半骗下带麦克看精神科医生。医生诊断麦克患上了忧郁症，需要接受药物治疗以控制病情。
发病率暴增
2020年成大马第二大疾病
案例：
身为客服人员的伊婷总是笑容满脸，可谁又知道在这之前她是同学的嘲讽对象，说她是“钟无艳”，因为她脸上是一片片红色的色斑。
毕业后伊婷只想快点找工减轻父母负担，但脸上的色斑让她在应征时缺乏自信。一次偶然机会下，她看到一则消息：以一种神奇治疗方法，可以一次过清除掉脸上黑斑或胎记，费用只需XXX。她顿时心动了。
庆幸当她拿起电话准备拨去询问时，表姐拿着报章说：“又有人整容却整到面目全非”，她当场愣住了，思前思后决定还是走入医院谘询较妥当。过后她获安排到皮肤科接受诊断及治疗，也因为这个决定，今天伊婷终于自信笑了。
普通治疗先上阵 最後考量是镭射
“若不幸在脸上发现了黑斑的踪迹，首先不要太过恐慌，应该先了解黑斑发生的原因，要搞清楚自己长的是哪一类黑斑，才来选择合适的治疗方式，若是在这期间没有好好的治疗，会使黑斑更加恶化，甚至发生皮肤炎丶红肿丶过敏现象，使患部更难复原。
