医句话：
随着年龄的增长尤其是踏入40岁后，人体的荷尔蒙分泌会逐渐减少，而荷尔蒙分泌减少亦会引发一连串症状，比如男性会出现性欲降低及难以勃起等，女性则会容易疲倦和失眠等，而慢性疾病症状也会紧随而来，因此可通过生物等同性荷尔蒙疗法来改善症状，让健康老化不再是梦。
“当一个人常常感觉做事力不从心，抑或上班时或驾驶时容易昏昏欲睡，运动时总觉得自己体能大不如前，就连情绪也会无端端就陷入沮丧，也许有些人会自我调侃说‘人到中年是正常的啦’，但如果这些症状持续一段时间，则或可能与荷尔蒙分泌减少，提早步入更年期有关。
在过去，人们热衷于讨论女性更年期（menopause），步入更年期对女性而言意味着迈入人生另一阶段，而由于广泛地讨论，因此坊间对女性更年期有一定了解，但其实男性亦有其更年期（andropause），两者在症状上有些许不同，但形成因素大同小异。
生个健康宝宝是每位父母亲的希望，万一发现孩子心脏有孔，必定担心孩子的生命状况，究竟该怎么办？本期医识力专访了两名儿童心脏专科医生，将告诉你若宝宝心脏有孔，有哪些症状该留意，而又应在什么时候进行心脏修补手术。
先天性心脏病症状:
◆蓝宝宝(身体呈蓝紫色)
◆呼吸急促
◆用力呼吸
◆体力不足
◆心脏有杂音
◆心跳快速导致胸口在颤抖
医句话：
“鬼压床”现象在医学上被称为“睡眠瘫痪症”，为一种生理症状，指一个人有意识却无法移动身体，通常发生在即将入睡或半睡半醒的过度阶段，维持几秒钟或几分钟。偶尔发生这样的状况并不会对健康造成不良影响，主要是令人害怕或恐惧，其实只要放松心情，慢慢移动手脚或转动眼球，症状会自然缓解。
“或许你曾遇到这种情况：即将进入梦乡或从睡眠中醒来时，却突然发现全身动弹不得，想喊也喊不出来，似乎有股力量将你‘压制’，下意识便想起了坊间流传的‘鬼压床’。其实从医学角度上解释，这种现象为睡眠瘫痪症，又称睡眠麻痺，是一种有意识却无法移动身体的症状，并非某些未知的力量作祟。
睡眠瘫痪症通常发生在一个人即将入睡或将醒未醒的阶段。在过渡期间，人们可能无法移动或说话几秒或长达几分钟，也可能出现各种各样的幻觉，或是听见周围的声音，拼命挣扎数分钟后才‘醒来’，令全身疲累，有时甚至满头大汗。
问：Chlorpromazine到底是一种什么药，吃了过后我觉得很口干，对我的身体有什么副作用呢？
答：氯丙嗪（chlorpromazine）的药理作用为阻断突触后多巴胺受体。它的主要用途是治疗及控制精神疾病，也治疗慢性打嗝。
氯丙嗪也有止恶心及呕吐功能，但由于有更新的药物，它鲜少被用于此用途。
由于其药理作用，口干是氯丙嗪常见的副作用。若情况不严重， 多喝水或口含糖果可以帮忙舒缓口干问题。但若情况无法改善，可以和医生商讨是否需要更换药物。
其他常见的副作用包括便秘、视线模煳及尿液滞留，长期服用者也可能会遇见迟发性运动障碍的副作用。 虽然这些副作用听起来可怕， 但服用者不必担心， 因为这些副作用都是可以被控制的， 甚至也有其他更新型的药物来取代。切记，不要自行停止服用药物，自行停药的后果会比药物的副作用来得更严重。
医句话：
大马常见的性病种类没有太大的变化，虽然病毒引起的性病病例有所增加，但是病程已能很好地获得控制，不再是绝症；反倒是细菌传播的性病对抗生素的耐药性加强，如今比以往更难医治，可用的治疗方案不断减少，加上人体在感染性病后并不会产生免疫能力，可能会反复感染，因此要采取安全性行为，降低感染的可能性。
“性传播疾病（STDs）指通过性接触而传染的疾病，可分为3大类：病毒传染的爱滋病（AIDS）、生殖器疱疹（genital herpes）和人类乳突病毒（HPV）等；细菌传染的衣原体疾病（chlamydia）、梅毒（syphilis）和淋病（gonorrhea）等；寄生虫导致的阴道毛滴虫病（trichomoniasis vaginalis）等。
问：我有贫血的症状，想请教医师关于中医的补血药功效。
答：中药里的补血药主要有滋养生血，调节心肝两经的功能，常用的有当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌等，以下简述这五味补血药的功效：
当归：补血调经，活血止痛，润肠通便。药理试验发现当归能显著促进血红蛋白及红细胞的生成，有抗血栓、抗抑郁、平喘作用，对心肌缺血也有保护作用。
熟地：补血养阴，滋补肾精。现代研究指出熟地有改善血流动力学，促进骨髓造血，防止骨质疏松，抗肿瘤等作用。
白芍：养血止痛，柔肝敛阴。现代药理研究表明白芍具有改善肝功能、镇痛、解痉、消炎，提高免疫并促进雌激素分泌等作用。
阿胶：补血、止血、润肺、养阴。研究报道指出阿胶能增强骨髓造血功能，提高血小板、白血球数量，对失血性贫血和白细胞减少症有疗效。
医句话：
很多母亲都在婴儿开始哭闹时才喂食母乳，实际上，这个时候，婴儿已经很饥饿，是晚期饥饿的讯号，很多新手妈妈会手忙脚乱，因为婴儿一旦哭闹起来，妈妈们就会很难的顺利进入哺乳。这个时候，妈妈就应该让婴儿的情绪平复下来，等到婴儿不再哭闹时，再开始喂奶。
“婴儿在会说话之前，就会通过自己的方式，向母亲发出讯号，新手母亲最应该读懂婴儿语言。对于大多数婴儿，想喝奶的讯号可分为早期和晚期两种： 早期喝奶的讯号都是大同小异的，包括开始吃手、吮吸自己的手指、脚趾、舔嘴唇或周围的东西如安抚巾、挥动小胳膊和身体发紧。
如果这个时候有人抱着婴儿，婴儿就会张开小嘴，啃咬抱着的人的胳膊和肩膀；如果是在母亲怀中跟妈妈对视的话，肚子饿的婴儿，会盯着母亲的乳房看，这些都是早期要喝奶的讯号，母亲们最好趁这个时候，给婴儿喂食母乳。
问：服食西药，和中药一样，需要忌口的吗？
答：众所周知，中医治病讲究服药忌口。西医虽然没有五行阴阳论等的基础，但其实服用西药时，同样需要注意饮食禁忌。当口服药物进入体内需要经历吸收（通过胃肠道）、分布（通过血液、淋巴）、代谢（通过肝脏）以及排泄（通过肾、胆）4个环节。
因此，有些食物可能会影响到药物的吸收、代谢等过程，使药效降低，甚至使药物失效，严重者还会增加药物的毒性。以下是一些相关例子：
A）柚子及葡萄柚会抑制人体肝脏用来代谢特定药物的酵素，导致药物在体内代谢的时间延长，而使血液中药物的浓度增加，因此产生如同服用过量药物的不良反应。例如，服用某一类高血压药（钙离子通道阻断剂）、降血脂药 、凝血药物、抗心律不整药、镇静安眠药、免疫抑制剂、抗癫痫药等可能与柚子、葡萄柚发生交互作用。
B）食物中的油脂能降低某些抗生素的药效，如油脂能使四环素及强力霉素降低药效。故服此类药物时忌与油同服或在服药期间宜吃少含油食物。另外，在服降脂药物时，宜少吃植物油，不食猪油及鸡油等，以免增加体内脂肪的贮存而降低降脂药物的疗效。
●讲题：我国第二杀手：肺炎
●日期：2020年12月3日
●主讲人：马来西亚健康老化学会主席（MHAS）兼心脏内科顾问黄德威医生
●笔录：梁盈秀
问：之前有一则海外报道指午睡是隐形杀手，我是一名家庭主妇，通常忙碌了一整个早上后，下午都会午睡，那现在该怎办？
